Приемный покой. Советы на каждый день. Том 1.

Приемный покой. Советы на каждый день. Том 1.

Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал пациентам. Распечатывал им. Убедился, что распечатки теряются. Потому решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным языком и многое другое. Это даст возможность каждому начать свой путь к здоровью.

Жанры: Медицина, Публицистика, Контркультура
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2019

Читать онлайн Приемный покой. Советы на каждый день. Том 1.


Коррекция фигуры. Как похудеть без диеты?

Наименования таких препаратов для снижения веса как тайские таблетки, ксеникал, меридиа, сибутрамин, бодимарин и многие другие никогда не исчезнут с прилавков и из-под прилавков аптек. А производителей пилюль для коррекции фигуры никогда не коснётся вечное забвение, ибо на свет благодаря Господу (если, конечно, верить Библии) из ребра Адама появилось неимоверно капризное существо – женщина, в душе которой два извечных вопроса: «Что одеть?» и «Как похудеть?» никогда не перестанут бороться друг с другом.




Противостояние двух женских проблем настолько велико, что мужчине даже представить себе сложно, на какие изощрения готова пойти современная Ева для того, чтобы добиться коррекции фигуры, или хотя бы незначительного снижения веса.


Диеты, снижение веса


Хотя, наверное, ему и не нужно знать, что это именно ради него, любимого, женское существо уже давно включило в свой список мазохистских методов борьбы за коррекцию


фигуры и изнурительное голодание, порой не имеющее ничего общего с голоданием лечебным. И непрекращающиеся попытки перехода на раздельное, здоровое, правильное питание согласно прилагающимся к нему таблицам и рецептам. И поглощение в огромных дозах такого сомнительного растения, как морозник, который успешно борется не только с избыточным весом, но и как выяснилось с самой жизнью. И постоянную смену всевозможных диет, начиная с кремлёвской и заканчивая японской диетой, с помощью которой сами японцы почему-то худеть особо не торопятся, но тому, кто в неё


поверит, обещают снижение веса, коррекцию фигуры и полную перестройку организма меньше чем через две недели. И непрекращающийся поиск всевозможных средств для похудения, аннотации к которым обещают быстро избавить от ожирения, помочь скорректировать фигуру и, разумеется, сбросить вес. И бесконечный контроль над весом с помощью расчета индекса массы тела (ИМТ).


Как похудеть


Милые женщины, остановитесь! Быть может, не стоит так энергично искать ответ на вопрос: «Как похудеть?» А лучше направить для начала свою энергию на занятия спортом. Или, если таким образом избавиться от лишнего веса не получается, обратиться за советом к профессионалам, которые всегда смогут дать грамотные рекомендации. Ведь, как известно, избыточный вес в большинстве случаев является всё-таки результатом не только неправильного питания, но и болезни! А мы своим любимым нужны не столько стройными, сколько красивыми и здоровыми.


В данной ситуации на помощь нам придет древняя наука Аюрведа. Секрет похудения прост – достаточно определить тип своего тела по этому учению (дошу) и следовать всем рекомендациям.



В Аюрведе три активных элемента объединяются в принцип трех дош.


Вата представляет Воздух и Эфир; Питта – Огонь и Воду; Капха – Воду и Землю.


Вата, Питта и Капха – это фундаментальные понятия Аюрведы. Концепцию человеческой природы в зависимости от преобладания желчи, крови или слизи, которую мы находим в европейской медицине прошлого, можно рассматривать, скорее всего, как один из многих плодов Аюрведы.


В момент зачатия комбинация и пропорции ваты, питты и капхи определяются генетикой, характером питания, образом жизни и эмоциональным состоянием родителей. Лишь немногие счастливцы рождаются со сбалансированной конституцией, где все три доши равны по количеству и качеству.



Эти люди одарены хорошим здоровьем и отличным пищеварением. Однако у большинства людей преобладают одна или две доши и, чтобы достичь оптимального здоровья, им нужно вести подходящий образ жизни и соответственно питаться.


Основной принцип правильного питания по Аюрведе заключается в том, что следует, есть немного, но очень хорошие и благие продукты. Продукты высокого качества – это те, которые благотворно влияют на жизненную силу тела без образования в нем токсинов.


