© 2018 by Jerold J. Kreisman and New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609
© Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2021
© Издание на русском языке, оформление ООО Издательство «Питер», 2021
© Серия «Сам себе психолог», 2021
© Джерольд Крейсман, 2020
Как представитель издательства New Harbinger и клинический психолог с 1978 года я знаю, что наилучшим методом разрешения психологических проблем являются различные направления психотерапии на основе доказательной медицины. Это протоколы лечения, фундамент которых составляют научные исследования (работа в экспериментальных группах) и эффективность которых доказана. Такие подходы к лечению, проводимому квалифицированными специалистами и описанному в научно-популярных книгах, призваны вооружить вас проверенными стратегиями разрешения ваших проблем.
Лечение, не построенное на основе доказательной медицины (неважно, предложено ли оно вашим доктором или представлено в научно-популярной литературе), поможет с гораздо меньшей степенью вероятности. В сущности, ненаучные способы лечения, скорее всего, вам совсем не помогут. Поэтому данная книга, выпущенная издательством New Harbinger, основана на клинически доказанной информации о том, как лечение поможет вам меньше страдать от эмоциональной боли.
Обратите внимание: если того, о чем говорится в этой книге, вам окажется недостаточно и понадобится помощь квалифицированного психотерапевта, используйте указанные ресурсы, чтобы найти врача, который использует протоколы лечения, основанные на доказательной медицине, максимально подходящие для решения вашей проблемы. Если же вам нужна дополнительная поддержка – сообщество тех, кто понимает, с чем вы столкнулись, и может подсказать, как с этим справиться, – обращайтесь к источникам, которые приведены ниже.
Вы можете получить реальную помощь для разрешения ваших проблем. Доказательная медицина поможет вам приобрести навыки, которые изменят вашу жизнь.
Мэтью Маккей, доктор медицинских наук, издатель, New Harbinger
«Пограничное расстройство личности (ПРЛ), которое создает проблемы при лечении, может также приносить страдания членам семей и близким пациента. Им нужно помочь, научив избегать конфликтов. В этой книге, написанной понятным и доступным языком, вы найдете много практических советов о том, как общаться, имея дело с сильными чувствами, и как понимать людей с пограничным расстройством личности».
Джоэл Пэрис, доктор медицинских наук, профессор отделения психиатрии в Университете Макгилла (Канада), автор книги Treatment of Borderline Personality Disorder
«Для тех, кто изо всех сил старается каждый день жить в мире и согласии с непростыми людьми, объяснения и рекомендации из этой книги будут информативными и полезными. Вы можете действовать эффективно, и Джерольд Крейсман научит вас, как это сделать!»
Сэнди Хотчкис, доктор психологических наук, сертифицированный врач в области социальной работы, автор книги Why Is It Always About You?
«Для всех, чей любимый или близкий человек страдает от ПРЛ, доктор Крейсман создал еще одну полезную книгу, источник моральной поддержки и собрание полезных советов и приемов общения. Слишком часто общение с такими людьми вводит нас в замешательство, причиняет душевную боль, а иногда приводит в бешенство; Крейсман дает подробные советы, как с этим справиться и не выходить из себя. Как врач, оказывающий помощь пациентам с подобным расстройством и их близким, я от души согласен с рекомендациями, представленными в этой книге, и они во многом совпадают с теми советами, которые я даю своим пациентам».
Джозеф Бурго, доктор психологических наук, психотерапевт, ведущий рубрики на сайте Psychology Today, автор книг The Narcissist You Know, Why Do I Do That? а также Shame
