«Жизнь на паузе: Как выйти из застоя и начать действовать» – это ваш путеводитель по преодолению апатии, сомнений и страха перед изменениями. Если вам кажется, что жизнь застряла на одной ноте, а истощающее чувство стагнации стало постоянным спутником, эта книга поможет вернуть энергию, смыслы и утраченную мотивацию.Автор с теплотой и практичным подходом исследует, почему мы попадаем в ловушку застоя, как его распознать и какими методами вернуть себе драйв. В каждом из 31 раздела вас ждут полезн...
Оказаться под давлением окружающих, жить чужими правилами, бояться отказать или сказать «нет»– это участь тех, чьи личные границы нарушены. Книга «Границы личности: Как не дать собой манипулировать» поможет вам выстроить твердые и здоровые рамки, защитив себя от манипуляторов, токсичных отношений и навязанных ожиданий.От понятия личных границ до практических советов по их укреплению – эта книга станет вашим путеводителем к внутренней свободе, уверенности и самооценке. Вы узнаете, как избегать чу...
«Потребности и эмоции: Как перестать подавлять эмоции и использовать их в свою пользу» – это полноценное руководство, которое поможет вам услышать собственные чувства, распознать их истинные послания и найти скрытые источники энергии даже в негативных переживаниях. Эта книга раскрывает связь между вашими эмоциями и внутренними потребностями, показывает, как обрести баланс между разумом и чувством, а также учит экологично выражать эмоции, избавляясь от привычки их подавлять. Вы узнаете, как страх...
Что делает вас по-настоящему счастливым? На что вы готовы тратить свою энергию и время? "Как найти своё: Разбираемся в твоих ценностях" – это глубокое путешествие к самому себе, которое поможет разобраться, что лежит в основе ваших решений, желаний и мечт. Автор деликатно направляет читателя через сложные вопросы и темы: от различения истинных и навязанных ценностей до осознания того, как они формируются под влиянием воспитания, окружения и общества.Книга научит слушать себя, принимать осознанны...
«Ты – это не ты: Как избавиться от навязанных ролей» – искренняя и глубокая книга о том, как освободиться от пут чужих ожиданий и стать по-настоящему собой. С детства мы примеряем на себя роли, которые диктуют родители, общество, круг общения и медиа. Но кто вы за пределами этих масок?Автор разбирает, как навязанные шаблоны поведения и чувство долга мешают нам быть счастливыми, учит распознавать давление извне и находить личные ценности. Вы узнаете, почему страх осуждения управляет нашими решени...
"От идеи до шедевра: Основы геймдизайна для новичков" – идеальное руководство для тех, кто мечтает создать свою собственную игру. Эта книга откроет перед вами двери в увлекательный мир геймдизайна, помогая пройти путь от зародившейся идеи до полноценного проекта. Вы узнаете, как выстроить концепцию, разработать увлекательный геймплей, создать захватывающую атмосферу и ярких персонажей, которые станут сердцем вашей игры. Книга раскрывает секреты успешного проектирования, балансировки игрового про...
Хотите узнать, как создать инфоповоды, которые заставят вашу игру обсуждать на стримах, в соцсетях и пресс-релизах? Книга «PR в геймдеве: создаём инфоповоды, которые взрывают рынок» – практическое руководство для тех, кто хочет вывести свой игровой проект на новый уровень. От стартапов до игровых гигантов – здесь вы найдёте проверенные стратегии, секреты работы с прессой, эффективные подходы к созданию визуального контента и инструменты для анализа трендов. Узнайте, как вдохновить сообщества, пр...
Люди постоянно ищут мотивацию, стремясь к счастью, любви и успеху. Однако в этой гонке они часто упускают главный источник силы – демотивацию. В своей книге Владимир Мишакин предлагает взглянуть на трудности иначе: вместо того чтобы бежать от них, использовать их как инструмент для роста и развития. Этот новый подход поможет вам переосмыслить препятствия и найти в них скрытые возможности....
Из книги вы узнаете, как обрести уверенность в себе, в своем продукте или услуге.Как продавать с удовольствием. В книге показаны все этапы продвижения себя и приведено все в единую органическую систему. В книге ты найдешь упражнения и примеры из практики. Книга предназначена для психологов, эзотериков и людей помогающих профессий, кто продает свои товары или услуги. Автор книги Вероника Чудина имеет опыт продаж в недвижимости 25 лет, а также параллельный опыт продаж в психологии более 12 лет, пр...
