Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни

Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни

Эта книга предназначена для тех, кто занимается свои саморазвитием, и хочет понять что это такое. А также в этой книге рассматриваются такие понятия, как пути развития человека, самореализация, предназначение. Книга является практическим руководством для осознанной жизни. Для этого в книге даются медитации и практики, чтобы можно было легко выйти на уровень комфортного и гармоничного проживания жизни. Книга также подходит для практикующих психологов, которые могут использовать медитации в своей работе.

Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни


Человек может сделать великим путь, которым идет,

но путь, не может сделать человека великим.

(Конфуций)

Введение.

Приветствую Вас мой дорогой читатель.

Эта книга предназначена для того, чтобы вы смогли, используя мой опыт, найти свой путь, который даст вам больше радости и гармонии в жизни.

В первой части этой книги я расскажу вам о том, какие бывают жизненные пути и каково их предназначение. Дам практику трансформации негативных последствий прошлого пути. А также очищение препятствий для комфортного следования своим Путем.

Во второй части, мы с вами поговорим о самореализации. Вы узнаете 3 главные причины, мешающие вашей Самореализации. А также расскажу, какие необходимо сделать практические шаги для достижения Самореализации.

Третья часть будет посвящена Осознанности. Это будет практическая глава, в которой я вам дам Программу Осознанности, состоящую из практических медитаций.

По определённым правилам игры написания такого рода книг, я должен представиться, рассказать о себе, дабы повысить «важность» моей экспертности.

Хотя я считаю, что человека определяют в первую очередь его дела, а не то, что он о себе рассказывает. Поскольку, о себе можно рассказывать всё, что угодно. Тем не менее, в этой книге будет много от моего «Я», поскольку «Я» тот, кто пишет, опирается на свой богатый жизненный опыт.

Так вот, я – Александр Иваницкий, мне 47 лет.

Так получилось в моей жизни, что я живу в нескольких реальностях, которые отличаются по своему ментальному содержимому. И я объясню, что это значит.

В одной жизни я врач высшей категории в официальной медицине. Общий медицинский стаж 25 лет. И в этой реальности я веду себя так, как и должен вести себя обычный врач, обычный начальник, обычный сотрудник, обычный коллега. И многие мои коллеги и не подозревают, что у меня есть еще другая жизнь, другая реальность.

В другой реальности у меня другая специализация. Я окончил Висбаденскую Академию Позитивной психотерапии и получил специальность психотерапевта. Прошел курсы эриксоновского гипноза. Обучался медитации в Университете Единства в Индии.

Открыл свой центр психологии и психотерапии. И продолжительное время практиковал параллельно с основной работой, в своем центре психотерапевтические консультации.

Иногда мне кажется, что за 20 лет сознательной жизни я прожил не одну жизнь, и прошёл одновременно несколько путей. Чем я только в жизни не занимался. Как только меня не «носило» по разным жизненным путям.

В течении своей жизни, я был и продавцом на рынке, и выращивал розы, и продавал их. Я работал продавцом в ночном ларьке, и официантом в ресторане, и менеджером по продаже лакокрасочных изделий. Был период, когда я торговал поддержанными автомобилями на рынке.

В общем, много чего было. Но, тем не менее, два основных пути (или как я их называю – «реальности») всё время были со мной. То есть, первый путь – это работа в официальной медицине, как с 19 лет я начал работать, так и продолжаю.

Второй путь – это путь саморазвития. Эта реальность в итоге превратилась во вторую специализацию психотерапевта, а также эксперта в области эзотерики, мистики, парапсихологии.

За 20 лет побывал в разных уголках этого мира. Обучался у разных учителей, у разных гуру, мастеров. Прошёл жесточайший курс «самовыживания и трансформации» своей внутренней реальности. Те, кто читал Карлоса Кастанеда, примерно представляют, о чем я.

И это всё происходило для того, чтобы я смог заново родиться и повзрослеть (не в биологическом аспекте, а в психологическом).

Помимо этого, параллельно я реализую свои творческие способности. Я пишу музыку, пишу книги, снимаю видео на своем ютуб канале. И сейчас постепенно открываются всё новые пути самореализации.


