Об авторе
Дарья Вексель – практикующий клинический психолог, бизнес-коуч, НЛП-практик; автор уникальных вебинаров, тренинговых программ по психологии, развитию и трансформации личности; ведущий психолог «Академии экспертов» Ицхака Пинтосевича; автор книги «Не жизнь, а пи…ц»; свыше 7 млн просмотров обучающих видео на авторском YouTube-канале.
Посвящение
Прежде всего, книга посвящается мне «прошлой», постоянно находившейся в поисках себя. Я искала ответы на несправедливости, идеальную любовь, счастье, безупречных людей, но сама не соответствовала этим запросам.
Также хочу посвятить эту книгу всем, кто мучается подобной ерундой, страдая от несовершенства, собственных комплексов и защит, бесконечного чувства предательства и болезненной любви. Всем, кто извел себя внутренними конфликтами и собственной недостаточностью. Всем, кто думает, что их счастье зависит от другого человека!
* * *
Вы знакомитесь, дружите, состоите в отношениях или просто соприкасаетесь рукавами с нарциссами, абьюзерами, невротиками, пограничниками, манипуляторами и психопатическими личностями. На первый взгляд, и даже на тысячу последующих, они выглядят милыми, впечатляющими, надежными, сексуальными, не такими, как все. Почему же потом мы ныряем в огненную лаву, которая казалась нам прозрачной водой?
Наш мир не такой, как был прежде. Люди носят маски, которые плотно приросли к их коже. Маску не сорвать, разве что вместе с плотью, обнажив самое болезненное нутро. Возможно, у вас тоже есть нарциссические акцентуации, о которых вы даже не подозреваете? Вы готовы узнать правду?
Книга показывает на живых примерах, как обнаружить нарциссов, манипуляторов, абьюзеров, инфантилов; как понять, какие нарциссические черты присутствуют непосредственно у вас, ваших родителей или друзей. А самое главное – как излечить самого себя, потому что мы притягиваем то, что мы транслируем!
Когда я начинала писать эту книгу, я думала, что она будет только о классических нарциссах. Тем более я лично сталкивалась с проблемой нарциссизма в своей жизни. Но, копнув тему глубже, я поняла, что нарциссы вокруг нас – это мои друзья, родители, коллеги, соседи. Это я! Поэтому книга «Заметки о нарциссах» не о нарциссическом расстройстве личности как болезни, она посвящена каждому человеку на планете, у которого есть те или иные проявления нарциссизма. Уверяю вас, они есть практически у всех. Под термином «нарцисс» я буду подразумевать людей с ярко (и не очень) выраженными нарциссическими акцентуациями. Я хочу, чтобы вы четко понимали: нарцисс – это всегда незрелая личность, взрослый ребенок. Вы увидите его портреты на живых анонимных примерах от первого лица: в историях клиентов, комментариях на моем YouTube-канале, рассказах знакомых и друзей.
Мы проведем красную линию от нарциссизма до эгоцентризма, невротизма, абьюза, манипуляций и других проявлений Эго, которые вызывают коррозию душ. Чем больше я углублялась в нарциссизм, тем больше осознавала, что он повсеместный, как грипп, вирус, чума. Когда вы соприкасаетесь с людьми, «инфицированными» нарциссизмом, – заражение неминуемо. Поэтому в наши дни количество «больных» растет: эпоха нарциссов только начинается.
