Антикризис 35

Антикризис 35

Тебе за тридцать и лезут в голову всякие вопросы? Зачем, для чего, как мы здесь оказались, а надо ли было, куда дальше… Возможно, на страницах этой книги ты найдешь ответы. А может, просто ознакомишься и забудешь. Но мы хотя бы попытаемся разобраться, что же на самом деле вызывает пресловутый «кризис среднего возраста», и рассмотрим практические рекомендации по предотвращению и преодолению кризисных явлений.

Жанры: Психологические тренинги, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2021

Читать онлайн Антикризис 35


Howaliveareyou?1


Реклама известной марки автомобилей

Дисклеймер.

Автор не несет ответственности за действия или бездействия, связанные с материалами данной публикации или совершенные на их основе.

Внимание! Все рекомендации, перечисленные в этой книге, могут оказать серьезное позитивное влияние на твою жизнь и психику, спровоцировав резкий подъем самооценки, разводы с нелюбимыми женами, уход с надоевшей работы и прочий конструктивный бардак. Это не тренинг!

Никому не навязывая свое мнение и видение мира, мы постараемся максимально эффективно переосмыслить картину жизни современного мужчины, что также позволит понять основы успешности и востребованности в окружающем мире. Весь изложенный в книге материал основывается исключительно на собственном, весьма значительном опыте автора.

Посвящается всем тем, кто в свои «за тридцать» уже ничего не хочет и не знает, как хотеть. И не только.

Книга рассчитана на аудиторию старше 18 лет. Хотя бы потому, что лица моложе тридцати вряд ли поймут, о чем идет речь.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой-либо форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Intro. Кто я такой и зачем нам это всё.


Я преподаватель, мотоциклист, путешественник и жизнелюб. Как однажды охарактеризовала меня моя остроумная коллега, «говорливый шутливый раздолбай с изрядной долей харизмы и юмора». При этом женат вторым браком, имею ученую степень кандидата наук по специальности «Политическая конфликтология» и являюсь гостевым профессором (так обращаются в некоторых странах ко всем преподавателям) нескольких зарубежных университетов. Преподаю деловые коммуникации и еще ряд дисциплин на стыке бизнеса и политики. Одним словом, днем я обучаю подрастающее поколение навыкам общения в различных сферах и ситуациях, а по вечерам катаюсь на мотоцикле. И да, мне тридцать пять. На момент публикации книги, исключительно по календарю.

Собственно, к чему весь этот набор слов. К 34 годам вдруг выяснилось, что мне стало не с кем общаться. В смысле, друзей и знакомых у меня выше крыши, но de facto2 комфортно и без напряга можно посидеть и поговорить только с единицами. Насчет остальных я даже не уверен, что вообще есть смысл продолжать коммуникацию, начатую когда-то давно. Потому что, как сказал классик немецкого рэпа, Zeiten ändern dich3 – времена тебя меняют. Очень рад, что хотя бы не всех.

Ничего не имею против того, что время идет своим чередом и многие предпочитает ездить по рельсам, как трамваи. Так ведь на самом деле легче, чего скрывать. Весь вопрос в том, что эти рельсы проложил уже кто-то другой, но не они. Пожалуй, в этой фразе заключается одна из основных мыслей данной книги.

Главная причина того, что эта книга вышла в свет – невозможность больше молча наблюдать как закисают в ежедневной рутине молодые, сильные, физически и психически здоровые мужчины моего возраста. Когда видишь потухшие глаза, опущенные плечи, слышишь неуверенное блеяние насчет дальнейших планов в жизни, тупое подчинение и непротивление откровенному хамству обабившихся жен, раболепную покорность самодурам-начальникам, так и хочется заорать во весь голос: «Брат, да ты ли это?»

“Но я ненавижу эпоху, сделавшую человека… тихой, вежливой и покорной скотиной”4. Хоть и не в эпохе дело, фраза очень хороша. Парни, ничего личного против вас и вашего окружения, вам с этими людьми комфортно – пусть так. Но черт побери…

С другой стороны, “эпоху” можно понимать не как переход от столетия к столетию и изменчивость норм морали и этики, но как определенный этап в жизни мужчины, когда мы начинаем пересматривать, рефлексировать и сомневаться. И еще уставать – во многом от этих трех действий, ибо они имеют свойство выматывать очень сильно.


