Дорогая читательница, книга, которую ты держишь – не инструкция по вредности, а зеркало, в котором можно посмеяться над собой и тихо кивнуть: “ага, бывает…”
Если ты сейчас читаешь эти страницы, то, скорее всего, у тебя уже был тот самый момент. Возможно, он сказал что-то не так, ты ответила чуть громче, чем планировала, а потом ещё полдня ходила, кипела, доказывала в голове, как права. И вот уже весь дом – поле брани: чашки звенят, дверцы хлопают, кот ушёл под диван, а где-то в углу стоит обиженный мужчина, который не понимает, что случилось.
А случилось то, что случается у всех. В любой паре, даже самой любящей, есть моменты, когда женщина невольно нажимает на мужскую кнопку «взбесить». Причём чаще всего она делает это не из злости, а из лучших побуждений: «я же хотела как лучше», «я просто уточнила», «я же переживаю!». Вот только на другом конце этой заботы часто срабатывает короткое замыкание.
Мы, женщины, умеем быть блестяще эмоциональными, выразительными, глубокими, и именно это иногда превращается в крошечные катастрофы семейного масштаба.
Иногда достаточно одного «я же говорила» или выразительного взгляда поверх кружки кофе, и вот уже мир рушится, а мужчина медленно теряет веру в человечество.
Зачем я решила написать эту книгу? Потому что иногда легче посмеяться, чем снова спорить. Потому что честный смех – лучшее начало для перемен. Потому что, если с юмором и теплом посмотреть на то, как именно мы умудряемся вывести супруга из себя, то можно поймать важный инсайт: не нужно становиться другой женщиной, а достаточно заметить, где именно ты перестаёшь быть собой.
Это не книга про мужчин. Она – про нас. О том, как мы пытаемся любить, контролировать, спасать, вдохновлять, перевоспитывать, «улучшать» и всё держать под контролем. О том, как из лучших чувств вырастают мелкие бытовые войны. И о том, как вернуть лёгкость, юмор и уважение в отношения, не превращая себя в ангела терпения или воспитательницу мужа.
Кратко расскажу о том, как устроена книга. Я собрала 33 способа, которыми женщины осознанно или неосознанно способны свести мужчину с ума. Каждый способ – это маленький сатирический эпизод, узнаваемая сценка из жизни: немного иронии, чуть психологии и щепотка любви.
Каждая глава делится на три части:
1. Как это выглядит – с юмором, будто ты подглядываешь за собой со стороны.
2. Почему это бесит – простое объяснение с точки зрения психологии отношений.
3. Что делать вместо – мягкий, реальный способ не потерять контакт и сохранить уважение.
Моя книга написана не о том, как угодить мужчине. Она раскрывает возможности сохранить себя, не превращая любовь в поле боя.
Как читать эту книгу
Во-первых – с улыбкой.
Даже если вдруг узнаешь себя в каждой второй сценке, не спеши хвататься за вину. Здесь никто не виноват. Мы все учились любить как могли – где-то на примерах родителей, где-то по сериалам, где-то на собственных синяках. Так что если при чтении тебе захочется закрыть книгу и сказать: «О нет, это же я!», – просто добавь: «И ничего страшного».
Улыбнись, сделай вдох и продолжай.
Во-вторых – с любопытством.
Эта книга – не о том, как стать «правильной женщиной».
Скорее, это исследование: где именно мы перегибаем, откуда растут наши привычки, и что внутри нас просит внимания, когда мы начинаем беситься сами.
Читай её не как инструкцию, а как путешествие по собственным шаблонам: в каждой истории спрятан маленький психологический ключ, который поможет понять себя чуть глубже.
В-третьих – не вслух при муже (по крайней мере, сначала).
Потому что если ты начнёшь цитировать фразы вроде:
«А вот, между прочим, в книге написано, что ты бесишься, когда я это делаю!» – эффект будет ровно обратный.
