Гипносуггестивные техники

Гипносуггестивные техники

Данная книга представляет собой систематизированный сборник психотехник по гипнозу и внушению в авторском варианте. Автор книги дипломированный психолог с многолетним опытом работы в области военной психологии, применявший свои техники в целях психологической подготовки и реабилитации военнослужащих. Материал книги позволяет самостоятельно освоить рабочие способы погружения в состояние гипноза, самогипноза, гетерогенной и индивидуальной саморегуляции, самопсихотерапии, правильно формировать установки самовнушения и внушения. Автор исходит из научных и академических знаний о феноменах гипноза и внушения, сообщает их психические принципы работы, возможности и ограничения. В тоже время предоставляет материал в свободном и удобном для понимания формате, и считает воображение важным инструментом, позволяющим в практическом отношении создавать нужные и кране важные состояния и реакции, программироваться себя и моделировать будущее.

Жанры: Практическая эзотерика, Практическая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Гипносуггестивные техники


Предисловие автора


Идея найти и использовать различные психотехники по работе с подсознанием у меня начала формироваться ещё достаточно давно, около 17 лет назад, когда я был студентом психологического факультета. Тогда я, находясь в стенах университета, начал понимать, что психология имеет более сложную и глубокую природу, чем принято считать в современной науке. Образец западного мышления оформил научную культуру, ориентированную на эксперимент, способный зафиксировать и измерить то или иное явление, но порой это оказывается попыткой посчитать очевидное. Более сложные качественные и описательные явления невозможно исследовать такими методами. Не получится, например, с использованием электроэнцефалографии, объективно установить, о чем думает и что испытывает человек в состоянии сна, не прибегая к его непосредственным объяснениям. Пожалуй, в этих случаях лучше придерживаться естественных человеческих методов в виде беседы, во время которой человек сам опишет свои переживания. И хотя эти переживания субъективны, тем не менее, для этого человека они также реальны, как всё происходящее в состоянии бодрствования. Похожая ситуация обстоит в практической психологии и психотерапии, в которых мы видим как подсознание общается на языке близкому эзотерическому или религиозному опыту, при этом академический язык оказывается в этой ситуации скорее бесполезным. А именно практическая ориентированность психологии является более важной, поскольку такой подход отвечает на реальные запросы людей, испытывающие проблемы. В этой связи меня интересовали технологии, которые могли быть использованы в психологической работе и психотерапии. Эти технологии встречаются, например, в различных древних верованиях, религиях, духовных практиках как процесс субъективных переживаний, качественно иного содержания, нежели мы способны их рационально понять и вербализовать. С другой стороны, научный подход нам помогает избежать фундаментальных ошибок в изучении механизмов работы психики и мозга, перепроверить наши чувства и веру. Думаю, поэтому за всё время своей жизни я так и не смог стать полноценным приверженцем той или иной религии, поскольку лично мне не хватало объяснений ни в одной из них, либо уже в науке они частично присутствовали. И все же научные ограничения время от времени отягощали меня, понимая, что к настоящему времени в психологии академические методы недостаточно развиты, чтобы ответить на все вопросы и удовлетворить потребность поиска истины. Самый прямой и кратчайший путь к истине пролегает через единство интуиции и философской мысли. Для нас как для человеческих существ, крайне важным является обретения собственного смысла жизни. Поэтому я никогда не был полностью удовлетворен наукой, видя, что она исследует только то, что может исследовать, упрощая главное, но усложняя второстепенное. А также не мог полноценно присоединиться к религиозным воззрениями, осознавая, что часть духовных феноменов наука все же объяснила. Можно сказать, что во время моих поисков во мне боролись как бы два человека. Первый человек выступал в роли академического психолога, который хотел перевести на научный язык собираемый материал касательно применения психотехник. Второй был практиком, который видел и понимал всю важность духовной свободы и творческого воображения, образных представлений в психологической и психотерапевтической работе. Ведь для нашей психики реальным становится всё то, что мы воспринимаем и воображаем, поскольку определенным образом реагируем, превращая фантазию в действительность. Думаю, у меня все-таки получилось примирить эти две противоречивые стороны своей личности, результатом чего и стал выход в свет этой книги. Вся наша жизнь состоит из парадоксов и противоположностей, и именно они заставляют нас двигаться вперед, в попытке сохранить внутренний баланс.