Вам будет интересно
Изучи себя по 6 психологическим системам, не тратя время на поиск знаний из разных источников. В книге рассмотрены такие типологии, как физиогномика, профайлинг, соционика, хьюман дизайн, типология зон характера и гормональная система. Фокус идёт на комплексный разбор человека в одном месте за счёт самоисследования.Книга поможет в выборе призвания, поиска подходящего партнёра, улучшении здоровья, совершенствования коммуникаций с людьми, в повседневной жизни и в строительстве эффективной команды ...
Читать онлайн
Книга поможет подрастающему ребёнку узнать свои особенности и поверить в себя. Восемнадцать практических упражнений научат ребёнка тренировать полезные навыки для жизни. Ребёнок сможет мечту превращать в реальность, получит пошаговый план для своей цели. Познакомится со своими эмоциями, научится их осознавать, начнет ими управлять. Узнает, как найти настоящих друзей и как защититься от хамов. Книга будет полезна детям 10—16 лет, родителям детей школьного возраста, педагогам, психологам....
Читать онлайн
Книга адресована не только специалистам, но и всем, кто интересуется своим развитием. Она о том, как переживания нашего детства влияют на взрослую жизнь, с чем мы можем справиться спустя годы и как это сделать. Это методика этапов работы с внутренним ребёнком. Каждая строчка, каждый метод, каждое упражнение опробованы на практике – всему написанному предшествовали долгие годы проведения тренингов и консультирования. Книгу отличает целостный подход, результат которого – формирование прочной позиц...
Читать онлайн
Эта книга – тренинг и эксперимент одновременно. Современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. Если ваша личная жизнь не складывается, и вы хотели бы это исправить раз и навсегда, то эта книга предназначена именно для вас! Поскольку она является своеобразным “экспериментом”, то будет и продолжение. Ведь прор...
Читать онлайн
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: т...
Читать онлайн
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес. Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса «Стоп срывам ...
Читать онлайн
Гоген Солнцев – яркая медийная личность. Актер, певец, радиоведущий, член Союза журналистов России представляет на суд читателей книгу-исповедь. Переполненная пронзительной откровенностью, она открывает нам эпатажного шоумена с неожиданной стороны. Мы видим не фрика или клоуна, а глубокую, раненую душу, которой есть о чем рассказать…Радость, пережитая вместе с друзьями, растет, а боль, разделенная с кем-то, становится легче. Автор изливает на страницы свою накопленную годами боль не для того, чт...
Читать онлайн
Эта книга для женщин, которые разочаровались в отношениях с мужчиной и сейчас свободны. Книга о том, как перестать чувствовать себя одинокой, как завершить и отпустить прошлые отношения, а также подготовиться к будущим счастливым отношениям и встретить своего мужчину. В книге описаны практические задания для познания своего внутреннего мира, своих ограничений и стереотипов. При прочтении книги вы осознаете много положительных моментов для себя, а также почему вас преследовали боли и разочаровани...
Читать онлайн
Серия «Разговорный английский. Продвинутый курс» – это логическое продолжение курса «Разговорный английский. Экспресс–курс».Этот курс подойдет для тех, кто обладает начальными знаниями английского языка и хочет развить их до совершенства. Проработав все книги данной серии, Ваш уровень английского языка будет сопоставим с уровнем выпускников иняза, а Ваш словарный запас позволит Вам легко общаться с теми, для кого английский язык является родным. Обучение проходит на примерах, взятых из повседнев...
Читать онлайн
В тело молодого барона, последнего в роду, в захолустном районе империи Хоста попадает погибший заключенный с Земли. Мир средневековья и магии. Хам, неуч, задира, бабник, при этом корыстолюбивый и, как ни странно, транжира и мот, вот такое сочетание не самых привлекательных качеств появилось в теле молодого парнишки.Что захватил с Земли? Из умений – только способность бить морды и прочие части тела, всё-таки спортсмен – рукопашник, телохранитель одного из криминальных боссов. Из знаний – вообще ...
Читать онлайн
Дорогой читатель!Вы держите в руках второй номер нашего журнала, и значит, нашелся щедрый меценат, который оплатил его. Несмотря на все наши старания, мы пока еще не разорены. Более того, наша поляна украсилась новыми именами!.. Надеемся, что и вы, наш бесценный друг, не в последний раз споспешествовали нам…...
Читать онлайн
Дорогой друг!Перед вами первый номер нашего журнала. Окинув взором современное литературное пространство, мы пригласили на нашу поляну тех, кто показался нам хорошей компанией. Но зачем? – вероятно воскликните вы. – Для чего? Ведь давно существует прорва журналов, которые и без того никто не читает! Литература ушла в Интернет, где ей самое место. Да и нет в наше время хорошей литературы!.. Может, вы и правы, но что поделаешь, такова наша прихоть. В конце концов, разориться на поэзии почетней, че...
Читать онлайн