Дисклеймер:
«Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста».
Меня не оставляет мысль, что методики биодинамики доступны каждому человеку и могут стать народным средством, помогающим людям улучшить свое самочувствие.
В советские времена мы проводили много времени на улице, играя во дворе в разнообразные игры. Мальчишки, у которых в крови бурлил тестостерон, были особенно активны и агрессивны, часто устраивали драки. О безопасности тогда никто не задумывался – сколько ушибов и порезов было, уже и не вспомнишь. Вспомнить можно только о серьезных травмах: переломах, сотрясении мозга и глубоких порезах, но возможные нагноения потом лечили сами с помощью зеленки. Кстати, разные заболевания: воспаление легких или дизентерия из-за съеденных зеленых ягод – можно тоже отнести к травмам. Кто-то испытывал небольшую физическую боль, кто-то сильную. У меня лично было много физической боли из-за общей неповоротливости и систематического переедания, болела то спина, то желудок, то все вместе.
Однажды заметил, что при очередном расстройстве желудка (не помню, как догадался) резь в области живота частично проходит, если водить ребром ладони по животу влево-вправо от двух до пяти минут. Позднее, просто лежа в воде на море, смотря в небо, не думая ни о чем, отметил, что после спокойного пребывания в водной невесомости проходят боли в спине.
В 1990-е годы было престижно заниматься спортом, это было полезно и для выживания. Мы с мальчишками записались в секцию бокса. Однако впоследствии жизнь и практика работы с пациентами более 15 лет показала, что удары по голове блокируют работу межкостных швов черепных костей, что может вызвать проблемы со здоровьем.
Первые остеопатические феномены открыл в себе сам. Было время, когда я работал массажистом. По завершении трудового дня меня охватывало глубокое утомление, особенно после семи или девяти сеансов, проведенных подряд. Однажды, лежа на диване с головной болью и мутным взглядом, я смотрел телевизор, держа руки под затылком. Внезапно почувствовал, как будто затылочная кость сдвинулась под моими руками вверх, а затем снова опустилась вниз. Я подумал, что схожу с ума и мне кажется, что кости двигаются сами по себе. С этой мыслью вскочил с дивана с большей энергией, чем обычно, напевая «а я схожу с ума». Однако я испытал удивительное чувство облегчения – головная боль отступила. Резкость в глазах каким-то чудом восстановилась, и одновременно с этим я почувствовал прилив легкости в теле, доходящий до мурашек.
В догадках про остеопатическую теорию я побежал в книжный магазин, нашел книгу по остеопатии, где с первых глав стало ясно, что движение костей черепа является абсолютно естественным для нашего тела и это не плод моих фантазий. Фраза от основателя остеопатии Эндрю Тейлора Стилла, которая первой мне бросилась в глаза, была такой: «Не думайте, чувствуйте». Впоследствии я понял, почему надо останавливать мыслительный процесс, а лишь сосредотачиваться на ощущениях под ладонью.
Вторая фраза основателя остеопатии: «Здесь все одновременно сложно и просто». Все сложно, потому что много предубежденности в людях: видят – значит есть, а не видят – значит нет. Но если убрать эти предубеждения и остановить мыслительный процесс, то все действительно становится простым и открываются некие «врата чувствования».
С этого момента начались мои познания в остеопатии и биодинамике, я заново открыл свой внутренний мир, посмотрев на него с другой стороны.
Природа вложила в нас мудрость самокоррекции. Еще М. В. Ломоносов интуитивно догадывался об этом, когда писал свой трактат о природе «Congruit Universa»: «…что все согласуется, постоянно стремится к гармонии».