Вам будет интересно
Обычный врач из Рязани неожиданно попадает в водоворот событий, который вовлекает его в опасную игру. Он встречается с представителями прошлой цивилизации, и открывает для себя существование иного взгляда на мир и на свою жизнь. Став невольным участником этих невероятных приключений, он знакомится не только с людьми, которые управляют этим миром, но и с теми, кто им противостоит. На примере трансформации личности главного героя, даются практики для достижения внутреннего равновесия, а также пока...
Читать онлайн
В этой книге вы найдете реальные рабочие инструменты в виде медитаций и практик, которые необходимы, чтобы выйти на тот уровень жизни, когда «все происходит само собой», и вы без лишних усилий добиваетесь того, о чем мечтаете.Это книга для тех, кто хочет улучшить свою жизнь и решить свои проблемы по всем направлениям. Книга для тех, кто когда-то споткнулся на множестве «эффективных» практик и ищет простой, но действенный способ «перенастроить» свою жизнь.Почему управление реальностью – самая бол...
Читать онлайн
А Вам бывает стыдно? Бывает, что Вас сжирает чувство вины? Вы тоже Психологическое ГМО? Практически 100 лет, как из нас попытались сделали марионеток. А ведь каждый из нас родился, чтобы быть счастливым! Счастье, это когда личность гармонична! Есть согласованное сочетание профессионального, личного, духовного и физического. А главное, что всё это эмоционально сбалансировано, приносит радость и способно транслироваться во внешний мир! Баланс достигается за счёт чёткого представления и понимания т...
Читать онлайн
Книга-мотиватор. Содержит мастер-классы с фото, калькуляцию, советы, примеры и задания, подсказки, идеи и чек-листы. Изо дня в день прикованные к инвалидному креслу и малоподвижные люди находятся в вынужденном заточении. Как пережить изоляцию? Чем занять руки и голову, чтобы не сойти с ума от однообразной жизни? Ответы вы найдете в книге. Она для тех, кто годами не выходит из дома, и будет полезна всем, кто вынужден ограничить общение....
Читать онлайн
Книга посвящена вопросам формирования личности и становления характера человека начиная с самого первого момента жизни (зачатия) и заканчивая последним днем земного существования. В простой и доступной форме авторы доносят до читателя основные законы развития человека, касающиеся психологических и духовных сфер бытия. Книга рассчитана на широкую аудиторию. Она будет интересна и полезна как для специалистов, так и для родителей, а также юношей и девушек, входящих в самостоятельную жизнь....
Читать онлайн
Как сказал Роберт Кийосаки: «Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь». Если вы хотите быть здоровыми, успешными, энергичными, вам нужны соответствующие привычки. Какие и как их развить вы узнаете на страницах данной книги. Книга максимально практическая. В каждой главе вы найдете задания и упражнения, выполняя которые, почувствуете улучшения самочувствия и настроения. Ваша жизнь станет более осознанной. Некоторые упражнения дают сильный эффект уже с первой тренировки...
Читать онлайн
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, может жить в радости и достатке. Автор этой книги предлагает читателям поучаствовать в 30-дневном марафоне. Он позволит «перезапустить» свою жизнь, обнулит...
Читать онлайн
В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратеги...
Читать онлайн
«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение...
Читать онлайн
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешны...
Читать онлайн
Книга написана для девушек 35+, которые строят бизнес, карьеру и отношения. И то, и другое, и третье имеет циклы развития. Никто не подводит итоги в начале проекта. Не ожидает плодов в феврале. Осенью мы подводим итоги. Зима предназначена для самопознания. Лето – для страсти. Согласно природным энергиям, мы замышляем впустить в свою жизнь изобилие. Книга является планировщиком календарного года. На каждый период года в книге даны Ритуалы и Практики. Авторские расклады, которые опубликованы в кни...
Читать онлайн
Совсем иной видела Алира свою жизнь после окончания Академии кинеза, но жених исчезает при загадочных обстоятельствах, и отказаться от предложения выйти замуж заочно, отправившись на далекую Зиндаррию, не получится. Оказывается, после заключения брачного контракта все только начинается: приключения, испытания на профпригодность, на прочность чувств и даже на человечность. Но, когда рядом крепкое плечо настоящего мужчины, пусть и инопланетного, справиться можно со всем!...
Читать онлайн
Сыщица Катарина Копейкина потрясена. В их тихом коттеджном поселке снова труп! Жертвой преступника стала молодая жена соседа-полковника. Убийца орудует в поселке и, похоже, не собирается останавливаться. Правда, смерть их пожилой соседки признана естественной, но Катарина совсем в этом не уверена. Двум другим людям проломили голову. И теперь Катарина недоумевает: какая связь между алкашом, ветреной красоткой и болтливой пенсионеркой? Поможет ли следствию фото из синей папки, которой старушка раз...
Читать онлайн
Капитан Герасимов, возглавляющий группу спецназа ГРУ, попал в горах Дагестана в непростую ситуацию. Его отряду нужно блокировать и уничтожить банду боевиков, засевших в лесу, но сил у него мало, а помощь задерживается. Кроме того, бесследно пропали двое снайперов, посланных в группу для усиления. И, наконец, по округе ходят слухи о жутких волках-оборотнях, обитающих в этом лесу и нападающих на всех без разбора. Капитан – человек военный и не верит в чертовщину, но он уже слышал леденящий вой вол...
Читать онлайн