Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней

Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней

Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем, как, например, угри. Около 60 млн женщин по всему миру принимают эти таблетки не в целях контрацепции. При этом, желая забеременеть и отменяя их прием, сталкиваются с еще большим количеством проблем, а нередко и с низкой фертильностью.

Эта книга поможет вам избавить свой организм от этой «гормональной зависимости», найти истинные причины проблем со здоровьем вроде акне, болезненных менструаций и др., а также восстановить гормональный баланс, от которого зависят здоровье кожи, ЖКТ, печени, фертильность и настроение.

Станьте не только здоровее, но и счастливее, следуя 30-дневной программе Джолин Брайтен, основанной на ее многолетних исследованиях.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Читать онлайн Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней


Dr. Jolene Brighten

Beyond the Pill: A 30-Day Program to Balance Your Hormones, Reclaim Your Body, and Reverse the Dangerous Side Effects of the Birth Control Pill

© 2019 by Jolene Brighten, ND Published by arrangement with HarperOne, an imprint of HarperCollins Publishers.


© Иван Чорный, перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Часть I

Проблема противозачаточных

1. О противозачаточных начистоту

У Анджелы больше года не было месячных. После долгих месяцев прогестероновых проб, анализов крови и МРТ, а также многочисленных рекомендаций возобновить прием противозачаточных либо попробовать ЭКО она, находясь на грани отчаяния, пришла ко мне в кабинет в надежде вернуть свой менструальный цикл. Она перестала принимать противозачаточные за год до того, как начала пытаться забеременеть. Только вот с отказом от противозачаточных пропали и месячные, а вместе с ними – и надежды, что у нее появится ребенок. После десяти лет приема таблеток ее организм больше не следовал своему естественному ритму.

Анджела начала использовать противозачаточные по рекомендации врача, чтобы избавиться от менструальных болей, а заодно и от угревой сыпи. В шестнадцать лет это средство стало для нее настоящим спасением: менструации теперь проходили гораздо легче и быстрее, да и кожа стала выглядеть намного лучше. В двадцать девять же Анджела не на шутку забеспокоилась. Она знала, что всегда может попробовать зачать ребенка с помощью ЭКО, но не могла не задаться вопросом: что же стало с ее месячными? Почему ее менструальный цикл столь радикально изменился?

Врач Анджелы умолчал, что у некоторых женщин после прекращения приема противозачаточных месячные так никогда и не начинаются снова. Это так называемая аменорея, которая диагностируется при отсутствии месячных на протяжении более чем трех месяцев после прекращения приема противозачаточных у женщин, чей цикл до начала приема был регулярным, и более шести месяцев у женщин с изначально нерегулярным циклом. В случае Анджелы ее врачи должны были забить тревогу, когда она обратилась к ним по прошествии четырех месяцев без менструации.

Хотя целых 40 % женщин после прекращения приема противозачаточных сталкиваются с нарушениями менструального цикла, такими как аменорея или сокращенная лютеиновая фаза (частые менструации), независимо от того, как долго они их принимали, большинство врачей об этом риске не предупреждают.

Причем это не единственный риск, о котором умалчивает врач.

Если вы взяли в руки эту книгу, то наверняка у вас возникли вопросы о противозачаточных. Вы раздумываете над тем, чтобы начать их принимать? Или, наоборот, отказаться от них? Что ж, в любом случае можете на меня положиться. Хотите знать, как противозачаточные на самом деле влияют на ваш организм (по секрету: ничего хорошего они не приносят) или как свести к минимуму риск во время их приема? Или же вы задаетесь вопросом, насколько реальны побочные эффекты, которые перечислены в инструкции (такие, как инсульт!), и хотите хоть как-то себя защитить? Да, они более чем реальны, и хочу вам сказать, что на самом деле побочных эффектов гораздо больше. Вы переживаете, что после отказа от противозачаточных у вас снова начнутся ужасные менструации или вернутся угри? Или вы уже забросили свои противозачаточные, однако вместо счастливых, предсказуемых месячных теперь имеете дело с гормональным хаосом? Я сталкиваюсь с этим в своей клинике ежедневно и должна вам сказать, что месячные нередко возвращаются с новой силой: обильные, болезненные, сопровождающиеся ужасной сыпью или безумными перепадами настроения. Если что-либо из вышеперечисленного вам знакомо, то эта книга для вас.