Вам будет интересно
Сны – таинственный мир, иррациональная сторона нашего подсознания. Образ, что приходит к нам ночью, может быть эмоциональным отголоском прожитого дня или яркой фантазией, о которой мы даже не могли помыслить. Разгадать тайну сновидений и правильно понять их значение поможет «Сонник шамана Карагая».В ваших руках не просто сонник, а квинтэссенция многолетних исследований и практического опыта автора. Оригинальный взгляд на толкование символов и смыслов, в основе которого лежит сибирская философия ...
Читать онлайн
Кто вообще сказал, что ангелы – это исключительно добрые сущности?Ага, и про нимб, и про крылья… Кто вам напел? Уверяю, это клише и стереотипы.Я вот знаю одного ангела. И он, как бы так сказать… не торт. Вредный, грубый и в то же время странный.Как я понял, что он ангел? Да он сам сознался.Прямолинейно. Я проверил: пальцем ткнул, а он – раз… и сквозь него прошёл.Ещё доказательства нужны? Так я их дам – пальцы загибать устанете.В общем, верить или не верить – дело ваше, но ангел доверительно шепн...
Читать онлайн
Мы все о чем-то мечтаем. Мы все стремимся к счастью. Только находясь в определенном состоянии, мы можем стать творцами своей реальности. Эта книга похожа на небольшое практическое пособие о том, как же стать этим самым творцом. Это дар, и он есть у каждого из вас. Нужно только немного действий из нужного состояния. Поверьте, все возможно, если делать....
Читать онлайн
Практическое руководство по работе с рунами старшего футарка в теме: Социальные порчи, работа с родом, техники, расклады, ритуалы.Социальные порчи – это магические воздействия, направленные на разрушение связей человека с обществом. Они затрагивают репутацию, карьеру, отношения с коллегами, друзьями и семьёй, превращая жертву в изгоя или объект негативного внимания. В отличие от личных порч, они работают через коллективное поле, манипулируя мнением окружающих....
Читать онлайн
Под флагом Корабля дураков - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу Под флагом Корабля дураков и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая и мудрая, Под флагом Корабля дураков не только развлечет читателя, но и подарит ему уникальн...
Читать онлайн
«Мастерская изобилия» – это книга, которая открывает перед читателями удивительные возможности нашего мозга и его способность изменять окружающую реальность. В основе лежит идея, что изобилие Вселенной доступно каждому, кто готов раскрыть потенциал своего сознания.Книга наполнена практическими советами и техниками, которые помогут преодолеть ограничивающие установки и открыть дверь к истинному изобилию во всех сферах жизни.«Мастерская изобилия» вдохновляет на осознанный подход к жизни, предлагая...
Читать онлайн
О целительном воздействии цвета сказано много – цветовые частоты влияют на ритмы мозга, управляют настроением и психологическим состоянием человека, отражаются на обмене веществ организма. В этой книге рассматриваются более тонкие оккультные процессы, которые происходят, когда сознание человека настраивается на тот или иной цветовой оттенок. Речь идёт о цветных энергетических потоках, циркулирующих в природе, о том, как их улавливать и использовать для своего здоровья. Вы узнаете, из чего состоя...
Читать онлайн
Рисунок реальной жизни порой так нечетко выражен, что собирать пазлы в целостную картину приходится день за днем, год за годом – и так до самого конца.Проходят века, а загадки времени не разгаданы и тайны сновидений так и остаются тайнами за семью печатями.В море бушующих страстей смешалось все – и сон, и явь. Извечный спор между сознанием и подсознанием набирает силу и растерянный обладатель двух сокровищ из предначертанной роли третейского судьи превращается в одинокого изгнанника, мечтающего ...
Читать онлайн
Есть ли смысл в жизни? Как распознать любовь? Что нужно, чтобы сохранить семью, и стоит ли ее сохранять? Как в ночь после свадьбы можно чувствовать себя самой несчастной на свете? И что же такое это вечно ускользающее счастье? На эти и многие другие, не менее важные, вопросы ищет ответы героиня повести. Ищет и, кажется, находит: ответы и свое настоящее счастье....
Читать онлайн
В книге представлены стихи, написанные с 2009 по 2015 годы. Это в основном произведения иронического характера, хотя, поискав, можно найти и вполне серьезные тексты....
Читать онлайн
Иногда ты просто останавливаешься. Не потому, что не хочешь идти дальше, а потому, что внутри что-то истощилось. Делал всё правильно, держался, шёл вперёд – но внутри будто выключили свет. Исчезло «надо, хочу, могу, будет», пропал огонь в глазах. Если и делаешь, то уже пересиливая себя и часто задаваясь вопросом «а оно мне надо?». Знакомо?Эта книга – не про эффективность и не про мотивацию. Она про осознание и восстановление. Про возвращение к себе. Здесь ты не найдёшь давления и требований «соб...
Читать онлайн
Казалось бы – ну что интересного можно найти в довоенной подшивке институтской малотиражки "Сталь"?Итоги сессии? Репортажи с летней практики студентов на металлургических заводах Мариуполя или Магнитогорска? Обличительные фельетоны в адрес прогульщиков и «хвостистов»? Странички юмора с неумело нарисованными шаржами?Людей!Людей там можно найти.Примечания автора: В книги используются скриншоты из довоенных и военных выпусков газеты "Сталь" – малотиражки Московского института стали имени Сталина, а...
Читать онлайн