Зависимые. Как изменить сценарий своей жизни и обрести свободу

Зависимые. Как изменить сценарий своей жизни и обрести свободу

Эта книга о причинах, которые приводят к алкогольной и наркотической зависимости, о пути выхода из ямы и обретения нового себя.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Зависимые. Как изменить сценарий своей жизни и обрести свободу


© Гай-Норд Игорь, 2024

© Екатерина Алексеевна Самарина, 2024


ISBN 978-5-0064-8821-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Часть 1.Причины зависимости

Начало
Ловушки
Потеря контроля
Алкоголизм
Наркомания
Причины

Часть 2. Система

Формирование вредных привычек
Система
Взрослая жизнь. Взрослые проблемы
Безнадежность
У последней черты

Часть 3. Выход из кризиса

Осознание
Анализ
Попытка изменить ситуацию
Работа со страхами
Исцеляющая любовь
Создание экологичной среды
Новая жизнь без зависимости

Вступление.

Перед тем как начать писать эту книгу я долго думал о том, что является самым важным в жизни человека. После этих размышлений я пришел к выводу, что для человека нет ничего важнее свободы. Эта книга была написана для тех, кто хочет осознать себя и оставить зависимость от алкоголя и наркотиков. На примере героев, чьи судьбы описаны в этом исследовании, мы найдем причину зависимости. После того как причина будет найдена вам будет показан один из путей для решения проблемы зависимости. Главная цель этой книги – вдохновить людей, находящихся в тяжелой жизненной ситуации на необходимые перемены в жизни.

Я верю, что прочитав и применив на практике полученные знания, вы сможете оставить зависимость и начать новую жизнь. Желаю вам обрести свободу!

Глава 1. Начало

Внутренний мир человека похож на полотно. Художником, рисующим на этом полотне, является наша жизнь, точнее жизненный опыт. Как правило в следствие получения плохого опыта человек становится зависимым. Каковы же причины?

Эксперты выделяют три основных фактора, по которым люди становятся зависимыми:

– Биологический,

– Психологический,

– Социальный.

Под биологической причиной подразумевается наследственная предрасположенность человека к алкоголю и наркотикам. Мировые исследования в этой области показали, что зависимость может передаваться по наследству. В более 50% случаев у зависимых от алкоголя родителей рождаются генетически предрасположенные к этой зависимости дети. У детей наркозависимых родителей так же существует наследственная предрасположенность к запрещенным веществам.

Под социальной причиной подразумевается нахождение человека в агрессивной среде. Например, подросток живет с зависимыми родителями, общается с зависимыми друзьями, сам употребляет запрещенные вещества. У него отсутствуют правильные жизненные цели. Он чувствует себя изгоем среди людей, живущих по другим нормам морали, воспринимает мир враждебно. Все это можно отнести к социальным причинам, негативно влияющим на правильное развитие личности человека.

Под психологической причиной следует понимать отсутствие нормального психологического климата в семье, в которой живет подросток. В результате того, что ребенку плохо в той среде, в которой ему приходится жить, он начинает искать место, где ему будет лучше. Но в виду отсутствия знаний он выбирает плохую компанию, где получает негативный опыт и становится зависимым.

Разобравшись с тем, что подразумевается под тремя факторами зависимости, нам необходимо найти то, что их объединяет. Если сформулировать вопрос более точно, то он будет следующего содержания:

Какова основная причина биологического, социального и психологического фактора зависимости?

Давайте разбираться и искать ответ.

Биологический фактор.

Родители ребенка допустили ошибки в воспитании. В последствии он стал зависимым. Затем у него рождаются дети с наследственной предрасположенностью к алкоголю или наркотикам и повторяют опыт своего родителя. Это подобно заражению вирусом, который может передаваться от поколения к поколению.

Социальный фактор.

Человек проживает в семье зависимых. Сам является зависимым. Общается с компанией зависимых друзей.


