Очень приятно, тревога. Книга-тренажер: тревога, панические атаки, самооценка

История о приключениях енота Жорика и цапли Вероники в поисках дома.По дороге друзей ждут опасные испытания и курьезные встречи, подстерегают опасности. Совместное преодоление препятствий становится для героев тестом на настоящую дружбу....

Мясо из растений, капсула вместо обеда, мука из сверчков – уже не просто слова из фантастических фильмов. Но кто будет все это есть? Готовы ли мы заменить настоящий пятничный стейк на таблетку? И зачем вообще нужен альтфуд, когда есть привычные вкусные и полезные продукты?В книге «Еда будущего. Вкус перемен» ключевые игроки FoodTech-рынка и ученые рассказывают, как меняется наша еда уже сейчас, и как это влияет на экологию, экономику и наше здоровье....

Константин Александрович Крулев – практикующий врач, автор нескольких книг и ряда статей в медицинских журналах. Работает в НИИ скорой помощи, в отделении реанимации. Занимается научной работой в сфере изучения проблемы атеросклероза.– Кто может заболеть атеросклерозом?– Как снизить холестерин без лекарств?– Могут ли статины принести вред?– Что будет, если уровень холестерина снизить слишком сильно?Статистика смертности в России говорит о том, что более половины населения страны, около 55 %, уми...

Диабет – бич современности. Миллионы людей страдают от этого заболевания. Мы объединили 23 врача, которые являются одними из лучших специалистов в своих областях для того, чтобы создать полное руководство для обычных людей, как бороться с диабетом и существенно улучшить качество жизни.Кирилл Прядухин – составитель книги «Жизнь без диабета», основатель проекта «Клуб Успешных Врачей»....

Практическое руководство посвящено вопросам хранения, комплектования, учета и организации использования архивных дел и документов в медицинских организациях.Для удобства читателей информация организована по типу «вопрос – ответ», где ответы составлены на основе выдержек из нормативно-правовых актов или учебных материалов с указанием ссылок на первоисточник. Пособие адресовано сотрудникам медицинского архива, регистратуры, картохранилища, желающим повысить свою профессиональную компетентность....

Книжка для молодых родителей. В ней вы узнаете самые распространенные болезни у новорожденных и детей до семи лет, как их своевременно выявлять по первым признакам и симптомам и каким образом оказывать при необходимости первую медицинскую помощь своим детям. Она станет вашим руководством на всё время взросления малыша.Книгу для добросовестных родителей написали сразу ТРИ ВРАЧА-БРАТА-БЛИЗНЕЦА, которые вылечили более 18 000 пациентов, а один из них, врач-терапевт COVID-бригады, рассказывает, как в...

Автор исследует животрепещущую проблему низкой результативности лечения наркологических больных. Читателю предлагают погрузиться в неприглядный мир болезни с вниманием и без осуждения, вплотную приблизиться к сложным судьбам и характерам, чтобы разглядеть детали, без учета которых никакой диалог не может быть построен. Книга – тренинг для тех, кто хочет обрести большее понимание своей роли в проблемах зависимого поведения у близкого человека, а также дополнительные ресурсы для успешного выхода и...

«О беременности писали мужчины и женщины, врачи и люди, не имеющие даже среднего медицинского образования. Писали серьезно и не очень, строго научным языком и предельно примитивно. Как говорится, материал подавался на любой вкус и цвет. И наверное, это правильно. Мы все разные, и мы все по-разному воспринимаем не только любую информацию, но и сам мир. В этой книге мы говорим не только о том, как под вашим сердцем растет и развивается малыш, не только о том, что происходит с вами во время беремен...

В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 8» приняли участие 14 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга поможет вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. В книге вы найдете полезный контент по эндокринологии, гинекологии, офтальмологии, неврологии и другим жизненно важным аспектам жизни....

Сборник рассказов в стиле научной фантастики. Автор затрагивает важные темы для каждого человека в условиях меняющегося мира, поднимает новые социальные вопросы, с которыми придется столкнуться людям Земли. Истории заставляют переживать не только за жизнь героев, но и думать об неоднозначности произошедших событий, философствуя о мироустройстве будущего....

В свои семнадцать Дима понимает, что он – ничтожество, а работа кассиром в какой-нибудь рядовой забегаловке – верх его карьерных стремлений. Хотя, может, и для неё он недостаточно хорош. Экзамены все ближе, а у Димы внутри только чёрная липкая мгла, которая затягивает юношу в свою бездну, не давая ступить и шагу.В школе думают, что он принимает наркотики, родители считают его безответственным, а психотерапевт уверенно заявляет: помогут успокоительные. Только вот каждый день все труднее дышать, а...

Роман Алёны Жуковой, автора волшебного сборника рассказов «К чему снились яблоки Марине», – это история очень красивой, но трагической любви талантливого композитора и его ученицы. Он старше ее почти вдвое – сложный, нервный, поломанный жизнью человек, в котором, кажется, угасли все добрые намерения. Она – совсем юная, еще школьница, невероятно одаренная пианистка. Музыка – пространство их страсти, взаимопонимания и любви.Но каждый гений несет в себе зерно боли, которому суждено рано или поздно ...

Леша Назаров не любил вспоминать детдом, хотя именно там он принял решение пойти работать в милицию. Когда его любимая девушка погибла от руки маньяка по прозвищу Спица, для Леши стало делом чести найти его...Милана Черемушкина не любила вспоминать детдом, хотя сейчас она возглавляла благотворительный фонд помощи детям-сиротам. Его работу нарушило убийство главного экономиста Рамиля Файзарова. Его закололи спицей – так расправлялся со своими жертвами маньяк...Света Зарубина не любила вспоминать ...