Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой для себя. Вы получите инструменты, которые помогут понять ваши истинные желания, чтобы написать новую главу вашей истории и проложить путь к мечте. Вы поймете, что в любом возрасте можно брать управление жизнью в свои руки и выстраивать ее так, как хотите ...
В книге 'Философия смелости: Решительность как стиль жизни' открывается путь к осознанию и применению одной из самых мощных человеческих черт – смелости. Это не просто руководство, это вдохновляющая коллекция идей, которые помогут вам трансформировать страхи в возможности и воспитать решительность как неотъемлемую часть своей жизни. От исторических корней и культурных влияний до психологических факторов и философских традиций – каждая глава исследует сущность смелости в новой, неожиданной перспе...
Откровенный разговор о том, как можно всю жизнь заниматься не тем, чем хочешь.Эта книга о выборе и знаках судьбы, о силе мысли и предопределённости. В ней есть юмор и грусть, любовь и приключения – всё как в жизни. И какими бы удивительными не показались некоторые эпизоды – они произошли на самом деле.Автор книги, сменившая несколько раз профессии и три раза место жительства, рассказывает о том, как нашла дело, которое приносит радость.Книга для тех, кто в силу каких-либо обстоятельств пока не с...
Самоценность – это фундамент человеческой жизни. От того, насколько он крепкий и ровный, зависит наше самоощущение, наш выбор и судьба в целом. Счастливы ли мы, хорошо ли нам, устойчиво и надёжно ли.Но что делать, если этот фундамент лежит вкривь и вкось или нет его вовсе? Если с детства не чувствуешь себя нужной, важной, ценной? Если думаешь, что с тобой что-то не так? Если непонятно, свою ли жизнь живёшь и какая ты настоящая?Эта книга для женщин. Про то, как обрести чувство собственной ценност...
Наша жизнь – это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми.Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются.Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки.Каждый день вы буд...
«Инструкция к хорошей жизни» – это книга-план, с пошаговым исполнением, предлагающая читателю, через практики, размышления, различные методики и систематическую работу с собой постепенное изменение своей жизни к лучшему – через саморазвитие, самопознание и самодисциплину.Изучив эту книгу и выполнив все практики вы сможете ближе подойти к ответу на вопросы:– Кто я?– Почему я так поступаю?– Чего я хочу на самом деле?– Как мне этого достичь?– И сделать первый шаг к реализации задуманного.Вы получит...
Как найти свой путь. Психология принятия решений – это практическое руководство для тех, кто ищет баланс между сердцем и разумом, стремясь принимать осознанные решения в жизни. Книга раскрывает психологические аспекты выбора, помогает справляться со страхом ошибок, преодолевать сомнения и находить уверенность в себе. Через истории, техники и упражнения читатель узнает, как доверять своему внутреннему голосу, анализировать варианты, избегать сожалений и использовать принятие решений как инструмен...
Серый и унылый день сменяется ещё одним точно таким же днём. Вы просыпаетесь каждое утро и понимаете, что стоите на месте и никуда не двигаетесь, а депрессия всё сильнее сжимает вас в своих холодных тисках. Жизнь проходит мимо, а вы вынуждены лишь провожать её взглядом, как уходящий трамвай, лишь изредка хватаясь за поручни и проезжая вместе с ней лишь небольшой отрезок пути. Вы потерялись, запутались, заплутали. Необходимо срочно выбираться из этого замкнутого круга, но как? Данная книга предна...
Декрет и Карьера. Практическое пособие по поиску работы в декрете и после него.Эта книга предназначена для женщин, которые столкнулись с трудностями при поиске работы после декрета, а также для тех, кто хочет узнать, как сделать декрет взлетной полосой для карьеры, а не топким болотом рутины.Из книги вы узнаете:• как насладиться декретом, совмещая материнство и работу• как выйти на работу: составить резюме, подготовиться к собеседованию;• как найти новое призвание, если не хочется работать на пр...
Сила маленьких шагов. Путь к большим переменам – это книга, посвященная философии кайдзен и тому, как маленькие, но последовательные шаги могут привести к значительным изменениям в жизни. Автор раскрывает, как ежедневные усилия, сделанные с терпением и настойчивостью, помогают достичь целей в карьере, личной жизни, бизнесе и саморазвитии. Книга вдохновляет на осознанное улучшение себя и своих привычек, показывая, что каждое, даже самое незначительное действие, со временем может привести к больши...
