За время написания книги мне удалось своими размышлениями и призывами к рассуждению привнести изменения в жизни окружающих меня женщин. И я этому несказанно рада. Я психолог, арт- терапевт. Я веду практики рисования для женщин. Расслабляющие или для глубокого погружения в себя.
Это так здорово видеть, как крошечный огонек появляется в сердцах и глазах и, пусть с недоверием в начале, и сомнениях в собственных силах, но разгорается в фейерверк волшебства и преобразования. Это счастье для меня.
Я выражаю искреннюю благодарность этим женщинам, что доверились мне. Что участвовали в обсуждениях и не были равнодушными. Мы все на пути к познанию себя и идем дружным строем, держась за руки.
Книга «Для Нее» является первой частью трилогии. Ее будут дополнять еще две части «Для Него» и «Для Них».
Книга «Для Нее» зародилась задолго до того, как я села ее писать. Это был путь длиной в три поколения женщин, которые воспитывали меня в традициях моей страны нашего культурного и социального слоя. Я не была простым ребенком, послушным да, но не простым. С раннего детства я оценивала окружающий мир и задавала неудобные вопросы и ежедневно сталкивалась с непониманием, порицанием и критикой за свободомыслие. Меня воспитывали послушной, помогающей девочкой, которая должна была уметь вести хозяйство, присматривать за младшими, владеть рукоделием и всегда выглядеть опрятно. В школе и на улице необходимо было соблюдать правила удобные обществу, и я не раз получала выговор за несоблюдение.
Ну и конечно же я боялась быть изнасилованной, каждый божий день я опасалась этого, что в конечном итоге выработало у меня поведение потенциальной жертвы, и я не раз попадала в неприятности с мужчинами странных наклонностей.
Ничего критичного… Но ощущение постоянного страха за свою целостность – о боже, как это изматывает. Все силы уходили на это, и ничего не оставалось просто чтобы жить и радоваться своей жизни.
Я ничего не знала о здоровых взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, когда вышла во взрослую жизнь. Родители были в разводе с моих восьми лет. В нескольких первых неудачных отношениях я искала таких же эмоционально закрытых парней как мой недоступный папа. В конечном счете, разозлившись на себя, вовсе разорвала отношения с семьей и сменила город проживания в 5 часах лета от них. Первый раз я собралась замуж за парня, который был обозлен на мир так же, как и я, и, слава богу, ничего из этого не вышло.
Образование психолога сделало свое дело – я поняла, что очень многое предстоит поменять в своем внутреннем мире и процесс начался… Долго, со скрежетом и литрами слез.
Несколько лет осмыслений своей занятости, и роли профессии в моей жизни прошли через русло материнства и замужества, которые усложнили вопрос еще в несколько раз.
Депрессия, алкоголизм, все возможные срывы, желание уйти в паломничество, бросить все. Лишний вес, бессонница, агрессия – малая часть того, чем я могу похвастаться.
Литература помогала мало, потому что мое умонастроение не пропускало здравые мысли в мой мозг. Но лед тронулся.
Спасибо мужу, который все это время менялся и депрессовал вместе со мной. Опираясь друг на друга, мы ковыляли по – тихоньку подальше от этого болота.
Психологические тренинги, медитации, тета – хиллинг, йога, випассана, веганство. Тонны литературы по поводу и без.
Звучит так, как будто мне 50, но нет, мне 32, и я безумно горжусь собой. За то, что смогла взять себя в руки и осознать, что это моя жизнь, и я уже даровала другую, и нет времени тонуть в бездне своих предрассудков, установок. Пора двигаться к осознанию своей роли в этой жизни.