Хотите зарабатывать на ставках и обыгрывать букмекеров? Эта книга научит вас анализировать матчи, как эксперт, применять эффективные стратегии и правильно управлять банкроллом, чтобы минимизировать риски. Вы узнаете, как выбирать надежных букмекеров, избегать ловушек и использовать финансовые стратегии для стабильного заработка. Ставки – это не азарт, а расчёт! Если вы хотите сделать прогнозирование прибыльным, эта книга станет вашим надёжным проводником в мире успешных ставок....
Эта книга основана на реальных событиях моей жизни. Я хочу чтобы ты понял, что я не родилась с золотой ложкой во рту, что моя жизнь это мой проект, результат моего ежедневного труда. И у меня было много падений, страхов, сомнений, обид, но я не сдалась!...
В книге приведено описание наиболее распространенных и важных по версии автора показателей деятельности, которые вы можете использовать при разработке стратегической «приборной панели» организации, развитии управленческого учета и проектировании системы KPI предприятия.Все показатели разделены на четыре большие группы: финансы, рынок, процессы, развитие. По каждому показателю в книге приведены: название показателя, общее описание и характеристика, расчетная формула....
Эта книга – ваш надежный проводник в мире семейного права. Она создана для тех, кто хочет разобраться в сложных и часто эмоционально нагруженных вопросах, связанных с браком, разводом, имуществом, спорам по детям и другими аспектами семейного права.Автор книги, опытный юрист и блогер, предлагает 12 честных и понятных консультаций, которые помогут вам избежать распространенных ошибок, защитить свои права и найти оптимальные решения в сложных жизненных ситуациях. Каждый раздел книги построен вокру...
Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и отдыхом – это практическое руководство, которое поможет вам научиться создавать равновесие между профессиональной деятельностью и личным временем. В книге раскрываются важнейшие аспекты гармонии: от управления временем и повышения продуктивности до заботы о здоровье, отношений и личностного развития. Вы найдете полезные советы, техники и стратегии, которые помогут не только повысить эффективность на работе, но и наслаждаться полноценным отдыхом,...
Это практическое руководство, которое предлагает революционный подход к осознанной трансформации личности. В книге автор подробно раскрывает принципы когнитивного программирования сознания, демонстрируя, как с помощью специально созданных когнитивных памяток можно переписать устаревшие установки, изменить внутренние когнитивные карты и создать новую, поддерживающую реальность. Читатель познакомится с методами реконструкции прошлого и проекции будущего, научится применять техники вербализации, ви...
"Личное влияние. Как изменить свою жизнь и повлиять на других" – это практическое руководство по развитию и укреплению личного влияния, которое позволяет не только трансформировать свою жизнь, но и оказывать позитивное воздействие на окружающих. В этой книге представлены эффективные стратегии и методы, которые помогут вам развить уверенность, наладить отношения, решать конфликты и достигать успеха в любой сфере жизни. Изучив секреты влияния, вы научитесь использовать свое влияние для создания га...
Простые шаги к успеху. Как действовать эффективно каждый день – эта книга предлагает читателю практические советы и стратегии для того, чтобы каждый день становился шагом на пути к успеху. Исследуя важность маленьких, но последовательных действий, автор раскрывает, как привычки, дисциплина, благодарность и визуализация могут кардинально изменить жизнь. Книга мотивирует на ежедневные усилия, помогая преодолевать препятствия и оставаться на пути к цели. Подходит для всех, кто стремится к успеху, н...
Почему мы расстаемся? Эта книга – глубокое исследование тонких механизмов, ведущих к разрыву отношений. От идеализации партнера до недопонимания в общении, от рутины до ревности, от отсутствия уважения до внешних факторов, вмешивающихся в пару, – автор шаг за шагом разбирает ошибки, которые незаметно подтачивают любовь. Читатели узнают, почему современные отношения так хрупки, какие повседневные привычки убивают эмоциональную близость и как сохранить любовь, несмотря на испытания. Это честный ра...
Измена – это боль, предательство и разрушение доверия, но всегда ли она означает конец отношений? Эта книга – глубокое исследование человеческих эмоций, страхов и надежд, возникающих, когда близкий человек идет на неверность. Почему люди изменяют? Можно ли простить обман? Как восстановить утраченное доверие? Авторы книги честно и детально разбирают динамику измен, их причины и последствия, а также дают практические советы, как пережить трудные моменты и найти новый путь в личной жизни. Эта книга...
«После расставания: Как не застрять в прошлом» – это практическое руководство, которое поможет вам справиться с болью разрыва, преодолеть душевные терзания и вернуться к жизни с новыми силами. Книга раскрывает природу эмоциональной зависимости, учит отпускать негативные мысли, принимать реальность и находить баланс между чувствами и разумом. Вы узнаете, как простить бывшего партнера, перестать идеализировать прошлое, сосредоточиться на саморазвитии и использовать трудный период для личностного р...
