Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой.Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и счастливым может быть только сытый ребенок. Однако в долгосрочной перспективе такой подход имеет обратный эффект: пониженная самооценка, неприятие себя и своего тела, расстройства пищевого поведения – это лишь некоторые проблемы, с которыми могут столкн...
Революционное руководство для пар, которые ищут большей любви, близости и взаимопонимания в современном мире.Нейт и Кейли Клемп долгое время верили, что брак должен строиться по принципу 50/50, когда партнеры вносят равный вклад в совместную жизнь. Тем не менее, пытаясь распределить бытовые обязанности, они часто ссорились. Бесконечные споры и выяснения отношений заставили их задуматься, а так ли уж идеален этот принцип и все ли они делают правильно?В результате они разработали новую модель, кот...
Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по 21-ому критерию уже через 2 недели....
Книга Джеймса Ф. Т. Бьюдженталя – живой легенды мировой психологии и психотерапии, одного из зачинателей «третьей волны» в психологии, первого президента Ассоциации гуманистической психологии – является определенной кульминацией его полувекового опыта ведения психотерапии и преподавания. Книга посвящена, прежде всего, процессу психотерапии во всех его проявлениях. Используя живые, яркие, подробные примеры, автор описывает различные грани этого многомерного процесса, излагает самые тонкие нюансы....
Историей человечества движет воображение – удивительная способность представлять то, чего нет. Опираясь на данные из различных областей политики, религии, культуры, философии и истории, Фелипе Фернандес-Арместо рассказывает об увлекательных и пугающих случаях полета человеческой фантазии от первобытных времен до наших дней. Принципиально новое понимание когнитивной науки позволяет автору изучить пути и способы возникновения новых идей и выстроить увлекательные предположения о том, кем мы являемс...
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха?Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил, что в современной психологии не хватает какого-то важного элемента. Он стал искать его в трудах древних мыслителей, мифах и сказках и смог ухватиться за ниточку познания, протянувшуюся к нам сквозь века, а потом и вплести ее в клубок современных идей. Так родилась методика, позволяющая выявлять глубинные ...
Данное издание подготовлено к 55-летнему юбилею факультета психологии в Санкт-Петербургском государственном университете. В издание включены материалы, отражающие историю зарождения и становления университетской психологической науки, открытие отделения психологии на философском факультете, становление системы психологического образования в Санкт-Петербургском университете. Представлены уникальные исторические документы, связанные с созданием факультета психологии в 1966 году, и биографические д...
Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда вам сюда. Автор этой книги – клинический психолог, сертифицированный специалист по коррекции веса и работе с расстройствами пищевого поведения, эксперт Первого канала, стройная и активная мама трех дочек. О ваших проблемах знает не понаслышке.Она легко, доступно и с юмором рассказывает, как обрести внутреннее равновесие,...
Привет всем, кто ищет ответ на вопрос: «Почему все, кроме меня, живут нормально?». Во-первых, не все. Во-вторых, представление о норме у каждого своё. Эта книга для тех, кто недостаточно доволен собой и своей жизнью, но по каким-то причинам ещё не добрался до психолога. Или обесценил свои чувства настолько, что решил: «Само пройдёт, но я про это что-нибудь почитаю». Легко – о сложном, честно – о жизненном, жестко – о повседневном. Точнее, о 37 причинах эмоционального выгорания....
Что бы мы узнали, если бы духовный мир стал видимым? Насколько более ясно мы понимали бы поведение людей, с которыми мы общаемся? В книге используется литературный прием, когда некоторые события показываются снаружи, из мира духов.Основное повествование – группа молодых людей, которые собираются вместе, чтобы изучать Библию. Они узнают много нового о духовной жизни, но вместе с этим влюбляются, страдают от неразделенной любви, женятся и выходят замуж, строят отношения на основании Заповедей.Эта ...
