Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения

Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения

Сенна Геммур – популярная немецкая певица и стендап-комик. Она делится своим опытом – удачным и не очень, – чтобы объяснить читательницам, как найти свою любовь, и в то же время не попасться на удочку коварного красавчика. Эта книга, откровенная и забавная, поможет вернуть тебе гордость, потерянную в прошлых отношениях, склеить разбитое сердце и понять, что счастье всегда живет внутри тебя.

Жанры: О психологии популярно, Любовь и отношения
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения


© Трубченинова Е., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Введение

Любовные муки – это дерьмо

Карл Лагерфельд однажды сказал: «Кто носит спортивные штаны, тот потерял контроль над собственной жизнью». Чушь! Я ношу треники с самого рождения. И было много периодов, когда моя жизнь была полностью под контролем. Кроме моментов, когда я была влюблена. Тогда все летело в тартарары.

Конечно, иногда очень даже здорово потерять над собой контроль. Ты можешь удивить саму себя, не знать, что будет дальше. Но когда страдаешь от любовных мук, твоя жизнь РЕАЛЬНО выходит из-под контроля. Это может повлиять на профессиональную деятельность, здоровье, мировоззрение и поведение. Ты быстрее выходишь из себя. Общение с другими людьми больше не доставляет удовольствия. ОН определяет твое настроение. Так как с ним все приносило бы радость и ты была бы счастлива.

В этом-то и проблема. Мы сделали себя зависимыми. Влюбленность похожа на наркотик. Мы бываем опьянены любовью.

Ты влюбилась и стала счастливой? Поначалу да. А сейчас, когда все закончилось: нет. И это заметно по тебе. Ты переживаешь. Ты не можешь спокойно смотреть на влюбленные парочки. Думаешь, что тебя никто не понимает. Твои брови приняли форму логотипа фирмы Nike. Верхняя часть тебя не подходит к нижней. Волосы, когда-то прекрасные, как львиная грива, превратились в спутанный пучок. До этого у тебя не было морщин, но из-за любовных страданий они появились. Ты и твой диван стали единым целым. У тебя развились нехорошие привычки. Ты ужасно питаешься, ешь фастфуд, запивая его газировкой, поглощаешь сахар в огромных количествах. Пьешь слишком много кофе, потому что теплый стаканчик в твоих руках дает ощущение того, что ты можешь расслабиться и поразмышлять. Все это неверно! Вода была бы намного лучше. Но ты на нее даже не смотришь. Об уходе за телом вообще не может быть и речи. «Одного раза в неделю вполне достаточно», – думаешь ты.

Любовная тоска – это болезнь, которая может окончиться депрессией. Она встраивается в твою жизнь и многое разрушает. На работе, в межличностных отношениях, при встрече с другими мужчинами. Радость жизни постепенно покидает тебя. Выглядишь ты не лучшим образом: истощенная или ожиревшая, с плохой кожей и соломенными волосами. И ты ненавидишь людей. (Ну ладно, я ненавижу людей почти всегда, но когда испытываю любовные страдания, то ненавижу их особенно сильно.) В первую очередь влюбленных. Мерзость!

Любовная тоска – это не здорово, это стресс. Но ты не одна страдаешь. Я тоже переживала это дерьмо.

Когда у меня любовные муки, я трачу кучу денег. Однажды я даже купила на строительном рынке спецодежду: мужскую клетчатую куртку. Зачем? Мне просто нужна была эта куртка!

Кроме того, у меня болит живот. И вообще мне везде больно. Потому что я неправильно лежу, неправильно сплю, неправильно ем, неправильно дышу, неправильно думаю. Все из-за любовных страданий! И кто тому виной: ОН. Почему? Он меня не хочет. Все это ЦЕПНАЯ РЕАКЦИЯ!

Недавно я заметила, что у меня вырос седой волос именно во время очередного периода любовных мук! И в таком месте, что мне бы не хотелось уточнять. «Ничего себе, – подумала я, – неужели это уже случилось?» Я слышала об этой так называемой седой зоне… Клянусь, так быстро я никогда не бежала в магазин косметики!

Из-за любовных страданий нам в голову приходят совершенно идиотские идеи. Однажды хотела купить брюки от Gucci за 2000 евро. В тот момент я думала, что это необходимо. Потому что нужно быть в тренде! А эти брюки сами по себе демонстрируют, что у меня все хорошо. Как-то я хотела сделать что-нибудь хорошее и собиралась взять щенка. Потом решила завести кошку. В конце концов остановилась на рыбках. И вдруг мне пришло в голову, что животным лучше всего живется на воле. И я попыталась найти какую-нибудь организацию, занимающуюся защитой животных, в которую могла бы вступить. Но мне быстро наскучило искать информацию в интернете. И тут я подумала: «Мне срочно нужен новый проект!» Его новая подружка. Я ее выследила. Затем решила, что хочу полностью изменить свою жизнь. Вот съеду с квартиры и поселюсь на Ибице! И все это случилось за один-единственный вечер. Так продолжалось, пока я сама не устала от всех моих идей и не заснула с открытым ртом.


Отзывы
iordan.1980

книга о том, как полюбить себя в первую очередь. Люди , события, работа все это плод наших вчерашних мыслей. Всё это мы сами притягиваем своими действиями.


