108 техник медитаций

108 техник медитаций

Что такое медитация и что она дает? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это все вместе, и это больше. Ее можно познать, но нельзя объяснить. Зато можно постараться объяснить, что приносит медитация человеку. Она помогает вам обратиться внутрь себя и осознать скрытую мощь, которая заложена в каждом человеке. С помощью медитации вы не только расслабляетесь, но и умножаете здоровье. Если вы мучительно и долго размышляете над какой-то проблемой, вам стоит отбросить мысли и погрузиться в медитацию. Самые лучшие решения приходят только в такие моменты.

Жанры: Йога, Практическая эзотерика, Эзотерика / оккультизм
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2018

Читать онлайн 108 техник медитаций


Глава 1. В ПРЕДДВЕРИИ ТАЙНЫ


Земнорожденные, покорные

и Силе, и Судьбе,

В бескрайнем мире жалкие

авантюристы,

О гномы-пленники юдоли человечьей,

Доколь, как заведенный, вертеться

будет разум ваш

Вкруг ваших жалких «я»,

мизерных мелочей?

Ничтожность постоянная —

не в этом ваше назначенье,

Круженье тщетное – не для

того вы созданы…

Ведь силы всемогущие сокрыты

в каждой клеточке Природы.

И жребий ваш велик, и он – пред вами…

Та жизнь, которой вы живете, от

вас скрывает ваш же свет.

Шри Ауробиндо Гхош (1872—1950)

Проводник


– Ты кто?

– Если бы я знал, кто я…

(Беседа Шопенгауэра с садовником)


Проблема общения между людьми решается простой формулой жизни: где, когда и с кем. Нарушение одного из этих принципов чревато большими и даже очень большими осложнениями. Соблюдение золотой формулы триединства автоматически ведет к мудрости. Мудрость – к мере достаточности во всем. Посему я беседую с тем, кому это нужно, о том, о чем наболело, и тогда, когда об этом нельзя не говорить. Выбирая темы бесед, каждый путник решает, для чего это ему надо и что он будет с этого иметь. Поэтому же принципу систематизирован материал книги. Беседы, размышления и практика сливаются в целостную картину мира. Истина постигается через тело, душу и дух. Ментальная информация переплетается с мистическим опытом, размышления перетекают в медитацию осознанности. Информация, энергия, материя, сознание, пространство, время – слиты. Мир неразрывен. Пробуждение сознания подразумевает поиск гармонии с миром. Слово «гармония» разбивается на «га» – «движение» с санскрита, «моно» – «единство» и «Я» – «сознание». Следовательно, размышляя о жизни, мы будем жить.

Движение к себе может вестись в трех направлениях: посредством совершенствования физического тела, посредством размышлений и эмоционально-чувственных переживаний, посредством сверхчувственных состояний. Путник может выбрать одно направление и его развивать, а может задействовать все три направления одновременно. «Налево пойдешь – богатым (бог-а-ты-(м)) будешь» – путь логического – линейного ума; «направо пойдешь – коня потеряешь (суету сует)» – стирание временных барьеров – путь мистического сознания; «прямо пойдешь – голову потеряешь» – прямой путь к просветлению. Первый путь самый непродуктивный, – это линейный путь научного мировоззрения. Он растянут во времени. Второй путь – путь мистического, религиозного или интуитивного знания. Он построен на доверии миру, провидческом восприятии информации, способности входить в соприкосновение с мировыми силами. Третий путь самый быстрый и самый сложный. Это путь синтеза мистического сознания с сознанием логическим. Это путь пробуждения высшего разума. Ра(свет)-з-ум – просветленный ум. «Вера без знаний – слепа будет». Прямой Путь соотносится с понятиями многомерности и единства всех слоев сознания, пространства и времени.

