Изумрудный дельфин: жизнь в воплощенной мечте. Интегральные трансформационные практики для реализации намерений

Изумрудный дельфин: жизнь в воплощенной мечте. Интегральные трансформационные практики для реализации намерений

Книга представляет собой сборник статей, практических упражнений и даже стихов, объединенных одной важной для автора темой – реализацией намерения. Основная идея книги – дать читателю понимание индивидуального подхода во всех областях жизни. Каждый из нас уникален, и то, что целительно для одного, может стать разрушительным для другого. Автор через свой личный и терапевтический опыт дает рекомендации, как услышать свою мелодию жизни и, следуя ей, стать здоровым и счастливым.

Жанры: Общая психология, Прикладная литература, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Изумрудный дельфин: жизнь в воплощенной мечте. Интегральные трансформационные практики для реализации намерений


Корректор Валентина Корионова

Иллюстратор Мария Гаркавенко

Дизайнер обложки Вера Филатова


© Светлана Дмитриевна Дороганич, 2019

© Мария Гаркавенко, иллюстрации, 2019

© Вера Филатова, дизайн обложки, 2019


ISBN 978-5-4496-2010-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Дело жизни, назначение ее – радость. Радуйся на небо, на солнце, на звезды, на траву, на деревья, на животных, на людей. И блюди за тем, чтобы радость эта ничем не нарушалась. Нарушается эта радость, значит, ты ошибся где-нибудь – ищи эту ошибку и исправляй.

Лев Толстой

Найди цель, ресурсы найдутся.

Махатма Ганди


Вступление.

О волшебстве жизни

Дорогие читатели!

Я живу на берегу Тихого океана, рядом с любимыми дельфинами и китами. А как же иначе! Ведь вся моя жизнь связана с водой: и рождение под созвездием Рыб, и первая профессия (анализ качества воды), и плавание, фридайвинг, дельфинотерапия, уроки плавания, акватерапия. Даже когда я работаю на «суше», стараюсь быть в состоянии потока. Так как же это помогает в психотерапии, которой я занимаюсь последние 20 лет. Возможно, это покажется маловероятным, но работая с водой и в воде, я научилась видеть исток проблемы, с которой приходит на терапию клиент, и как это проявляется именно через телесные сигналы. И последние годы я работаю «от тела», которое как раз-то и состоит на 85% из воды и содержит в себе всю информацию о человеке, в том числе и не осознаваемую им. Мы вместе с клиентом «течем» к самым глубинам его или ее существа через разные уровни психики: биографический, перинатальный, пренатальный, трансперсональный, стараясь освободить тело и сознание от последствий разного рода травматического опыта, чтобы открыть путь для чистой мощной энергии безграничного потенциала жизни. Я вижу свою роль как терапевта в поддержке своего клиента, в укреплении веры в силу его или ее собственного Внутреннего целителя. Мое глубокое убеждение, что каждый человек уникален, а значит, и уникален процесс его исцеления и развития. Через такую терапию каждый человек может найти путь к своей собственной практике, своей мелодии, своей волне. И на этом пути могут встречаться самые неожиданные открытия. Мне, например, помогли найти мою «волну» дельфины.

Вся моя жизнь – это путешествие в мир новых возможностей. Моими учителями были замечательные люди, удивительные животные, природа, Вселенная. Я очень люблю Жизнь во всех ее проявлениях.

Сейчас моя жизненная цель – помочь людям раскрыть и полностью использовать свой потенциал, при желании совершить трансформацию из любого исходного состояния – будь то проблема со здоровьем, отношениями, стресс, депрессия, зависимость, кризис любой природы.

Я глубоко убеждена, что каждый из нас имеет безграничные возможности и может научиться использовать свой потенциал в различных сферах жизни.

