В книге «Снова чувствовать: Как пробудить радость и вдохновение в себе» вы откроете удивительный путь к эмоциональной трансформации и самопознанию. Каждый день современный мир несёт нам испытания, мешая ощущать истинные чувства и радость жизни. Это практическое руководство поможет вам вернуть себе полноту жизни, преодолеть эмоциональную боль и снова почувствовать вдохновение.Погрузитесь в глубокое понимание своих ощущений и исследуйте, как саморефлексия и медитация становятся ключом к пробуждени...
Добро пожаловать в мир уверенности и счастья с книгой "Мышление успеха: Как стать увереннее и счастливее". Эта вдохновляющая работа предоставляет ценный набор инструментов и стратегий для достижения успеха на личном и профессиональном уровнях. Погружаясь в главы книги, читатели исследуют многогранное понятие успеха, начиная с исторических и культурных взглядов и заканчивая индивидуальными мерками успешности.Первые главы посвящены пониманию основ уверенного мышления, раскрытии роли самооценки и п...
В книге "Личностный апгрейд: Как стать лучшей версией себя" раскрываются секреты успешной самореализации и личностного роста. Путешествие начинается с осознания текущего состояния и постановки ясных целей, продвигаясь к освоению новых навыков и созданию позитивных привычек. Здесь вы найдете действенные техники для преодоления ментальных барьеров и развития эмоционального интеллекта, а также узнаете, как строить уверенность и самоуважение.Авторы посвятили главы развитию лидерских качеств и умению...
В этой книге мы исследуем, что значит быть успешным в современном мире. «Путь к Успеху» предлагает читателям практические советы и инструменты, которые помогут раскрыть потенциал внутри себя. Вы узнаете, как определить свои цели, справиться с внутренними барьерами и создать позитивное окружение, способствующее вашему росту.Каждая глава представляет собой шаг на пути к успеху, включая технику визуализации, вдохновляющие примеры успешных людей и простые упражнения для применения на практике. Эта к...
«Как выжить в кризис. Практическое руководство по сохранению психологического здоровья» – это книга, которая помогает справиться с эмоциональными и психическими трудностями в моменты кризиса. Основанная на научных исследованиях и реальных примерах, она предоставляет читателю эффективные стратегии и практические инструменты для сохранения душевного равновесия и психоэмоциональной устойчивости. В книге рассматриваются такие важные темы, как стресс, потеря уверенности, страх перед неопределенностью...
Все мы знаем, что попса – это отстой, а рэп – это кал. Тогда почему же на самом классном музыкальном канале за всю историю отечественного телевидения были представители этих "нежеланных" жанров?Или в этом весь и прикол, чтобы провоцировать зрителей на негативные эмоции? Ведь, как мы с вами знаем, негатив остаётся в памяти дольше, да и воспринимается сильнее. Вот такие "скелеты в шкафу" таит в себе история канала A-ONE. Об этом и поговорим!...
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ АЛЕКСАНДРОМ АРХАНГЕЛЬСКИМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА АЛЕКСАНДРА АРХАНГЕЛЬСКОГО.О чемВ это издание вошли статьи, написанные авторами проекта «Полка» для большого курса «История русской поэзии», который охватывает период от Древней Руси до современности.Александр Архангельский, Алина Бодрова, Александр Долинин, Дина Магомедова, Лев Оборин, Валерий Шубинский рассказывают о происхождении и развитии русской поэзии: ка...
Я жила спокойной и размеренной жизнью до тех пор, пока не встретила его.
Меня всегда раздражали такие,как он.
Самодовольные как индюки,холодные как глыбы льда и старые как мой дед
Но он смог все изменить....
Мария Акула-Тишкова – риэлтор, юрист с многолетним стажем работы с недвижимостью. В своей книге описывает истории обычных людей – продавцов и покупателей. Их переживания, страхи, волнения. Особое внимание уделено психологической стороне работы посредника, его поддержку, участие, умение находить компромиссы с людьми.Книга будет полезна обычным людям, которые считают, что посредник – это злой и жадный человек, желающий завладеть их деньгами и при этом ничего не делать.Книга написана простым языком...