Вам будет интересно
Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, коучей и других специалистов помогающих профессий, которые хотят построить устойчивую частную практику. Заниматься любимым делом. Помогать людям.Эта книга – помощник в поиске истинного себя. На личном опыте автор Яна Минина рассказывает, как проявить свои лучшие стороны. В чем ваша сила? Как преодолеть страхи и решиться выйти в свет?С этой книгой вы поймете, как преодолеть сложности на пути к созданию частной практики. Откроете себя миру....
Читать онлайн
Искусство жить – это умение оставаться в хорошем настроении, даже когда этому что-то мешает: жизненные обстоятельства, люди, работа, город, страна. Искусство жить – это навык управления своими эмоциями и мастерство общения, это знание самого себя и способность приспосабливаться к самому себе и к окружающему миру.Автор рассказывает, как этому научиться. Эта книга – практическое пособие по персональной и социальной психологии, овладению навыками счастливой жизни и обретению философии счастья....
Читать онлайн
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор, психолог, предлагает использовать письма для выражения мыслей, чувств и эмоций, для решения проблем и достижения целей.В книге рассказывается, как правильно писать терапевтические письма, которые помогут людям в их эмоциональном развитии, как писать письма самому себе и использовать их ...
Читать онлайн
Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут дать вам до 80% пользы от книги. Если вам понравилась наша работа, пожалуйста, оставьте отзыв. Мы стараемся для вас.★★★★★...
Читать онлайн
Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут дать вам до 80% пользы от книги. Если вам понравилась наша работа, пожалуйста, оставьте отзыв. Мы стараемся для вас....
Читать онлайн
Тревожность – частый спутник современного человека, поджидающий в ежедневной суете, изменениях и стрессовых ситуациях. Эта книга станет вашим путеводителем к спокойной и сбалансированной жизни, где тревожность больше не диктует условия.Книга предлагает пошаговый подход к пониманию тревожности, её причин и механизмов влияния на тело и ум. Здесь собраны практики и техники, которые помогут научиться отслеживать, контролировать и эффективно снижать тревожные состояния.Каждая глава содержит практичес...
Читать онлайн
Микробы, колонизирующие Америку. Ружья против стрел. Сталь против палки.Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут дать вам до 80% пользы от книги. Если вам понравилась наша работа, пожалуйста, оставь...
Читать онлайн
Наша жизнь определяется и формируется нашим мышлением. Умение управлять своими мыслями позволяет управлять своей жизнью. Серия книг под общим названием «Точка сборки» рассказывает об этом. В ней рассмотрен базовый принцип, способы и правила управления своим мышлением. Часть материалов публиковалось ранее в книге «Точка сборки. Образ жизни». На обложке фото автора....
Читать онлайн
Работа посвящена актуальной проблеме инновационного развития. Автор определяет условия, способные стимулировать или замедлить инновационное развитие компаний в России, предлагает классификацию институциональных факторов инновационного развития фирм и соответствующий ей комплекс мер, применимых как на уровне фирм, так и на уровне государственного управления, которые способны создать благоприятную среду для инновационной деятельности.Работа обращена к исследователям, государственным служащим, заде...
Читать онлайн
Томас и Элис созданы друг для друга. Но их мечты о счастливом будущем разрушила Натали, сестра Элис… Через много лет Томас попытается отыскать Элис и узнает, что у него есть дочь, о существовании которой он даже не догадывался. Не знает о том, что ее дочь жива, и Элис, ведь Натали сказала сестре, что девочка родилась мертвой. Когда все тайны всплывут наружу, смогут ли некогда влюбленные простить друг другу ошибки молодости и начать новую жизнь?...
Читать онлайн
"Верка" – это история простой семьи, попавшей в жернова войны. Там нет немцев, бомбежек, но есть голод, разлуки и огромное желание жить. Есть мир глазами девятилетней девочки, есть ее чувства и переживания. Это книга про каждую семью, и для каждой семьи....
Читать онлайн
Каждая домашняя хозяйка хочет создать свой кондитерский шедевр. В этой книге описаны рецепты приготовления мучных кондитерских изделий, полуфабрикатов и различных заготовок. Приведены рецепты разнообразных кремов, помадок, сиропов, глазурей, даются рекомендации по заготовкам фруктов и ягод для начинки и украшения изделий, по приготовлению таких плодово-ягодных заготовок, как джемы, повидло, желе, мармелады, цукаты. Но главное, конечно, – это рецепты сладостей. Торты, пирожные, рулеты, сладкие пи...
Читать онлайн