"Уверенность без маски. Путь к сильному Я" – это книга, которая поможет вам раскрыть истинную уверенность, основанную на честности перед собой и окружающими. Автор предлагает практические шаги для того, чтобы научиться принимать себя, развивать внутреннюю силу и бороться с сомнениями. В каждой главе вы найдете эффективные методы для повышения самооценки, преодоления страха и негативных установок, а также стратегии для улучшения социальных взаимодействий и достижения карьерных целей. Это руководс...
Как найти себя в этом сложном мире? Ведь среди множества дорог наверняка найдётся путь, который поможет преодолеть комплексы и страхи, избавит от чрезмерной неуверенности. Как раз об этом нам рассказывает Ольга Курбатова, автор сборников терапевтических сказок. Опираясь на личный опыт, она делится с читателем своими секретами и показывает, как при помощи сказкотерапии произошла трансформация её личности, и изменилось восприятие окружающей действительности....
Эта книга – путеводитель по философии успеха, который вдохновит вас на изменения и покажет, как прийти к финансовому благополучию, несмотря на все трудности и неудачи. Основанная на реальных историях успеха известных людей, таких как Стив Джобс, Джефф Безос, Илон Маск и других, она раскрывает секреты их мышления, принятия решений и преодоления препятствий.В каждой главе вы найдете не только вдохновляющие примеры, но и практические советы, которые помогут вам развить мышление успешного человека, ...
Автор книги считает, что фотогеничность – это навык, и делится практическими советами по его развитию.Книга будет интересна тем, кто не любит фотографироваться, потому что недостаточно хорошо получается на снимках, но хотел бы это исправить.Написанный профессиональным фотографом, текст легко воспринимается и не содержит сложной терминологии.В первых главах раскрываются секреты фотогеничности. Вы узнаете о том, как лучше фотографироваться, найдете свои “рабочие” ракурсы, накопите целую папку с уд...
Что делать, когда рушатся воздушные замки семейной идиллии? Как не задохнуться под их руинами? Когда тяжело настолько, что даже дышать больно. И какой разрушающей может быть любовь? Как найти выход в темноте? Когда даже самые близкие тебя предали и больше ничего не осталось кроме боли.Суицид кажется отличным выходом…Интересно, самоубийство – это проявление слабости или силы? Что чувствуешь, когда балансируешь на краю, и что ощущаешь когда летишь в бездну?Как себя спасти, когда рассчитывать больш...
Хотели бы вы отдохнуть в Сочи или провести здесь зиму? Возможно, вы когда-нибудь задумывались о переезде к морю?В этой книге вы найдете массу полезной информации об особенностях жизни в самом востребованном городе на черноморском побережье.Основываясь на личном опыте, я рассказываю о жилье и работе в Сочи, о медицине и образовании, о трудностях, с которыми можно столкнуться при переезде.Вы узнаете много интересного про местную недвижимость, схемы продаж, а также все плюсы и минусы жизни в Сочи б...
Уже задолбались?На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это?И никак не вырваться из этого порочного круга?Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что теперь с этим делать.Благодаря практическим заданиям вы найдете собственный путь, ведущий к удовольствию! В книге изложен 30-летний опыт автора по помощи людям, с кейсами и примерами.Вперед, к лучшей жизни!...
Наша жизнь по сути короткая, как ногти оперирующего хирурга, а желание прожить как можно дольше длинное, как свадебное платье принцессы. Как сделать так, чтобы наши заветные желания, совпадали с нашими возможностями, и повествует данная книга…...
В книге "Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей" раскрываются ключевые принципы, которые помогут вам преодолеть внутренние ограничения и добиться великих целей. Автор предлагает уникальный подход, который объединяет стратегическое мышление, силу амбиций и практическое руководство по реализации мечт. Вдохновившись историями выдающихся людей, которые изменили мир, вы научитесь не только ставить амбициозные цели, но и находить смелые способы их достижения. Эта книга станет для в...
«Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем» – это книга, которая предлагает практические советы и глубокие инсайты о том, как достигнуть внутреннего равновесия в мире, полном стресса и постоянных требований. Автор делится проверенными методами, которые помогают справиться с перегрузками, находит время для личного счастья и достижения успехов в профессиональной жизни. Через истории реальных людей и простые, но эффективные стратегии, книга показывает, как можно обрести гармонию, ...
