А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?

А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?

Эта книга – навигатор для тех, кто готов отправиться из страны «Мне бы хотелось…» в мир, где вы с радостью говорите: «Ого, у меня получилось!»

Внутри – пошаговая система, лёгкие практики, жизненные истории и вдохновляющие примеры из фильмов, науки и психологии. Всё это поможет услышать себя, преодолеть страхи, уверенно пойти за мечтой – и пройти путь до конца. И сделать это в согласии с собой и с верой в то, что вы достойны той жизни, о которой мечтаете.

Если вы устали от рутины, застряли в перфекционизме, боитесь перемен или просто хотите вернуть вкус к жизни – начните с этой книги.

Она для тех, кто ищет путь к себе с теплом, заботой и поддержкой.

Автор книги, Светлана Кулабухова – стратегический коуч (IAC), арт-терапевт и опытный путешественник по дорогам личностных перемен.

Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?


Любая часть данной книги не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе или передана в любой форме или любыми средствами – электронными, механическими, фотокопированием, аудиозаписью или иным способом – без предварительного письменного разрешения автора.


© Светлана Кулабухова, 2025

Первая электронная версия

ISBN: 978-1-7640835-0-8


Сайт: kulabukhova.com

Telegram: @focusonhappiness

Введение

А что, если ваша мечта – это инструкция к жизни? Не случайная мысль, а голос вашей сути, ведущий туда, где вы по-настоящему счастливы.

Мечта может рассказать многое – о ваших желаниях, ценностях и глубинной правде. Она не просто вдохновляет, она направляет. Истинная мечта – это внутренняя карта, нарисованная сердцем.

Так было и у меня.

«Ты испортишь себе жизнь!» – сказала моя мама.

Эти слова резали по-живому. Но у меня было твёрдое намерение: я выйду замуж за этого мужчину.

Никто не верил в наши отношения. Родители были против, но я знала, не послушаю себя сейчас, то предам самое важное – собственную жизнь. Это решение стало моим первым большим шагом к смелому счастью.

Чаще всего останавливает страх: ошибиться, услышать осуждение, столкнуться с неизвестным. Подчиниться чужому мнению, отложить мечты на потом, убедить себя, что «так будет проще», поддаться, – легко. Но проще – не значит лучше.

Сидя на полу, с распухшим от слёз лицом, я вдруг задала себе вопрос: «А что, если всё получится?» Тогда я и представить не могла, как один вопрос способен повлиять на изменения в жизни. С тех пор я верю: истинные желания – это внутренняя сила, которая может кардинально изменить жизнь.


Что, если получится?


Если бы мне кто-то раньше сказал, что:


– однажды мы с мужем отправимся на романтический уик-энд в другую страну. А через полтора месяца соберём чемоданы и с ребёнком на руках переедем туда жить. Без знакомых, друзей, родственников. Только мы и огромная вера, что там нам будет лучше. Я бы подумала: «Ничего себе. Так можно?»


– в моей жизни будет три эмиграции. И одна из них, с перелётом на восьмом месяце беременности. Трое детей родятся в трёх разных странах: Беларусь, Малайзия, Австралия. Я бы не поверила.


– я стану победительницей республиканских и городских конкурсов по парикмахерскому искусству. Мне посчастливится поучаствовать в чемпионате мира в Южной Корее. Я бы сочла это амбициозной фантазией.


– мне будет за сорок, и я сяду «за школьную парту», чтобы осуществить детскую мечту – научиться готовить азиатские блюда. Причём обучение будет на английском языке. Это показалось бы мне чужой историей с телеэкрана.


– осуществлю свою мечту и буду счастлива замужем. Особенно после того, как моё сердце уже однажды было разбито. Я бы засомневалась.


Сегодня мой муж – мужчина, с которым я хочу встретить старость, мой лучший друг, самый близкий человек. В этом году мы будем отмечать 23-ю годовщину со дня свадьбы. Мы создали семью, где есть любовь, вера друг в друга и смелость быть собой – даже в самые трудные времена.


Я не знала, как сложится моя жизнь. Но даже в самые тревожные моменты была тихая вера: я смогу.

Иногда, вдохновение исчезает – словно ушло в отпуск без предупреждения. Внутри – шумят страхи и сомнения, волнение до дрожи в коленках. Первый шаг кажется неподъёмным. Но стоит услышать своё истинное «ХОЧУ» – и внутри зажигается свет.

Мечта подпитывает веру, указывает направление. Перестаёшь откладывать на «когда-нибудь». Просто идёшь. Маленькими шагами. И вот уже в движении – к мечте, в согласии с собой.

Я стала жить с убеждением: сила мечты сильнее страха. Теперь я знаю точно – жизнь такая, какой её создаёшь. Бывает она преподносит неожиданные подарки, иногда – просит терпения и усилий. Но одно неизменно: жизнь всегда готова наградить за смелость.


