Почему существует так много различных и противоречивых методов и идей для обретения счастья, успеха и любви? Если бы жизнь была игрой, разве не было бы здорово, чтобы бы кто-то просто объяснил нам правила игры? Кто не хотел бы иметь единственно верное мировоззрение или метод, который показал бы ему путь к реализации нашего наивысшего потенциала без каких-либо обходных дорог и путаницы?
Я сама всю жизнь билась над этими вопросами и за последние 40 лет мало чем занималась, кроме исследования бесчисленных систем личностного и духовного роста. С 1988 года в качестве психотерапевта и буддийского учителя я испробовала на своих клиентах множество различных методик и, таким образом, видела их воздействие на множество разных людей.
Поначалу это часто приводило меня в замешательство, потому что я понимала, что разным людям зачастую нужны совершенно различные формы помощи. Например, то, что хорошо работает для человека, изучающего медитацию, не только бесполезно, но даже вредно для наркомана. А то, что прекрасно помогало моим психотерапевтическим клиентам, некоторые буддийские учителя считали неправильным. Казалось, что разным людям нужны разные правила игры в жизнь. Исследуя множество различных подходов к психологическому и духовному росту в течение многих лет, я постепенно начала формировать представление о том, каковы настоящие правила игры, необходимые для того, чтобы помочь всем людям достичь свободы и истинного счастья. Я все больше и больше понимала, что жизнь действительно является своего рода игрой и что действительно существуют четкие и понятные правила, которые могут помочь нам всем преуспеть в этой игре.
Эта книга – результат долгих поисков. Предсказуемо, что я нашла не только одно правило, которое решило бы все проблемы всех людей. Это было бы слишком хорошо, чтобы быть правдой. Вместо этого я поняла, что все мы находимся в путешествии, состоящем из девяти этапов развития сознания. Я назвала данные этапы "Лестницей в небо", и эта модель очень похожа на настольную игру "Змеи и лестницы".
Если вы еще не знакомы с этой игрой, позвольте мне вкратце объяснить ее суть: "Змеи и лестницы" – это игра в кости, в которой вы перемещаете игровые фигуры по полю из 100 квадратов. На некоторых клетках есть лестницы, с помощью которых можно подняться на более высокий уровень, а на других клетках есть змеи, и встретив их, вам придется вернуться на более низкий уровень. Точно так же в "игре жизни" мы должны подняться по Лестнице в небо, чтобы полностью реализовать свой потенциал и достичь просветления. На этом пути есть много коротких дорог (лестниц), которые я подробно объясняю в этой книге, но также и множество подводных камней (змей), которые возвращают человека на низшие уровни сознания. Эти подводные камни тоже подробно описаны.
В традиционной игре "Змеи и лестницы" мы должны бросать кости, чтобы продвинуться вперед, но в реальной жизни у нас есть свобода выбора перейти с одного уровня сознания на другой. Тем не менее большинство из нас застревает на определенном этапе и не может найти путь на следующий, и это всегда приводит к большим страданиям. Эта книга о том, как перейти на более высокие уровни сознания наиболее быстрым и гармоничным способом, используя «лестницы» и избегая «змей». Процесс будет становиться все легче по мере того, как быстро мы осознаем свой собственный текущий уровень сознания, потому что тогда мы выясним, что именно нам необходимо для восхождения на следующую ступень и таким образом обрести все больше радости, успеха и любви.