Вам будет интересно
Все мы знаем, что нам нужно для счастья: семья, дети, деньги, положение в обществе, успех, любовь, образование… Мы много работаем ради этого и нередко даже добиваемся желаемого. Но почему, разбогатев, люди так часто чувствуют себя обманутыми? Почему на вершине власти человек вдруг открывает, что на самом деле зависим от всех? Почему успех так часто оказывается губительным? Почему так трудно найти общий язык с собственными детьми? Почему такая волнующая в начале отношений любовь почти всегда окан...
Читать онлайн
Мила Левчук – самый популярный автор статей об отношениях, на неё подписано 2 млн человек! А ещё она учитель психологии отношений, автор уникальной методики преподавания и создатель Университета женского достоинства…В новой книге из серии «Женское достоинство» вас ждут рекомендации по созданию потока приглашений на свидания от мужчин. Вам останется только выбрать лучшего. Ни капли воды, ни грамма пессимизма!Смотрите не ошибитесь в выборе, ведь Мила подробно расписала не только все нюансы начала ...
Читать онлайн
Эта книга – манифест влюбленных. Она призывает не считать влюбленность психическим расстройством, а принимать ее как общечеловеческое достояние, имеющее первостепенную ценность. Автор подчеркивает необходимость проявления ответственности влюбленных за свои чувства, что способствует созданию гармоничных отношений между людьми, без насилия над личностью, с правом полного самовыражения в лучших традициях гуманизма....
Читать онлайн
Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совещании? А начальники, которые считают, что сверхурочная работа уже входит в ваш трудовой договор? Если так, то эта книга для вас. В своих остроумных заметках немецкий журналист и бизнес-тренер помогут найти способ противостоять будничному безумию.В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
В книге рассматриваются две важные проблемы современной семьи. Первая – «груз ответственности» за планирование и координацию домашнего хозяйства, та «невидимая» работа, которая полностью ложится на плечи женщины. Вторая – «совмещение», поиск баланса между администрированием дома и построением карьеры. Двойная нагрузка влечет за собой серьезные последствия: сложности в отношениях супругов, депрессию, тревожность, истощение, ослабление памяти. Журналистка Саманта Вильяр, опираясь на собственный оп...
Читать онлайн
Что делать, если вы никак не можете разлюбить? Как пережить расставание с любимым человеком? Как избавиться от душевной боли? Что делать, если вас бросили? Нужно ли прощать измену?Если вы не можете ответить на эти вопросы, книга «STOP LOVE. Разлюбить за сто дней, или Когда нужно расстаться» – для вас. Здесь собраны самые лучшие практические упражнения. Выполнив хотя бы четвертую часть всех заданий, вы действительно почувствуете облегчение. Описание клиентских случаев даст вам уверенность в полож...
Читать онлайн
С древних времен люди умели читать знаки судьбы, защищаться от дурного влияния, использовать талисманы и проводить необходимые обряды. Но затем многое было забыто или признано антинаучным. Анна Кирьянова – известный психолог и философ – уверена: эти знания по-настоящему мудры, а их пользу подтверждает современная психология. Из этой книги вы узнаете, как распознать токсичных людей в своем окружении и защититься от них, как правильно загадывать желания, как привлечь удачу и достаток, избежать бед...
Читать онлайн
Абсолютно новое явление на рынке эзотерики и духовной литературы! Единственная книга, которая отвечает понятным языком на ВСЕ ваши вопросы о мире мёртвых. Никаких глупостей и страшилок, только случаи из практики современного медиума, ежедневно работающего с духами умерших, с горем, болью и чувством утраты. Теперь и вы узнаете о том, как устроена Та сторона, что говорят мёртвые, как работают духи рода, куда уходят самоубийцы, что делать с родовыми проклятьями – и многие другие вопросы перестанут ...
Читать онлайн
Сборник мемуарных очерков посвящен литературной биографии автора. В материалах существенна чувственная составляющая, первостепенная для любого художника.© Виктор Улин 2021 г. – фотография.© Виктор Улин 2021 г. – дизайн обложки....
Читать онлайн
Каждый из этих рассказов основан на реальных фактах. В них нет выдуманных героев, изменены лишь имена участников тех, уже далёких, событий. Люди, прошедшие войну в Афганистане, могут не соглашаться с деталями, считая свой, личный опыт единственно верным, но оспаривать достоверность рассказов в целом не имеет смысла. В них нет ни слова лжи....
Читать онлайн
Опытный врач-педиатр О.В. Руина написала эту книгу о детских болезнях для всех, кто растит маленьких детей. Вы узнаете, как помочь ребенку при инфекционных и кишечных заболеваниях, болезнях дыхательных путей и многих других. Вам подскажут, в каких случаях к какому доктору следует обратиться и, самое главное, как помочь ребенку до прихода врача....
Читать онлайн
Из этой книги вы узнаете, как можно запустить мощную систему самооздоровления, заложенную в вас самой природой. Простые и надежные методы правильного питания, несложные физические упражнения и атрибуты психического самопрограммирования позволяют эффективно лечить даже самые серьезные болезни. Методика Караваева входит составной частью в общую систему регулирования состояния организма человека, которая органически связана с достижением физического здоровья и благополучия....
Читать онлайн