Влюбиться и выйти замуж за иностранца может казаться мечтой для любой девушки.Покинув родной Казахстан и отправившись на учёбу в Германию, Жанна даже не подозревала о том, что встретит мужчину своей мечты. Они влюбляются друг в друга как в сказке и их жизни переплетаются навсегда. Или нет? Только после свадьбы ее муж показывает свое истинное лицо. Сможет ли Жанна противостоять внезапно возникшим опасным и болезненным обстоятельствам? Сможет ли спасти себя и ребенка от некогда любимого человека?...
Автор раскрывает секрет счастливой жизни: понять, что прошлое есть результат вашего характера, и пойти по пути самосовершенствования, используя научный подход. Все взаимосвязано: ваше воспитание, окружение, стрессы, неверный выбор и последствия – они заставляют человека думать, меняться и поступать правильно. Корень всех зол надо искать в себе, а не во внешнем мире. Прочтите эту книгу и измените свою жизнь к лучшему!...
Эта книга – авторская работа Анны Васютиной, посвященная ценностям человека: о том, как человек во взрослом возрасте применяет усвоенное в детстве и юности, как делает выводы из своих ошибок, как учится на своих ошибках и у других. Мы поговорим об эмоциональной интеллигентности, о том, как контролировать себя, как не «сорваться», как настроить себя оптимистично и позитивно, что самое главное – позитивно смотреть на мир! Как избавить себя от страхов и тревог – обо всем этом расскажет эта книга....
Все статьи в данном сборнике написаны на самоизоляции и исходно опубликованы на платформе Дзен. Если ситуативное мышление характеризуется поглощенностью сиюминутными выгодами во внешних обстоятельствах, а внеситуативное мышление порождает абстрагирование и обобщения, развивая критическое мышление, то сверхситуативное мышление дарует свободу, выводя на позицию трансцендентности, с которой можно трансформировать собственную личность, не втягиваясь в ситуации, куда попадают другие люди....
Вы ищите новых клиентов? А сколько уже привлеченных вы теряете при общении с ними? Ведь каждое «Я подумаю» – это упущенный заказчик. Можно увеличить количество клиентов без доп. бюджета, повысив эффективность каждого вложенного рубля.Речь об осознанной работе с возражениями. В этой книге вы найдёте экологичные алгоритмы общения с клиентами, которые позволят корректно отстоять свои интересы и получать удовольствие от продвижения. Без страха отказа, «впаривания» и агрессивных продаж....
Один месяц дородового воспитания ребенка равен целому году воспитания после рождения. Лучшее наследство, которое может получить ребенок от родителей – это воспитание до рождения, что позволит такому человеку реализоваться в жизни и обнаружить свои способности. Родителям останется лишь мягко направлять его энергию в нужное русло. Такой подход способен устранить конфликты поколений в семье.Книга будет полезным инструментом для работы акушеров-гинекологов, семейных психологов и воспитателей....
Предлагается неожиданный синтез психологии, духовности и магии на пути к эффективности собственной жизни. Даются новые методики и практики, способствующие раскрытию способностей и качеств человека. Также говорится о том, что мешает и помогает в человеке в этом процессе, как это соотносится с уровнем развития (кастой) индивидуума, и многое-многое другое. И это только начало, вершина айсберга. Кто хочет в будущее – начните исследовать этот айсберг!...
Содержание:1. Постулаты культурно-исторической теории и их значение для T&D2. Социально-психологические феномены человека и группы на разных этапах деятельности3. Список методов обучения в рамках культурно-деятельностного подхода4. Этапы деятельности и их значение для обучения и развития5. Действия ведущего-фасилитатора-тренера команды6. Культура7. Культурно-деятельностный подход и формирование новой модели организационного поведения...
В веке технологий жизнь несется так стремительно, что можно не заметить вовремя эмоционального выгорания или депрессии, просто однажды человек понимает, что дошел до точки кипения. Он забыл, что улыбаться – это правильно, что нужно очищать разум от негативных мыслей, уметь управлять своими эмоциями и идти с гордо поднятой головой навстречу мечте, оставляя за спиной собственные страхи....