Для путника равнозначны все пути. В каждом из них он видит зерно истины. Тем не менее, информация воспринимается одновременно всеми центрами сознания (чакрами). Назовем это расширением сознания. Разбив Путь на отдельные составляющие вне Учения, легко углубиться в духовный бурелом. Погнавшись за силой, легко потерять цель. Погнавшись за знаниями, легко потерять силу. Вот почему путникам необходима традиция. Традиция начинается с Просветленного Мастера. Мастер – очередная ступенька эволюции. Мастер знает, куда, как и зачем идти. Мастер нужен Ученику. Ученик нужен Мастеру. (Отношения «гуру-ученик» подробно рассмотрены в книге «Планета спящих богов»). Цель заключается в эволюции сознания. Цель путника запечатана в нем самом. Вся программа эволюции заложена на стадии сотворения человека. Она – код жизни. Запись зашифрована на уровне генома, программ ДНК, девяти месяцев внутриутробного развития, внутриклеточных процессов и т.д.


Вам будет интересно
Роман Доля приглашает читателя в бесконечное путешествие, удивляющее божественным откровением. Мир реальных снов и ирреальной яви, сознания и подсознания, символов и образов, балансирующих на гране различных миров. Главный герой Ник продолжает свои поиски вечных истин, путей воссоединения внутренне разрозненных частиц своего Я. Сможет ли он пройти все испытания лабиринта разума и побороть свои страхи? Какое решение примет Ник: следовать выбранному пути, невзирая ни на что, или отдаться воле Игры...
Читать онлайн
Это книга мистерий, тайн, любви, внутреннего движения. Для читателя – это ключ к разумному преображению себя и своего мира; знание о методах трансформации негативных состояний в энергии жизни; понимание механизмов освобождения ума от заблуждений, страхов, комплексов, запретов подсознания; схема пути к раскрытию внутренних способностей и сил....
Читать онлайн
В книге представлена мощная терапевтическая практика исцеления психических травм. В основе всех страданий лежит неведение, невежество и страх. Каждый из нас только самостоятельно может изменить свое отношение к миру и окружающим, понять собственное предназначение, выйдя за пределы ограничений, наложенных мировоззрением, которое очень часто превращает человека в пчелу, бьющуюся о стекло в попытках выбраться на свободу. Путь к себе – это и есть воссоединение со своим космическим гением и сверхсозн...
Читать онлайн
Эта книга – путеводитель в океане бесконечных возможностей бесконечного существования. Это путь, приводящий к жизни в согласии с самим собой и окружающим миром. Это правила игры, установленные Высшим Разумом для всех существ необъятного космоса. Озвучены они несколько непривычными для нашей ментальности образами и преломлены под авторским углом видения. При осмыслении законов кармы требуются соответствующие комментарии и формирование своего понятийного аппарата об устройстве мира. Прикосновение ...
Читать онлайн
Смерть – это новая жизнь. Кто-то верит в это, кто-то догадывается об этом, кто-то знает это. Осознать это непросто, но преодолеть страх смерти необходимо, если Путник хочет двигаться дальше по пути самореализации. Для этого существует множество техник, проверенных тысячелетиями, так как во все времена люди размышляли о смерти, их пугала её неизбежность и в то же время притягивала её тайна. Потому что человек в глубинах подсознании уверен, что смерть физического тела не есть конец всему.Эта книга...
Читать онлайн
Все наши проблемы тянутся из детства. Новая книга Р. Доли может помочь исцелить психические травмы бессознательного, обрести независимость. Она предназначена для людей, занимающихся практиками самопознания. Независимость в жизни должна быть заслужена нашим трудом. Любой наш правильный шаг, направленный в сторону Высшей Природы, дает преуспевание в будущем. Правильный шаг будет означать, что мы делаем нечто, что служит укреплению позиций нашего духа. Прощаем, соединяем, исцеляем!...
Читать онлайн
Прикоснувшись однажды к Тонким Мирам, странник открывает двери в Неизведанное, в Космос запредельных возможностей волшебной жизни. Исследуя тонкое строение человека, язык общения с разумными силами мироздания, он восходит по ступеням духовных посвящений. Книга предлагает читателю осознать своё Божественное происхождение и среди множества разнообразных путей обрести свой. Благословен путь твой, странник!...