Вам будет интересно
С раннего возраста нас учат, что эгоизм – это плохо. В детстве нас справедливо поощряют делиться игрушками с друзьями и братьями и сестрами, не быть жадными и быть добрыми к тем, кому не так повезло, как нам. Родители, общество и некоторые религии приучают нас считать эгоизм полностью отрицательным качеством.Однако правда в том, что в правильных обстоятельствах быть эгоистичным – это не только совершенно нормальная и уместная реакция, но и критически важно для поддержания собственного счастья и ...
Читать онлайн
«Энергия настоящего. Как перестать жить прошлым» – это книга-путеводитель к внутренней свободе, настоящему спокойствию и целостной жизни. Она помогает освободиться от ментальных и эмоциональных ловушек прошлого, преодолеть вину, страх, ностальгию и старые сценарии, которые мешают быть собой. Через глубокие размышления, практики и тонкие психологические наблюдения книга раскрывает, как вернуть себе опору в моменте, почувствовать силу «сейчас» и начать жить полной, насыщенной, подлинной жизнью – н...
Читать онлайн
«Смелость задавать вопросы. Как узнавать больше и развиваться» – это книга о том, как вернуть себе силу любопытства в мире, где ценятся готовые ответы. Она вдохновляет читателя научиться задавать вопросы – себе, другим и реальности – как способ осознанного мышления, развития и настоящей близости. Через психологию, философию, практические примеры и глубокие размышления книга показывает: вопрос – это не слабость, а форма свободы. Не бойтесь спрашивать – потому что именно вопросы открывают новые го...
Читать онлайн
«Искусство вдохновения. Как мотивировать команду на успех» – это глубоко человеческое и в то же время практичное руководство для тех, кто стремится стать не просто руководителем, а настоящим вдохновляющим лидером. Книга раскрывает, как через искренность, смысл, эмпатию, доверие и личный пример пробуждать в людях внутреннюю мотивацию, помогать им расти и создавать атмосферу, в которой хочется не только работать, но и жить. Это книга о лидерстве как миссии – о силе быть рядом, слушать, поддерживат...
Читать онлайн
Путь к себе. Как полюбить себя за 20 лет… Или намного быстрее.Мой путь к безусловной любви к себе занял 20 лет. От глубокой депрессии до счастья и принятия себя – я прошла этот путь и хочу помочь тебе сделать его короче. В этой книге нет универсальных рецептов счастья, только проверенные инструменты, которые помогли мне снять маски и увидеть себя настоящую.Я верю, что ты найдёшь ответы внутри себя и осознаешь – самое главное чудо уже здесь, прямо сейчас.Кайфовать от себя такой, какая ты есть, пр...
Читать онлайн
«Энергия свободы. Как перестать зависеть от чужого мнения» – это глубокая и честная книга о внутреннем освобождении. Она раскрывает механизмы психологической зависимости от чужой оценки, учит распознавать и разрушать сценарии подстройки, страха и самоподавления. Через размышления, примеры и практические образы автор ведёт читателя к главному – к способности быть собой, не оглядываясь на чужие ожидания. Это не просто текст – это путь к целостности, зрелости и внутренней тишине. Книга для тех, кто...
Читать онлайн
«Смелость быть другим. Как выделяться и добиваться успеха» – это книга для тех, кто устал прятать свою суть ради одобрения. Она вдохновляет на честность с собой, учит превращать инаковость в силу и строить жизнь не по шаблону, а по внутреннему зову. Через глубокие размышления, живые примеры и мощные инсайты автор раскрывает, как путь подлинности становится источником свободы, влияния и настоящего успеха. Эта книга – не инструкция, а поддержка на пути к себе....
Читать онлайн
«Искусство переговоров. Как находить общий язык с любым человеком» – это практическое руководство по развитию осознанного общения, построению доверия и достижению взаимопонимания в самых разных ситуациях: от деловых встреч до личных разговоров. Книга раскрывает ключевые навыки эффективных переговоров, учит слушать, убеждать, считывать невербальные сигналы, работать с манипуляциями и сохранять внутреннюю устойчивость даже под давлением. Основанная на глубоком психологическом понимании коммуникаци...
Читать онлайн
Сколько существует технологий розничных продаж? Очень немного! Альберт Тютин, известный бизнес-тренер, выделяет всего пять: обслуживание, экспертная продажа, доверительная продажа, импульсная продажа и агрессивная продажа. Разный ассортимент предполагает использование разных технологий, но зачастую ритейлеры применяют только один из возможных способов взаимодействия с покупателями – наиболее привычный. Эта книга – технологическая инструкция для всех, кто занят в продажах, от консультантов и адми...
Читать онлайн
Предлагаемая читателю книга представляет собой первое переиздание знаменитого «Путешествия» А. Н. Муравьева, уже при жизни автора признанного лучшим в ряду других многочисленных книг и очерков писателя. Прочитанное А. С. Пушкиным «с умилением и невольной завистью», «Путешествие» выдержало за 15 лет 5 изданий и во многом стимулировало в русском читающем обществе – от крестьянских книгочеев до петербургской элиты – живой интерес к Палестине и Христианскому Востоку.Для самого Муравьева успех его пе...
Читать онлайн
Папина дочка. Умница и красавица. Но с парнями не везёт. Осталась без мамы, поэтому папа был для неё всем. Бывший парень, а ныне лучшей друг, Виталик постоянно таскал найдёнышей-животных. Однажды ему на пути попалась крыска, да не простая. А с бриллиантом, и принадлежала она богатому и пузатому, злобному коротышке. Который спал и видел как наказать всех своих врагов. В их числе и оказался отец Александры. Жизнь вдруг закрутилась вокруг Саши и её отца – их просто преследовали на пути враги и родс...
Читать онлайн
В современном мире многие понятия в значительной степени изменили свою суть и содержание. С интеллектуальной и психологической, нравственной и духовной, философской и эстетической точек зрения. Практически ежедневно женщины от 18 до 65 лет рассказывают мне о том, что встречаются с совершенно неадекватным отношением мужчин к себе. По всем вышеперечисленным моментам. Многие мужчины, к сожалению, стали считать, что того момента, что они носят брюки, уже достаточно, чтобы их сильно любили и уважали....
Читать онлайн