Как жить легко, всё успевать и при этом не переживать?Автор предлагает простую и эффективную, понятную и емкую систему достижения результатов «Играй настоящим».Это не многостраничная солянка из советов, как вести дела, а четкая структура, в которой каждая ваша мысль, идея, задача найдет свое место и будет реализована.Внедряем систему –> Обретаем уверенность –> Вырываемся из рутины (хаоса в голове нет, и глаз не дергается) –> Запускаем свои цели –> Попадаем на праздник жизни....
Книга, написанная даосским мастером, прожившим более 10 лет в горных монастырях, задаётся главным вопросом:Что есть сознание?Западная наука пока не имеет чёткого ответа, но древние духовные учения изучали природу духа с незапамятных времен. Даосские мастера поколение за поколением обретали духовное просветление, познавали самих себя, свою глубинную природу. В данной книге этот Путь, обращённый внутрь себя, описывается не в сложных китайских понятиях, но простыми словами.Мета-сознание – есть осоз...
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.Авторы делятся эффективными мето...
Устали от скандалов, ссор и обид в отношениях? Кажется, что проще расстаться? А что если есть способ, помогающий решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары?Олег Сумарин, психолог с более чем 25-летним опытом, делится собственной разработанной методикой, благодаря которой сотни его клиентов сохранили семью и стали счастливее.Регулярно следуя предложенным автором техникам и упражнениям, ставя себе посильные цели, вы сможете построить здоровые и гармоничные отношение не только с партнером, н...
Наконец в свет вышла написанная мною книга «Мой путь», где описывается, как я 9 лет назад пришел к счастью через депрессию и стал показывать другим иллюзорность проблем, указывая на возможности ума. Данная книга не учит силе воли, борьбе с трудностями. Нет, в ней скрыт совершенно другой способ реализоваться и получить желаемое. Несмотря на то, что все интуитивно понимают принцип получения желания, никто им не пользуется из-за мнения, что жизнь – борьба. На самом деле жизнь отражает наш внутренни...
Двойное название книги «Кризис как ресурс & F@ck the кризис» неслучайно. Оно олицетворяет два основных подхода к проживанию кризисных и конфликтных ситуаций: мы можем либо извлекать энергию, накапливать знания и увеличивать свой ресурс – либо бросать кризису вызов, включая сопротивление, тратя имеющиеся ресурсы, энергию и деньги. В обоих случаях, что бы мы ни выбрали, мы учимся, получаем уникальный жизненный опыт и познаем свою истинную природу, проявляем две противоборствующие стороны своей лич...
Приглашаю вас в путешествие по эволюционному пути, которое проделала за время своего существования госпожа Де Виль. Задумайтесь, общий период развития персонажа Круэллы составляет более 65 лет! Это, без сомнения, говорит о том, что мы любим госпожу Де Виль, мы нуждаемся в ней и определенно хотим видеть ее еще.Эксцентричная или сумасшедшая? Талантливая или ограниченная? Социопатка или трудолюбивая умница? Можем ли мы чему-то научиться у Круэллы и чем опасен ее образ? Давайте отделим зерна созидан...
Филипп Ребийяр – один из самых влиятельных людей в МЛМ-бизнесе, профессионал в индустрии прямых продаж. Товарооборот его компаний за 20 лет составил более 700 миллионов евро. Эксперт и бизнес-коуч. Обучил и практически создал несколько сотен долларовых миллионеров.Эта книга – не стандартный учебник, а ваш персональный ассистент: сопровождающий, который поможет избежать стандартных ошибок и научиться осознанно относиться ко всему происходящему. После внимательного прочтения советов Филиппа каждое...
Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, «своего» человека, любовь – дело плевое.Врут.Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, «своего» человека, любовь – крайне сложно, а скорее даже невозможно. Кому-то судьба, а кому-то не судьба.Врут.Есть люди, которые говорят, что романтические отношения – это самое важное в нашей жизни.Врут.Есть люди, которые говорят, что отношения – фигня и по-настоящему самодостаточный человек в них не нуждается.Врут.Есть люди, которые сч...
Данное пособие – набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом....
«Пешком до счастья» – книга-открытие, книга-вдохновение, книга-путешествие! Книга для тех и о тех, кто не боится выйти за рамки! Автор книги Екатерина Локоткова, успешный журналист и продюсер, решает в одиночку пройти Путь Сантьяго – древний паломнический маршрут, пролегающий через северную Испанию. Что происходит с нами, когда мы не боимся выйти из зоны комфорта? Какие открытия ждали автора? Что нового она узнала за эти несколько сот километров о мире, его энергии и, главное, о самой себе? Всем...
