Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.

Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.

Из этой книги вы узнаете, как:

– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;

– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;

– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;

– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.

Жанры: Нейропсихология, Клиническая психология, Психотерапия, Состояния и явления психики
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям


Laurence Heller and Aline LaPierre

HEALING DEVELOPMENTAL TRAUMA: How Early Trauma Affects Self-Regulation, Self-Image, and the Capacity for Relationship

Copyright 2012 by Laurence Heller, PhD, and Aline LaPierre, PsyD Published by arrangement with NORTH ATLANTIC BOOKS (USA) via Igor Korzhenevskiy of Alexander Korzhenevski Agency (Russia)


© Джангольская О., перевод на русский язык, 2024

© ООО «Издательство «Эксмо», 2024

Благодарности

Лоуренс

Как говорится, в третий раз должно повезти, так и случилось с этой книгой. Хотя процесс ее написания длился уже семь лет, только последние три года, когда к этому проекту присоединилась доктор Алин ЛаПьер, все начало складываться. Моя первая попытка написать книгу самостоятельно провалилась. Вторая попытка с профессиональным писателем тоже не увенчалась успехом. В конце концов книга обрела форму именно благодаря Алин. Будучи опытным соматическим психотерапевтом, она смогла понять то, что я пытался до нее донести. Клинический опыт и структурный подход Алин помогли ей в сотрудничестве со мной вывести и сформулировать нейроаффективную реляционную модель (НАРМ), а также изложить в письменном виде некоторые крайне сложные понятия. Эта книга – результат совместного творческого процесса. Мы писали ее вместе: каждый у себя дома, а также в самолетах, поездах, отелях и на кораблях как минимум в десяти странах. Я всегда буду благодарен Алин за ее приверженность этому проекту.

Спасибо всем моим ученикам со всех концов света, которые видели ценность в развивающейся системе НАРМ и помогли отточить мое понимание этого материала и способность его преподавать.

Выражаю свою признательность Питеру Левину за его новаторский труд, в котором более подробно раскрыта роль нервной системы в исцелении травм, а также за его самоотверженность в стремлении рассказывать об исцелении травм все более широкой клинической аудитории.

Спасибо моему дорогому другу Джиму Джонеллу за сотни часов, на протяжении которых мы вместе работали над детальным пониманием роли тела в психотерапии.

Спасибо моему сыну, Кевину Джону Хеллеру, который с самого начала помог нам найти особый тон для этой книги.

Алин

Работа над этой книгой вместе с Лоуренсом стала невероятным совместным творческим путешествием. По мере написания я все с бо́льшим уважением и восхищением замечала ширину и глубину его знаний и клинического опыта, а также искусство тонко понимать человеческую природу.

Я в долгу перед множеством женщин-первопроходцев, и особенно я благодарна за работы Эмили Конрад и Бонни Бейнбридж Коэн. Их исследование эволюционных принципов и основных процессов нашей жизни поведало мне тайны тела и легло в основу моей работы в качестве психотерапевта.

Я благодарна всем своим клиентам, чьи отзывы и признательность продолжают подчеркивать ценность роли нейроаффективных прикосновений в исцелении травм развития.

* * *

Мы оба выражаем признательность Виктору Осака за бесценные технологические навыки, которые он привнес в наш проект, а также за его содействие в разработке графических элементов этой книги. Благодарим Маргарет О’Райан, чей тридцатилетний опыт работы редактором книг по психологии дал ей мудрость, которую она привнесла в наш проект, чтобы наши слова звучали правдиво и ясно.

Выражаем благодарность North Atlantic Books за то, что приняли нашу работу с таким энтузиазмом, а также Эмили Бойд за профессиональное руководство выпуском этой книги.

Введение в теорию нейроаффективной реляционной модели

Цена свободы – постоянная осознанность.

Эта книга о том, как восстанавливать связи. Именно ощущая связь с окружающими и самими собой, мы чувствуем себя полноценными и живыми. Когда способность человека устанавливать отношения с собой и окружающими нарушена, страдают его жизненные силы, а это становится основой большинства психологических и многих физиологических проблем. К сожалению, зачастую мы даже не догадываемся о внутренних препятствиях, мешающих нам прочувствовать контакт с собой и другими, а также ощутить себя живыми, как бы мы ни стремились к этому. Эти препятствия возникают из-за травм развития и шоковых травм, а также связанных с ними нарушений нервной системы, нарушений привязанности и искажений идентичности. Задача нейроаффективной реляционной модели (НАРМ) – работать с этими нарушениями и искажениями, не упуская из виду развитие здоровой способности выстраивать связи и возможность почувствовать себя живым. В этой книге мы рассматриваем данные нарушения и исследуем, как в процессе исцеления травм развития формируются глубокие связи и появляется возможность почувствовать себя живым.


