Авторское право©.
Все авторские права защищены. Никакие фрагменты из этой публикации не могут быть воспроизведены, распространены или переданы в любой форме или любыми средствами, включая фотокопироывание, запись или другие электронные или механические средства, без предварительного письменного разрешения издателя, за исключением кратких цитат, содержащихся в критических обзорах, или для некоторых других некоммерческих целей, разрешенных законом об авторском праве.
Болям в спине, как одним из самых распространенным недугам, подвержены все поколения обоих полов. Эти заболевания отличаются тем, что для них нет одного общего решения. Да и не может быть, ведь причины его возникновения у всех разные. У школьника и его бабушки могут быть боли в спине, но их происхождение не одно и то же. Школьник мог получить некую спортивную травму или пострадать из-за привычки неправильно сидеть за партой, в то время как его бабушка может страдать артритом или остеопорозом. Предлагать одно уникально решение для всего неправильно.
Эта книга была написана не для того, чтобы тратить ваше время, а для того, чтобы предоставить вам все доступные решения, которые вы сможете лично выбрать в соответствии с вашими потребностями. Её цель состоит в том, чтобы дать ответы на интересующие вас вопросы, объективно представить как аллопатрические, так и альтернативные решения, которые позволят вам составить собственное мнение и выбрать нужные шаги на пути к выздоровлению.
Сколько раз вам приходилось читать длинные предложения или сложные мысли, повторяющиеся из одной главы в другую? Знаете, у некоторых людей есть талант говорить много и при этом не сказать ничего по существ. Очень плохая характеристика для учителя. Слушаете такого, и становится скучно, вы теряете концентрацию, а потом вдруг слышите свое имя и слова, эти чертовы слова: «Повтори то, что я только что сказал!» Конечно, вы не можете.
Чтобы быть в состоянии повторять, вы должны понимать. А для понимания необходимо, чтобы информация была представлена четко и логично. И, конечно, чтобы вам была доступна вся необходимая информация. Только тогда могут быть приняты правильные решения.
Эта книга широко охватывает обозначенную тему. Аллопатическая медицина – это то, что нам всем в определенной степени знакомо. Она стандартизирована и практически одинакова по всему миру. Напротив, альтернативная медицина разнообразна. Она развивалась в разных регионах, культурах и временах. Различные подходы основаны на различных знаниях и предлагают различные решения. Конечно, каждый из нас слышал о каком-нибудь альтернативном методе лечения, но немногие знают, как правильно использовать его, чтобы получить все преимущества.
Эта книга дает возможность старшим поколениям выбирать и комбинировать различные методы альтернативной медицины, чтобы снять дискомфорт, улучшить здоровье и, следовательно, уменьшить или полностью избавиться от боли в спине. Чрезмерная работа или неправильно оборудованные рабочие места в сочетании с вредными привычками являются основными причинами возникновения болей в спине у людей среднего возраста. Эта книга фокусирует внимание людей на отдельных действиях, которые большинство из нас выполняют неправильно, что со временем приводит к болям в спине. В то же время в ней показаны способы выполнения этих действий правильным способом. Некоторые части этой книги могут быть полезны для родителей, потому что она предлагает знания о том, как следить за развитием детей и как принимать нужные меры в нужное время.