ОН и ОНА. «Две жизни. Два параллельных мира. Развивающиеся каждый со своей скоростью. И по своей траектории. И отбрасывающие каждый что-то свое. Так или иначе. Тогда или иначе. Познающие. Разочаровывающиеся. Так непохожие и вместе с тем очень похожие друг на друга и на все остальные. Вот ОНИ. Сидят за одним из столиков… Смотрят в окно. На парк. На мост. На здания. Думают каждый о своем. И порою обмениваются тем, что на данный момент происходит. В ИХ жизни. И в ИХ мироощущении.» И о чем же они го...
Книга посвящена раскрытию особенностей построения отношений на стадии ранних свиданий и ухаживаний. Автор делится накопленным опытом консультирования по этой теме и показывает, как работая над своим поведением и своими установками в поиске партнера и в построении отношений, раскрыть свои скрытые грани и возможности, стать более притягательными, обрести внутреннюю уверенность и гармоничные отношения с собой и другими....
Все те же ОН и ОНА. Но на этот раз немного иначе. Лишь упоминанием о НИХ. В диалогах между предметами быта и мебели в ЕЕ квартирке. Коралловый холодильник с тонкой чувствительной природой, бирюзовый диван – любитель побунтовать за правое дело преобразований и нововведений, мудрый мозаичный стол, шалопаистые барные стулья, щепетильная посудомойка, добрая духовка, бесстрастная раковина и др. И каждый со своим характером. И каждый со своими сомнениями и вопросами к жизни…...
С ранних лет человек задумывается – кто он, зачем он здесь. Позже в растерянности думает: «Почему нет счастья? Что со мной?». Порой благополучный человек в расцвете сил впадает в необъяснимую тоску. Весь свет становится не мил, ничто не радует, душа буквально болит. Женщин только любовь, забота о детях и семье спасает порой от подстерегающей депрессии и пустоты.Однако обращение к религии редко бывает успешным. Поверить в «чудеса» и небылицы, дошедшие к нам из древности, невозможно. Искренняя вер...
Даже дух захватывает от мысли: «Неужели на пороге нового тысячелетия в России ярким лучом вспыхнула великая национальная идея, с которой начнется прекрасный расцвет государства Российского?! Или нечто большее произошло в мире и положило начало новому этапу развития всего человечества?»Эта книга из серии «Звенящие кедры России» утверждает в нас прекрасные предчувствия.«Сумевшие понять свое предназначение и суть бесконечности станут жить счастливо, перевоплощаясь вечно, ибо они своими мыслями прои...
Мы судим обо всём, исходя из своего опыта. Но каким бы богатым он ни был, ему не сравниться с опытом нескольких людей и тем более всего человечества… Чтобы ответить на вечные вопросы – «кто я?» и «зачем жить?» – нужны особые знания. Автор соединил важные знания о человеке, Боге и Мироздании в цельную картину и просто и понятно рассказал о сложном и важном, чтобы каждый читатель смог сам найти для себя ответ на вечные вопросы: кто он, откуда и зачем.Цель написания книги – стремление принести людя...
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, уровень энергии и мотивация, саморазвитие.Переедание и сидячий образ жизни приводят не только к лишнему весу и болезням, но и снижают выработку основных нейромедиаторов счастья. В течение всей истории человек стремился создать для себя комфортные безопасные условия, но оказавшись в сытом и интересном 21 веке, столкнулся с новыми неожиданными проблемами – депрессией, выгоранием, зависимостями и ...
Эта книга для тех, кто жаждет саморазвития и самореализации, для ищущих, для тех, кому нужны помощь и поддержка. Помощь в раскрытии себя, поддержка в реализации своих мечтаний. Здесь вы найдете ряд психологических практик, которые позволяют нам не только успешно ориентироваться в сложном окружающем мире, но и проживать свою жизнь самовыражаясь, выявляя свое предназначение, творя свою жизнь, как создают произведение искусства. Это практическое руководство для тех, кто понимает: главные смыслы наш...
В детстве кажется, что менеджер – это человек в белой рубашке, который сидит за компьютером, улыбается коллегам, пьет кофе из светлой кружки и вообще доволен жизнью.Если вы купились на это изображение и пошли по кривой, то знаете, что менеджер – это когда вы едете на велосипеде, а он горит. И вообще все горит, вы в огне.Первая ошибка – думать, что вы потушите это пламя. Вы его не потушите.Но можете закалиться и начать глотать горящие шпаги с ловкостью факира.В этой книге вы найдёте несколько бло...