Вам будет интересно
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!Книга простым языком объясняет читателю, каким образом работает человеческий мозг. Без сложной терминологии автор говорит о самой природе сознания – емко, просто и с долей юмора. Почему мы недооцениваем возможности собственного мозга, неправильно воспринимаем окружающий мир и людей в нем? А главное – почему большинству современников так тяжело найти самих себя? Ответы – в «Красной таблетке». Проводя аналогию с фильмом «Матрица» братьев Вачовски, Андрей К...
Читать онлайн
В книге «Нейробиология и духовность» нейробиолог и доктор философии Мона Собхани рассказывает читателю о своем пути от скептицизма и научного материализма к осознанию того, что Вселенная – это нечто гораздо большее.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Наш слышащий мозг обширен – это нечто большее, чем просто прибор для обработки звука. Нина Краус рассказывает, как он воздействует на наши эмоции, мысли, движения. Слуховые нейроны обрабатывают информацию за тысячную долю секунды, и слух – самый быстрый из всех чувств. Краус описывает исцеляющую силу музыки и разрушающую силу шума. Она отслеживает, что происходит с мозгом, когда мы говорим на иностранном языке, страдаем от речевых нарушений, воспринимаем ритм, слушаем пение птиц или получаем сот...
Читать онлайн
Книга о том, как побороть бессонницу, и о том, что лекарства стоит искать там же где и проблемы – внутри нас самих....
Читать онлайн
Книга даст практические советы и инструкции, как кардинально изменить свой подход к работе в сфере HR, стать в пять раз продуктивнее и выйти на новый, робофизический уровень управления персоналом. Вы сможете применить новейшие технологии в таких направлениях работы с персоналом, как организационный дизайн, построение системы мотивации, грейдинг, разработка системы управления эффективностью в компании, а не только рекрутинг и сорсинг. Узнаете, как с помощью нейросети разрабатывать и проводить стр...
Читать онлайн
Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разница? Чтобы идти по первой, нужна самодисциплина.Успехи, достижения, победы, награды, признание, личностный рост – на самом деле все это сводится к умению работать над собой. Только благих намерений недостаточно. Приучите себя быть собранными, доводить начатое дело до конца и никогда не сдаваться. К чему бы вы ни стремились в своей жизни, этого невоз...
Читать онлайн
Постоянно чувствуете себя подавленными стрессом? Не удовлетворены своей карьерой? Кажется, что отношения лишены реальной цели?Что препятствует нашей производительности и успеху? Ответ лежит в инстинктах…Биолог-эволюционист и доктор философии Ребекка Хейсс предлагает новый подход, чтобы раскрыть ваши врожденные способности для достижения успеха в бизнесе и в жизни. Простые методы и действенные советы от эксперта по стрессу помогут каждому восстановить инстинктивный разум.Эта книга перевернет ваш ...
Читать онлайн
Все наши способности родом из животного «прошлого». Мы используем их, как в первозданном животном виде (когда видим, ощущаем, хватаем и т.д.), так и в модифицированной форме. Во втором случае мы видоизменяем свои животные способности, применяя их затем в недоступном животным качестве. Так, животная способность хватать была преобразована в ремесленные навыки, способность издавать интонационные звуки – в человеческую речь, а способность видеть, дополненная представляемыми звуками, «привязанными» к...
Читать онлайн
Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал пациентам. Распечатывал им. Убедился, что распечатки теряются. Потому решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным...
Читать онлайн
Что общего у людей и эльфов? Происхождение! Новейшие технологии позволили землянам достигать иных планет, минуя холод космического пространства. В новом мире путешественники нашли лес – дикий, чарующий и совершенно невозможный. Но вот беда, на экспедицию обрушилась череда неудач: поломки, пропажа людей в лесу, загадочная эпидемия. Что это? Дурное предвестие или же команде первопроходцев сопутствует удача, просто сейчас ее не разглядеть?...
Читать онлайн
Главная героиня – Наташа или Черная Пантера – еще совсем юна. Переехав в чужую страну, она, вследствие землетрясения, испытала потрясение: ее мама погибает под завалами дома. От горя и одиночества спасает соседский мальчик с необычным именем Один, также потерявший всю родню. На тот момент они не знают, что невольно ступили на тропу извечной борьбы добра со злом....
Читать онлайн
У меня новый телохранитель. Ян хладнокровный, далеко не идеальный, излишне спокойный. Мы не можем найти общий язык. С ним у меня хорошо получается только пакостить: соль ему в кофе добавлять или сбегать из дома…Все меняется после покушения. Моя жизнь теперь в его руках. Только вот он не тот, кем представлялся изначально и, как выясняется, работает не на моего отца....
Читать онлайн