Давай дружить! Как знакомиться, общаться и поддерживать дружбу

Перевод выполнен с оригинального издания The Survival Guide for Making and Being Friends

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

The Survival Guide for Making and Being Friends

© 2014 James J. Crist.

Original English language edition published by Free Spirit Publishing 6325 Sandburg Road Suite 100, Minneapolis, MN, 55427, United States, Phone: 612-338-2068.

Arranged by licensor's agent DropCap Inc.

All rights reserved.

© Издание на русском языке, перевод, оформление ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2021

Я посвящаю эту книгу всем детям и подросткам, с которыми работал в течение последних 20 лет, всем, кому было непросто находить друзей или поддерживать дружбу. Вы были моим вдохновением. Дружба – это одна из главных радостей в жизни, и я надеюсь, что с помощью этой книги смогу помочь еще большему числу детей.

Что тебе нравится делать больше всего? Гонять на велосипеде? Сидеть в интернете? Собирать пазлы? Может, коллекционировать фигурки героев из кино или мультфильмов? А любишь ли ты, скажем, плавать, петь или ходить в походы? Или ты с удовольствием смотришь комедии, объедаясь попкорном и покатываясь со смеху?

Почти все наши любимые занятия становятся веселее и увлекательнее, когда рядом друзья.

Согласись, что играть в настольные или видеоигры, работать над школьным проектом, заниматься спортом или музыкой, учиться стоять на руках, ходить в походы, готовить что-нибудь, рассказывать анекдоты, ехать куда-нибудь долго-долго на машине или совсем недолго в метро, смотреть телепередачи или ролики на YouTube, есть пиццу или делать домашние дела гораздо интереснее вместе с другом.

Быть друзьями не значит постоянно веселиться. Друзья поддерживают в сложные моменты, напоминают нам о наших хороших качествах, помогают осваивать новое, защищают и готовы выслушать, когда это нужно. Друзья часто проводят время вместе, общаясь или просто болтаясь по улице без особого дела. Да, иногда они ссорятся – но потом мирятся, и после этого дружба становится прочнее.

У одних запросто получается общаться и строить дружеские отношения. Другим сложно преодолеть застенчивость, но они с удовольствием общаются с теми, кого хорошо знают. Есть и те, кому не нравятся большие компании или, может быть, они пока не научились знакомиться и общаться. Им непросто заводить друзей.

А к какому типу относишься ты? Тебе легко знакомиться, поддерживать дружеские отношения и оставаться хорошим другом? Ответь на несколько вопросов, чтобы разобраться.

Ставь себе 1 балл за каждый ответ «конечно», 2 балла за «иногда» и 3 балла за «почти никогда».

1. Мне не сложно подойти к кому-то, кого я пока не знаю, и начать разговор.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла

○ Почти никогда: 3 балла

2. Думаю, что я хорошо умею находить друзей.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла

○ Почти никогда: 3 балла

3. Как правило, мне удается долго поддерживать дружеские отношения.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла

○ Почти никогда: 3 балла

4. Мне не составляет труда извиниться, если друг на меня за что-то обиделся.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла

○ Почти никогда: 3 балла

5. Я знаю, как преодолевать проблемы в отношениях с друзьями.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла

○ Почти никогда: 3 балла

6. Мне кажется, многие хотели бы дружить со мной.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла

○ Почти никогда: 3 балла

7. У меня есть лучший друг, и мы отлично друг друга понимаем.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла

○ Почти никогда: 3 балла

8. Друзья приглашают меня к себе домой, а я зову их к себе.

○ Конечно: 1 балл

○ Иногда: 2 балла