Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты....
Знаменитая супружеская пара экспертов по семейным отношениям Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства. Именно от типа привязанности зависит то, как мы любим, чего ждем от партнера, что готовы отдать, а в чем отчаянно нуждаемся сами.Даже самые натянутые супружеские отношения можно оживить, если понимать себя и партнера. Эта книга стала бестселлером в США и помогла сотням тысяч пар построить крепкие и счастливые отношения....
Вся наша жизнь – это переговоры, договоренности, соглашения. Мы это делаем супругом или супругой, с родителями, со своими детьми, с чужими детьми, с коллегами и руководителями, с соседом по лестничной клетке или незнакомыми нам людьми. Все они более или менее успешные переговорщики, закованные в свою доспехи, броню, прошедшие или школу жизни или различные бизнес-курсы. Для Вас в этой книге собраны и ждут 30 инструментов, расписанные по шагам. От подготовки, до окончания встречи. Вы поймете как и...
Эта книга – результат долгих поисков себя, своего пути, способов исцеления и развития жизни. Познакомившись с самим собой, когда-то достигнув критической точки в своей жизни, автор начал активно искать ответы на вопросы: кто я, куда иду, чего хочу, во что верю, как быть здоровым телом, душой и духом, как научиться строить отношения, как найти свое место в этом мире....
Сказочное руководство для родителей поможет воспитать в ребенке многие полезные качества, научит решать эмоциональные проблемы. Вы узнаете, как с помощью сказок можно сформировать у ребенка здоровую самооценку и уверенность в себе, преодолевать детские страхи и комплексы. Герои сказок научат дружить, быть смелым и отзывчивым, покажут примеры решения сложных ситуаций.Помимо текстов русских народных сказок с иллюстрациями, даются подробные рекомендации для родителей, психологический разбор каждой ...
Данная книга является руководством по достижению желаемых результатов в жизни через осознанное управление своими мыслями, чувствами и поведением. Автор предоставляет читателю практические инструменты для укрепления самосознания и развития способности видеть жизнь в более широком контексте. Книга охватывает темы, такие как управление эмоциями, принятие ответственности за свою жизнь, привлечение желаемых событий и отношений, а также достижение личных целей и жизненного счастья. В целом книга являе...
«Путь прогрессора» – первая и единственная с момента, когдабратья Стругацкие впервые употребили в середине XX века термин«прогрессор», книга, авторы которой задались серьезной задачей: сформировать концепцию прогрессорской деятельности. Концепция, описанная Русланом Осташко и Александром Черниговским, привлекательнатем, что не ограничивает свободу совести человека, не навязывает емунабор обязательных догм. Ключевое ее требование – деятельность че-ловека должна быть объективно созидательной и нап...
Вы когда-нибудь задавались вопросом, как создать и поддерживать здоровые, счастливые и долгосрочные отношения? Если да, то эта книга именно для Вас.Книга предоставляет незаменимые советы, которые помогут Вам улучшить любые отношения. Вы найдёте практические советы по разрешению конфликтов и укреплению доверия в отношениях. Автор также расскажет Вам о том, как справиться с ревностью в партнёрстве, как наладить финансовую стабильность и совместную жизнь, а также как сохранить любовь и страсть в до...
В книге автор излагает путь устранения языковых противоречий между братскими русским и украинским языками через призму восприятия термина ЛЮБОВЬ-КОХАНИЕ и создания условий для гармоничного развития каждого в семье четырех поколений новейшего села. Статьи изложены на украинском и русском языках....
В современном мире лошадь перестала быть средством выживания и транспортом, а гуманизация и новые знания открыли нам доселе невиданные горизонты. Сейчас, с помощью лошади, мы имеем возможность познавать самих себя и мир вокруг нас. И даже творить его своими руками. Собственно, этим и занимается искусство, которое поможет нам дать ответы на многие вопросы или даже обрести новый путь....
Цель данной книги – помочь вашему исцелению, восстановлению, укреплению здоровья и усилению иммунитета. Аффирмации разработаны для оказания психологической самопомощи в качестве дополнения к лечению, реабилитации и для профилактики....
Книга представляет собой практическое руководство по поиску и нахождению идеального партнера. Автор дает советы по улучшению личной жизни, раскрытию личности и улучшению коммуникационных навыков. Книга содержит полезную информацию и практические рекомендации, которые помогут людям находить свой путь в жизни и не делать ошибок в выборе партнера....
Зачем эта книга?1. Рассказать о своих методах мозгового штурма.2. Раскрыть новый потенциал креативности.3. Рассказать о технике mindmap и ее возможностях.4. Рассказать, каким образом с помощью мозгового штурма можно развивать интеллект, коммуникацию и креативность.5. Прокачать себя и свое окружение с помощью мозгового штурма....
В 2019 году разгорелся международный скандал: возраст старейшего человека был поставлен под сомнение. Зазвучали предложения по эксгумации и анализу ДНК, но французские контррасследователи помогли валидаторам рекорда защитить возраст Жанны Кальман от «необоснованных» нападок. После четырехлетнего расследования мы раскрываем правду об этой удивительной истории....
В этой книге описана история, в которой раскрыты основные ступени реабилитации маленького мальчика, начиная с операции и заканчивая сегодняшним днем, перенесшего сложную форму менингита, а также показаны изменения, происшедшие со всей семьей в связи с этим событием. Опыт мамы, необычный, тяжелый, горький, но положительный может стать стимулом для тех, кто столкнулся с подобным и, возможно, поможет им в преодолении поставленных задач. Это пример счастливого пути к здоровью и оздоровлению!...
Что, если жизнь начинается с утра? Как это – станцевать свое следующее утро чуть более гармонично, чем сегодня? Перед вами книга, способная изменить состояние. Книга-размышление. Книга-вызов. Читай эту книгу с любого листа. Пиши свою жизнь, задумываясь о главном и вечном. Почувствуй, как это работает....
Вы стремитесь укрепить материальное положение, но ваших навыков для этого недостаточно? Тогда эта книга для вас. Это книга-практикум, созданная на основе авторской программы «Белая полоса» по проработке психологических блоков.Разбогатеть людям мешают в первую очередь психологические установки. Чтобы добиться процветания, необходимо поверить в себя и действовать.Книга будет полезна всем, кто желает проработать блоки к цели, для начинающих психологов, в книге описана схема работы с клиентами....
А где был ваш отец, когда вы издали свой первый крик? Знал ли он, как помочь своей жене, когда вы нещадно вызывали у неё токсикоз? Сейчас за окном мир, где беременность и рождение ребёнка – это испытание и одновременно радость для обоих родителей. Самый большой процент разводов приходится на период после появления малыша. Многие мужчины хотят быть отличными отцами, но не знают как.Знаю, что страшно. Поэтому я и написала эту книгу! Я покажу вам, как прийти к осознанному отцовству....
РЕЖИССЁР. Для одних – это невидимый кукловод, который управляет актёрами, для других – полководец, ведущий за собой, для третьих – загадочный художник и творец. Так кто же он? Что на самом деле значит быть кинорежиссёром? Киновед и преподаватель Московской школы кино Всеволод Коршунов поговорил с режиссёрами современного российского кино об их профессии, методах работы и взглядах на отечественную индустрию.Интервью для книги дали: Жора Крыжовников, Валерий Тодоровский, Борис Хлебников, Андрей Пр...
Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию и как она влияет на отношения с окружающими и самим собой. А еще она делится способами обретения личных границ и избавления от чувства вины и разочарования.В формате a4.pdf сохранен издательский макет....
