Гимнастика для внутренних органов

Гимнастика для внутренних органов

Гимнастика – один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота. Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Тайланде, Индии и Тибете. Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов, мышцы приходят в тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с отдышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением, нарушениями половой функции. Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям. Пробуйте. Это то, что действительно поможет!

Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.

Жанры: Медицина, Здоровье, Альтернативная медицина, Спорт / фитнес
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2014

Читать онлайн Гимнастика для внутренних органов


Введение

О делах бизнесмена судят по его здоровью.

Из принципов Гарвардской школы бизнеса

Когда последний раз вы делали гимнастику или процедуру, в эффективность которой верили? Когда с нетерпением ждали момента тренировки? Все эти наклоны влево и вправо оказались напрасной тратой времени? В руках вы держите книгу, которая не просто изменит ваш взгляд на способы профилактики и лечения заболеваний, а станет путеводной звездой на пути к познанию себя и обретению крепкого здоровья! Не верите, что такое возможно без новомодных научных достижений в области генетики и пластической хирургии? Напрасно.

С древнейших времен существования человечества шаманы и знахари успешно исцеляли тяжелые заболевания, с которыми наша традиционная медицина до сих пор справляется с трудом, несмотря на современные аппараты, лекарства и методики. Тысячи лет опыта (который собирался по крупицам: от мастера к мастеру, из поколения в поколение вплоть до наших дней) в таких искусствах, как массаж и гимнастика, позволили создать уникальные оздоровительные системы.

Гимнастика и массаж – самые доступные средства поддержания и восстановления здоровья, на которые может рассчитывать каждый человек. Чтобы начать занятия, достаточно выбрать технику и найти руководство, которое проведет вас через все сложности.

Если вы решили освоить массаж внутренних органов, то подходящее руководство лежит прямо перед вами. В Древней Руси «править» живот обучали опытные врачеватели. На современном языке мы бы назвали таких людей массажистами, которые могут профессионально сделать (либо показать, как сделать) массаж внутренних органов живота. Сейчас, к сожалению, эти знания во многом утеряны. Вам не удастся просто позвонить массажисту и пригласить его, чтобы он избавил вас, например, от расстройства или непроходимости кишечника. Вместо этого придется вызвать неотложку и отдаться на волю случая. Если же подобный фатализм вас не устраивает, данная книга и станет тем самым наставником, который научит древним техникам самомассажа, когда простые движения рук могут творить чудеса.

Справедливости ради замечу, что в современной медицине не так давно появилось новое направление – висцеральная остеопатия (термин «висцеральный» означает «относящийся к внутренним органам»). Врач-остеопат ставит диагноз и лечит больного с помощью массажа. Это замечательно! Но мало кому доступно. Дело в том, что пригласить такого специалиста на постоянную работу может позволить себе только дорогая частная клиника в крупном городе, и стоимость лечения будет соответствующая. Обыкновенный человек со средним уровнем достатка вряд ли станет посещать такой кабинет. Есть еще одно «но». Выполняя массаж самостоятельно, вы будете руководствоваться реакциями и ощущениями своего тела. Вы будете точно знать, где можно и нужно нажать сильнее, а где этого делать не стоит. Ни один самый опытный массажист не почувствует этого. Вот почему самомассаж – практика уникальная.

Приступив к занятиям, вы научитесь прислушиваться к собственному организму, станете лучше понимать, как работают внутренние органы и какие потребности у них есть. С помощью одних только рук по болезненным уплотнениям вы начнете определять зоны, в которых сосредоточились различные заболевания. Именно эти области будут требовать от вас тщательной проработки.

Массируя живот, вы разгоните застоявшуюся кровь, активизируете обменные процессы, уберете спайки, восстановите естественное положение внутренних органов, укрепите сердце, печень, кровеносную систему, избавитесь от камней в селезенке, почках и желчном пузыре. Но и это еще не все. Некоторые заболевания ведут к одышке, мигреням, гипертонии (повышенному кровяному давлению) или гипотонии (пониженному кровяному давлению), фурункулезу, дисфункции репродуктивных органов и т. д. Массаж поможет решить и эти проблемы. Кроме того, вы существенно снизите вес и омолодитесь в целом! Также существуют массажные приемы, которые напомнят мужчинам о том, что такое желать свою возлюбленную. Женщины научатся управлять своим телом и одновременно избавятся от ряда заболеваний. А что может быть лучше здоровой и счастливой жизни?


