Эта книга для всех тех, кто наивно полагает, что они будут жить вечно и можно все отложить на завтра, понедельник или следующий год. Также, она для тех, кто судорожно хватается за все подряд, ничего не успевает и не доводит до конца.
Надеюсь, что даже те, жизнь которых расписана по минутам, и они всегда все успевают, найдут в книге пару полезных советов.
В общем, это книга советов по устройству жизни, по планированию и мотивации. Все советы проверены мной на протяжении многих лет. Не забывайте, что совет – это всего лишь совет. И он останется пустым звуком, пока вы не осознаете его, не примете и не начнете применять на практике. За вами всегда остается право отвергнуть эти советы, оспорить их или даже высмеять. Пусть каждый сделает свой выбор.
Я со своей стороны могу лишь пожелать вам счастливой и плодотворной жизни.
С любовью и уважением,
Бахчеван Анастасия Михайловна
Если вы что-то делаете, у вас всегда есть цель. Не важно, сами вы поставили ее себе, или это сделали другие люди или мать-природа. За каждым вашим поступком лежит цель. Без исключений. Другое дело, что цель не всегда четко поставлена и осмыслена. Часто она лишь кажется вам понятной, часто вы вообще не задумываетесь о ее существовании. Приведу пару примеров:
Вы зашли в магазин за продуктами. Здесь может быть три варианта целеполагания:
Первый и самый простой – вы возвращаетесь домой голодным и точно знаете, что в холодильнике хоть шаром покати, а последний кусок хлеба вы скормили сегодня птицам в парке. В этом случае у вас возникает естественная, природная цель – утолить голод.
Второй вариант – вы возвращаетесь домой с работы. Вдруг вам звонит ваша жена и говорит, что дети уничтожили пол холодильника, туалетная бумага закончилась, шампуня нет, а для пирога ей нужен корень какой-то там травы с вершины Алтайских гор. Здесь ваша цель раздваивается: одна из них внешняя– ее установила вам ваша жена; а вторая – внутренняя – не огорчить жену и сделать так, как она сказала. Да и пирога вам уже, наверное, тоже захотелось.
И последний вариант – вы сознательно выбрали пойти сегодня в магазин, потому что завтра и послезавтра у вас важные дела и вам будет не до этого; а количество еды у вас в холодильнике рассчитано ровно до сегодняшнего дня; деньги на еженедельные продуктовые закупки уже отложены в отдельный карман; в общем, когда как не сегодня, кто как не вы. И в этом случае, это цель лично вами поставленная, четко сформулированная и ясно осознаваемая.
Эта цель лежит в области сознательного и осмысленного, что отличает ее, например, от первого примера.
Теперь, надеюсь, стало понятно, что цели у наших поступков бывают разные, но они всегда есть. Наша с вами задача заключается в том, чтобы научиться эти цели осознавать, понимать и четко формулировать. Естественно, это не касается внутренних или природных целей, да и в таких простых житейских ситуациях, как поход по магазинам, вам вообще вряд ли необходимо задумываться над целями. Нет. Я говорю о таких вещах, как учеба, работа, спорт, самообразование, налаживание отношений, воспитание детей и т.д. В этих важных случаях вам четко и ясно надо осознавать свои цели, формулировать их и понимать. Зачем это надо? – спросите вы. Все очень просто: без цели вы не знаете, куда и зачем вы движетесь, для чего вы выполняете те или иные действия, какого результата вы хотите добиться. А если у вас нет этого понимания – у вас нет мотивации.
Подумайте сами: если вы не знаете, зачем вы учите хинди, то какая тут может быть мотивация? Ведь часть вашего сознания будет твердить вам: мы просто тратим тут время. Хинди нам никогда в жизни не пригодится. Ты вон английский лучше сперва доучи, а то за хинди он тут взялся. И в результате – полнейшее отсутствие мотивации, пропуск занятий, не выполнение заданий и, наконец, изучение хинди бросается в самом начале пути.