Читать онлайн
Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью.Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооц...
Читать онлайн
Эта книга содержит описание жизни и сурового тапаса двух великих йогинов – Шивабалайоги Махараджа и его ученика Шиварудры Балайоги Махараджа, достигших состояния Освобождения, реализации Истинного Я. Жизнь и йогическая практика Шивабалайоги Махараджа описаны кратко. Более полное описание можно найти в ранее изданной книге «Великий йогин Шри Шивабалайоги Махарадж. Жизнь, духовный путь, наставления по практике». Жизнь, беззаветное служение своему Учителю и йогическая практика Шиварудры Балайоги оп...
Читать онлайн
Это первая и пока единственная книга, где дана вся программа йоги для женщин. Она будет интересна, как для преподавателей женских практик, так и для самостоятельных занятий в домашних условиях. Руководствуясь данной книгой, можно проводить тренинги по женским практикам, а также вести личную практику. Уникальность Йоги для женщин заключается в сочетании нескольких направлений, таких как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники с визуализациями, асаны, мантры с мудрами и медитации. В...
Читать онлайн
Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет...
Читать онлайн
Новые методы и результаты, доступные каждому.Те, кто, двигаясь по разным Учениям и Йогам, каждый раз приходят к пониманию: «Это не то» и, что кроме словоблудия ничего практического нет… Это наши люди. Им достаточно ознакомится с первыми главами. Сразу будет ясно – «Это ТО». Мы знаем как. Мы научим.Для тех, кто думает, что занимается Йогой. Здесь Вы увидите, что методы действительно необычные и результаты говорят сами за себя....
Читать онлайн
«О Йоге и Медитации» – знаковая книга. Казалось бы, практически в каждом городе есть школы и студии где обучают различным видам йоги. Немало книг выпущено и о медитации. И все же книга Т.Н. Микушиной лежит за рамками наших привычных понятий и способна коренным образом изменить представления читателя о предмете, которому она посвящена.Автор делится большим личным опытом медитации, а так же обращается к одному из древнейших источников йогических практик – «Йога-сутре» Махариши Патанджали. Анализир...
Читать онлайн
Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йог...
Читать онлайн
Брандо Конте вышел из-под пера настоящего частного детектива. Он хорошо знает психологию человека, для него это как качели: между интуицией и случайностью. Несмотря на большой опыт за спиной, адреналин, его верный друг и помощник, никуда не исчез, и каждое новое дело он проживает, как первое. Его жизнь никогда не была тихой и спокойной: ему пришлось рано научиться, что значит действовать. Сначала чтобы выжить, затем уже ради удовольствия. Похищение девушки по имени Грета – его новое дело....
Читать онлайн
В книгу вошли публиковавшиеся ранее мистико-эзотерические рассказы, которые не оставят вас равнодушными. Герои заставят вас сопереживать, научат любить и поделятся знаниями. Увлекут вас в миры незримой реальности и дадут душе глоток живительной энергии....
Читать онлайн
Дорогой читатель! Более чем уверен, ты не раз задумывался о войне. В конце концов, прекрасна ли война? Эти много обсуждаемые и вызывающие горячие споры вопросы являются тезисом к данному произведению. Одни твердят «война – двигатель прогресса», другие скажут «война хороша, пока ты сам не побываешь на ней». Прочти это произведение и ответь сам для себя на тезисные вопросы. Действие происходит в оккупированном немцами Париже, где встречаются два старых друга детства: немец Фридрих Кёлер и француз ...
Читать онлайн
Сборник рассказов об отношениях мужчин и женщин, который приоткрывает метафорическую завесу женского края земли, где все очень реально, понятно и вполне себе логично. Как мужчинам, так женщинам. Женский край земли существует и живет равно в обоих полах. Сюжеты выстраиваются за счет внутренних, и не только, рассуждений и диалогов героев рассказов. Часто они сталкиваются с тем, что перед ними возникает как – будто морально – нравственная диллема: быть собой счастливым или оставить это на потом. Му...
Читать онлайн