Вам будет интересно
Алексей Садов – врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Книги Алексея Садова – это достоверные, проверенные многолетней мировой практикой медицинские знания, изложенные в наглядной, доступной и запоминающейся форме.Перед вами краткая энциклопедия женского здоровья. В книге вы найдете все, что необходимо знать о своем здоровье каждой женщине.• гормональные бури,• ПМС и другие нарушения менструального цикла,• три стадии климакса,• дисбактериоз влагалища,• воспалительные ...
Читать онлайн
Предлагаемое справочное пособие посвящено оказанию неотложной медицинской помощи и рассчитано на самый широкий круг читателей. В книге приведены описания основных диагностических признаков, указывающих на патологическое состояние, основные приемы и средства терапии, даны сведения об аллергиях, поведенческих отклонениях, болезнях внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и многом другом.«Неотложная медицинская помощь» поможет вам не пропустить тревожных симптомов, разобраться в причинах з...
Читать онлайн
Хотите быть здоровым, бодрым, помочь себе и близким бороться с недугами? Загляните в зеленую аптеку природы. Опыт сотен поколений русских целителей поможет вам справиться с авитаминозом, депрессией, простудой и гриппом, повысит сопротивляемость организма сезонным инфекциям. Кроме того, в книге приводятся эффективные рецепты фитопрепаратов, которые можно приготовить в домашних условиях, лечебных ванн и др.Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате испол...
Читать онлайн
С помощью этой книги вы сможете расшифровать результаты любого лабораторного исследования без помощи врача. Вы ознакомитесь с нормами для анализов крови, мочи, кала, влагалищного мазка, мокроты, желудочного сока, спинномозговой жидкости, спермы. Кроме того, вы узнаете о некоторых современных методах исследования.Книга рассчитана на широкий круг читателей....
Читать онлайн
Заболевания позвоночника и суставов сегодня настолько распространены, что встречаются не только у людей среднего и пожилого возраста, но и у детей. В данной книге можно узнать о причинах возникновения заболеваний позвоночника, о мерах их предотвращения, а главное, методах их профилактики и лечения. Их существует множество: специальные физические упражнения, лечебный массаж, фитотерапия и пр. Все это можно применять самостоятельно и в домашних условиях, предварительно посетив специалиста....
Читать онлайн
Врач выписал вашему ребенку очки?Одноклассники дразнят вашу дочь или сына очкариком?Из-за школьных нагрузок у ребенка стремительно ухудшается зрение?Еще не поздно восстановить и сохранить его! Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – представляет новый курс, разработанный специально для детей и их родителей.Курс коррекции зрения для детей, разработанный Светланой Троицкой, – это счастливое детство без очков, повышение успеваемости, стойкое...
Читать онлайн
Виктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника – представляет уникальный комплекс лечебной мануальной гимнастики для позвоночника.Мануальная гимнастика – это здоровье позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Ведь, как сказал Гиппократ, причины всех болезней таятся в позвоночнике! Комплекс простых и эффективных упражнений позволит вам:• сохранит...
Читать онлайн
С зубной болью знаком каждый. Однако мало кто знает, по какой причине возникают те или иные заболевания зубов и десен. Кроме того, редко кто задумывается, почему, собственно, болит зуб или кровоточит десна. В данной книге вы найдете подробное описание болезней зубов и десен, имеющих одонтогенную природу, то есть прямое отношение к бичу нашего времени – кариесу. Кроме того, мы ознакомим вас с рецептами народной медицины, по которым вы сможете приготовить для себя средства, унимающие боль и устран...
Читать онлайн
«Уроки сабли, деревянной сабли, сабли против штыка и трюки с саблей, или Как использовать колюще-рубящую саблю» были написаны Дж. М. Уэйтом, лучшим фехтовальщиком британской армии, в 1880 году. Это фехтовальное пособие, разделы которого включают в себя приемы фехтования саблей, трюки с саблей и правила дуэлей на саблях. Особый интерес представляет описание трюков с саблей – приемов рубки разных предметов, в том числе таких экзотических, как свинец или прут, поставленный на стаканы с водой....
Читать онлайн
Все знают, что делать со злом и несправедливостью, с которыми каждый неизбежно сталкивается на своем пути. Если человек родился, вырос и начал коммуницировать с другими, у него никогда не будет недостатка в этом опыте. Но что делать с тем злом, что родилось из тебя? Что делать, если несправедлив был именно ты? Книга содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Анонимный источник сообщает: в Академии магических войск засел резидент врага, который вербует наших будущих воинов. Что же делать? Внедрить меня, недоучившуюся разведчицу, в ряды кадетов! Уж я-то выясню, кто за нас, а кто против. И, главное, выведу на чистую воду анонима! Кто он – друг или враг? И какое отношение к этому имеет наш декан?! #военная академия #шпионские игры #героиня с характером и тараканами #герой с тайнами #сложные отношения #стимпанковский антураж...
Читать онлайн
Десять лет назад я влюбилась. Я забыла, что я истинная невеста, забыла о долге перед кланом и чуть не сбежала с юношей, который даже не знал, кто я. И получила жестокий урок. Больше я никогда никого не полюблю. Я буду использовать мужчин, как использовали меня. Я проведу ночь с одним из них, чтобы обрести свою силу, и брошу его без сожалений. Незнакомец в баре сразу привлёк моё внимание. Вот только в ту же ночь случился бунт и мужчины захватили власть. Истинных невест хватают на улицах, а мой...
Читать онлайн