В книге «Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты» собраны ключевые методы и упражнения, помогающие укрепить психическую стойкость и найти гармонию в сложных ситуациях. Автор предлагает практические подходы, которые помогут научиться справляться с эмоциями, устанавливать здоровые границы и поддерживать внутреннюю силу в периоды стресса. Эта книга станет незаменимым проводником для тех, кто ищет способы преодолеть жизненные трудности и обрести уве...
Это пособие – ваш надежный проводник в мире наращивания ресниц. Оно подойдет для начинающих мастеров, которые только делают первые шаги в профессии.В книге вы найдете:Подробное описание всех этапов наращивания: от подготовки рабочего места до завершения процедуры.Пошаговые инструкции по классическому, объемному, микс объемному и мегаобъемному наращиванию.Советы по выбору качественных материалов и инструментов.Рекомендации по уходу за нарощенными ресницами и их коррекции.Практические советы по пр...
"Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию" – это книга, которая предлагает читателю практические и эффективные методы для преодоления тревоги, стресса и внутреннего беспокойства. В ней собраны проверенные техники и упражнения, которые помогут восстановить баланс в жизни, научиться справляться с эмоциональными и психоэмоциональными трудностями и создавать пространство для душевного покоя.От теоретических основ до конкретных шагов для ежедневного применения – кни...
Меня зовут Артем Дятлов. Я не такой, как все… Мне 23 года, и у меня высокофункциональный аутизм. Это отражается на всех сферах моей жизни. Мне тяжело поздороваться с человеком, поддержать беседу, проявить симпатию. Я не понимаю своих чувств, и это очень раздражает. Всю свою жизнь я задаюсь вопросом, как в России живут такие люди, как я. Ради этого я начал писать дневники, и именно их вы сейчас держите в руках. Что скрывается под моим молчанием? Что Вам скажут эти бегающие глаза?...
Книга "СВД: Легенда среди винтовок" – это глубокое исследование советской снайперской винтовки СВД, которая стала символом точности и надежности в условиях боевых действий. Автор подробно рассматривает историю создания и развития этой легендарной винтовки, ее конструктивные особенности и технические характеристики. Читатели узнают о роли СВД в различных конфликтах, от Афганистана до современных операций, а также о том, как она влияет на тактику снайперов. Книга сочетает в себе элементы военной и...
В книге собраны истории про Валюшку – личные, щемяще-трогательные, искренние. Каждая – о том, что происходило и происходит в жизни героини.Они разные: веселые и грустные, со счастливым концом и не очень – о детстве, о дружбе и первой любви, о семейных ценностях и внутренних переживаниях. Валюшка делится радостями и дает советы, как преодолеть трудности.Эта книга для всех, кто ценит искренние истории о жизни, любви и стремлении к счастью. И дочитав их до конца, вы поймете – они про жизнь во всех ...
Женя Артемьева – женщина с редким даром находить приключения там, где другие видят скучную повседневность. В её доме всегда кипит жизнь: восемь своенравных котов, верный пёс Батон и бесконечный поток комичных ситуаций. Но всё меняется, когда её лучшая подруга Аня сообщает о пропаже старинных часов с загадочным секретом.Вместе с Аней и Лерой Женя начинает расследование, которое уводит их в мир скрытых тайн, неожиданных заговоров и забавных перипетий. На пути к разгадке героиням придётся столкнуть...
Женя Артемьева, хозяйка восьми своенравных котов и добродушной собачки Батона, живёт на окраине тихого городка, где её будни проходят под аккомпанемент кошачьих шалостей и собачьей верности. Но всё меняется, когда на одной из светских вечеринок в городе пропадает драгоценное колье, а вместе с ним всплывают мрачные тайны старинной семьи Лапшиных.Скромная жизнь Жени превращается в вихрь из загадочных медальонов, скрытых архивов, зашифрованных карт и неожиданных встреч с опасными людьми. Вместе с л...
«Твоя жизнь – твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действовать» – это вдохновляющая и практическая книга, которая помогает каждому читателю преодолеть внутренние барьеры и начать уверенно двигаться вперёд. Через понятные методы, психологические техники и реальные примеры автор показывает, как освободиться от чувства беспомощности, вернуть контроль над своей жизнью и начать действовать, несмотря на препятствия. Эта книга научит вас не только ставить цели, но и достигать их...