Вам будет интересно
Полный сборник стихов и литературной прозы врача Бурлакова Геннадия Анатольевича на лето 2016 года. Все остальные прошлые книги вошли целиком в этот сборник, хотя иллюстрации менялись. Своего рода ЛЕТОПИСЬ: прошлое нас не оставляет никогда, – может меняться отношение к нему, но оно всегда с нами. ПРИЯТНОГО ЗНАКОМСТВА.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Как можно представить себе ситуацию, если исчезла вся старая Галактическая Цивилизация и хочется воссоздать ее заново или создать новую по своему образу и разумению? Как стать ее Создателем и не стать Богом? Или стать им? Как преодолеть соблазны – или не преодолевать их? А если есть в наличие средства и возможности, ненависть и любовь, стремления и нет тормозов для новых приключений. Продолжение серии романов – "Архипелаг Монте Кристи". Новые миры, новые рукотворные цивилизации…...
Читать онлайн
Новый рукотворный мир, где нашлись Боевые Драконы. И их надо спасти от гибели. Девочка реальная и девочка из сна, – смогут ли они найти общий язык, смогут ли приблизиться друг к другу? Ну, и есть во всем этом сказка, – само собой, – светлая Сказка! Читать эту сказку можно подряд, или выбирая сюжеты по оглавлению. Или придумать свой вариант чтения. И при этом понимать, что в книге рассматриваются далеко не детские вопросы. Мой новый роман – продолжение серии романов – "Архипелаг Монте Кристи". Но...
Читать онлайн
Хотите быть здоровы? "Если хочешь быть здоров и обойтись без докторов…" Читайте эту серию книг "Советы на кажды день". Это даст возможность каждому начать свой путь к здоровью. СВОЙ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, ПРАВИЛЬНЫЙ....
Читать онлайн
Нет! НЕ НАДО В БОЛЬНИЦУ! Я очень вас всех прошу! Я сказал, что я еду в отпуск и папе, и маме! Вместо отпуска как я скажу, что в больнице лежу?… – Ты сперва доживи до этого отпуска, парень!Содержит нецензурную брань.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Эпиграф: "Лучше 1 раз напиться живой крови, чем 300 лет питаться падалью!" Емельян ПугачевЭкстремал… Многие уже не помнят, как возникло это название нас самих, врачей приемного покоя больницы, скорой помощи, других экстренных служб. А я помню.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Это даст возможность каждому начать свой путь к здоровью. СВОЙ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, ПРАВИЛЬНЫЙ....
Читать онлайн
В каждом доме должна быть полная, понятная медицинская энциклопедия, которая придет на помощь в нужный момент. Уже 1,5 млн человек получили бесценные медицинские знания, прочитав книги «О самом главном с доктором Мясниковым», и обращаются к ним вновь и вновь. Это удобно делать в систематизированном виде, когда такая информация для комфортного поиска содержится в одном томе. Настоящая энциклопедия содержит все самое лучшее и полезное из 5 новых книг серии «О самом главном с доктором Мясниковым»: ...
Читать онлайн
Живите и радуйтесь, будьте здоровы и счастливы. Читайте книги "Советы на каждый день". Это даст возможность каждому начать свой путь к здоровью. СВОЙ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, ПРАВИЛЬНЫЙ....
Читать онлайн
Милосердие и благотворительность в России всегда были связаны с бескорыстной помощью бедным и больным. В области медицины в деле благотворительности особое участие принимали предприниматели, дворянство, представители династии Романовых, содействующие организации больниц и приютов. Начало общественной медицинской помощи раненым и больным на фронтах войны положили Великая княгиня Елизавета Павловна и известный хирург Николай Иванович Пирогов. Созданная ими Крестовоздвиженская община стала прообраз...
Читать онлайн
Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет.Основанный на законах биомеханики и правилах рычага, авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять ...
Читать онлайн
Травы, плоды и ягоды, травы, листья, деревья… Части растений, части животных, масла и жиры… Известных, мало известных, экзотических… Без шаманства и помпы люди применяли и применяют для лечения различных заболеваний, используют в домашней косметологии, просто наслаждаются вкусом, запахом, цветом…...
Читать онлайн
Книга посвящена арт-терапевтическому методу и обобщает материалы, которые автор написал по маскотерапии за 19 лет.Маскотерапия – уникальный метод познания, развития и психотерапии, где вся работа строится вокруг лица, портрета или автопортрета.Метод, развиваясь, продолжает восхищать многих его почитателей своей эффективностью.Книга может быть полезна психологам, арт-терапевтам и всем тем, кто желает приобщиться к тайнам маскотерапии....
Читать онлайн
Как часто мы не догадываемся, что страшная болезнь подобралась к нам совсем близко. Не слышим, что сердце подаёт отчаянные сигналы – SOS! SOS! SOS! Не понимаем этих сигналов. А ведь если знать врага в лицо и понимать сигналы, которые подаёт нам организм, можно избежать многих неприятностей со здоровьем, во время уйти из-под удара....
Читать онлайн
Богатый вдовец Мейсон Бун, скорбящий по покойной жене, живет в городке Бун-Спрингс, основанном его предками. В этот же город ненадолго возвратилась Андреа Макдональд. Когда-то они встречались, но обида и непонимание разрушили их союз. Привлекательный техасец разбил Дреа сердце, а его семья отобрала у ее семьи землю и дом. Однако девушка не смогла вновь не поддаться его чарам…...
Читать онлайн
Когда надо – я могу быть быстрым. Когда очень надо, а работы дохрена – я могу превратить любую ленивую жопу в пышущий жаром рвения гребаный метеор. В этот раз я постарался применить все свои способности, чтобы добиться максимальной оперативности, но при этом не упустить ничего важного…...
Читать онлайн
Сана – обыкновенная современная алматинка. Работает юристом, зализывает душевные раны после предательства возлюбленного и заедает стресс фастфудом.Но у нее есть свои секреты: с детства она дружит с домовым, время от времени видит дух покойной бабки-ведьмы и не знает, стоит ли соглашаться на предложение загадочного представителя темных сил – решить все ее проблемы с помощью дьявольских приемов.Семейное проклятие, роковые мужчины, колдовство и магия, которые отлично вписываются в нашу реальность –...
Читать онлайн
По преданию жители мира Шандала (а это люди, эльфы, гномы, тролли и другие) произошли от бога Таурона. Таурон дал им магические карты (кусочки картона со знаками и изображениями), и с тех пор вся магия в стране совершается с помощью этих карт. Многие века Великие маги, а их в Шандале пять, по числу стран, где они правят, пытаются подчинить себе окружающих, захватить власть, нарушить равновесие, установленное богами. Молодой рейнджер Ваннэт, или проще – Ван, волею случая оказался в центре очередн...
Читать онлайн