Вам будет интересно
Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его движений и физиологические возможности, исключить травмоопасные движения и положения, минимизировать риски и максимально использовать терапевтический потенциал йоги. Книга содержит все необходимые сведения о строении и функционировании позвоночника, написана доступным языком, материал четко структурирован, чт...
Читать онлайн
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят...
Читать онлайн
Человек может иметь самое смутное представление о медицине, но словосочетание «собака Павлова» слышал каждый. Конечно, речь идет не о конкретном псе, а о тысячах собак, отдавших свои жизни на благо человечества. Научная исследовательская деятельность академика Павлова по сей день служит фундаментом, на который опираются тысячи врачей. Благодаря опытам Павлова с собаками, спасены миллионы жизней. Многие сегодняшние методики лечения основаны на данных, полученных Иваном Петровичем.Сам Павлов, несм...
Читать онлайн
Какие случайные научные открытия позволили решить проблему эректильной дисфункции? Так ли важен размер пениса в половой жизни? С чем связан обряд обрезания, в чем его преимущества и недостатки?На эти и другие вопросы ответит Александр Самуилович Сегал – доктор медицинских наук, андролог. Он поможет разобраться в анатомии и физиологии, расскажет все о заболеваниях, травмах и профилактике, объяснит, где миф, а где проверенные научные данные и познакомит с интересными фактами и историческими феноме...
Читать онлайн
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность ...
Читать онлайн
Очень часто мы избегаем разговоров с детьми на деликатные темы, потому что не знаем, как и когда уместно делиться такой информацией.Из этой книги вы узнаете: какие стадии сексуального развития проходит человек в первые 20 лет жизни. Как реагировать, если малыш целует своего друга в губы? Как тактично говорить с ним о теле, его изменениях и границах? Как обсудить такие острые темы, как порнография или контрацепция? Как поддержать ребенка в разнообразных любовных переживаниях? Как научить его безо...
Читать онлайн
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут?В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты. Кто виноват в том, что мы стареем? Что может стать нашей защитой от старости: теломераза или ан...
Читать онлайн
«Мастера секса» – биография талантливого врача Уильяма Мастерса и его амбициозной помощницы Вирджинии Джонсон, которые более сорока лет посвятили изучению человеческой сексуальности.В 1950-е годы – начало их совместной работы – секс не тиражировался с экранов ТВ и обложек газет, он был средством продолжения рода, тем, о чем не говорят или говорят тихо, редко и наедине.Новаторские исследования Мастерса и Джонсон ошеломляли, смущали и вызывали гнев у научного сообщества и общества в целом.Мастерс ...
Читать онлайн
Матвей, Бленда и их новые друзья из посольства Химмельблю пытаются выполнить миссию, ради которой их послали на Землю: построить леддель, магическую машину, которая покончит с существованием Триединого Первомага. Он же – Самое Древнее Зло. Он же – Самое Древнее Добро. Он же – человек, который случайно стал богом. Но оказалось, что не так страшен бог, как его помощники....
Читать онлайн
Ханна Аста Штеран красавица, умница (еще бы не умница, самый молодой архимаг в истории), лучший боец ближнего боя Дома. Идеал, казалось бы. Только вот отчего-то нет у нее друзей, да и с начальством постоянно не везет. Но Арли не оставит подопечную и, подобно крестной фее, найдет самого лучшего в мире шефа. Шеф пока сопротивляется, но не может же он не оценить собственного счастья? Если вас приглашают на концерт самодеятельности, соглашайтесь, не раздумывая. Потому что, возможно, именно там вас ж...
Читать онлайн
Эта книга – взгляд «с той стороны» на Великую Отечественную. Эрих Керн вошел на территорию СССР вместе с дивизией «Лейбштандарт Адольф Гитлер» уже на третий день гитлеровского нашествия и принимал активное участие в боевых действиях на протяжении всей войны, вплоть до своего пленения союзниками. Керн по-своему объясняет причины военного и политического поражения Германии, много говорит об угрозе большевизма, но основным лейтмотивом его мемуаров является окопная правда, наглядная картина того, ка...
Читать онлайн
Вильгельм Кейтель – начальник штаба Верховного командования вермахта (ОКВ). Был приговорен к казни через повешение. Мемуары генерал-фельдмаршала написаны за несколько недель до приведения приговора в исполнение в тюрьме Нюрнберга.В книге представлены переписка Кейтеля с родными и составленные им документы военно-стратегического и организационного характера....
Читать онлайн