В детстве я мечтала стать волшебницей. Удивительно, не правда ли? Местом моих первых медитаций была усадьба в Кузьминках. Во времена моего детства там был чудесный лес, наполненный сказочными образами. Каждый день моя бабушка гуляла со мной в этом месте. Она была целительницей и первой волшебницей в моей жизни. Я реально видела, какие чудеса исцеления происходят с людьми благодаря ее помощи. Бабушка смогла передать мне очень доброе и бескорыстное отношение к миру.

Хочу поделиться с вами стихотворением, которое я написала совершенно спонтанно, когда мне было 10 лет, это мое письмо из детства:

Вот что сегодня приснилось мне:
Лечу в ракете вдаль,
Хочу Вселенную обнять
И звездочкой новой сиять.
Лети, мой спутник,
Лети, лети…
Грядущее уж недалеко,
Вижу его на своем пути
Через волшебное око.
Так хочется хоть на миг взглянуть
В твой завтрашний день, Земля моя,

Вам будет интересно
В основе книги лежит анализ более 14000 видео с удачными и неудачными подходами парней к девушкам, с помощью которых были выделены разные стили общения, собрана статистика по количеству взятых номеров, а также рассмотрена реакция девушек на разные открывашки.Этот материал позволил сравнить знакомства новичков и профессионалов и понять, существует ли эффективная методика соблазнения, а также выделить тот набор качеств и действий, который необходим парню, чтобы стать популярным пикап тренером....
Читать онлайн
Эта книга не для тех, кто хочет тихонько отсидеться за кружкой чая, глядя в окно и подправляя теплый плед.Она заставит вас засучить рукава и стирать со лба пот, заглядывать в различные уголки своего сознания и иногда голыми руками вытаскивать «хвосты динозавров».Те самые выживающие стратегии прошлого, мешающие жить и получать удовольствие от жизни.К концу этой книги Вы будете уже другим человеком. Если Вы готовы к путешествию, то смело переворачивайте страницу!...
Читать онлайн
Эта книга откроет вам иную сторону совместной жизни. В ней вы узнаете:– Как пройдя конфетно-букетный период, оставаться влюбленными;– Как справляться с бытовыми вопросами, при этом становясь лучшими друзьями;– Как грамотно решать конфликты, и при этом становиться гораздо ближе друг к другу;– Какие инструменты применять в повседневной жизни, чтобы быть счастливыми;– Как все-таки сохранить своё «жили долго и счастливо»....
Читать онлайн
Задача книги: показать вам, что невозможное ВОЗМОЖНО!КАРМА ИЛИ ВЫБОР: что ты выбираешь?Жить по тому, как предначертано, или так, как ты хочешь?Эта книга даёт чёткое понимание, что нет неразрешимых проблем.В конце каждой главы я даю пояснения, чтобы у тебя сформировалось понимание, почему мои герои попали в ту или иную ситуацию.А также 7 практических инструментов, сделав которые, ты ощутишь позитивные изменения, сделаешь Выбор всей твоей жизни.Мой выбор БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ, а что выбираешь ты?...
Читать онлайн
Перед вами книга-планинг. Это друг и помощник для коуча, психолога, тренера и эксперта, который давно хочет написать свой бестселлер. Вы найдете здесь вопросы и упражнения для продуктивного творчества, энергии, мотивации и вдохновения.Планинг будет рядом всегда. В минуты раздумий он поддержит, а в часы творческого потока зафиксирует все находки. Если вы задумали написать книгу и вам важно сделать это с отличным результатом и удовольствием, планинг точно для вас.Пишите, творите, созидайте!...
Читать онлайн
Задумывались ли Вы, почему одни люди живут на все 100, а другие вечно проходят через препятствия? Почему Вы живете именно так, как сейчас?Ведь порой создается впечатление, что Вы живете не своей, а чужой жизнью! Вы уверены, что могли бы гораздо большее, если бы не… (причина)Игорь Алимов уверен – жить на все 100 достоин каждый человек, но многие об этом забыли. Эта книга не будет прививать Вам чьи-то стандарты, она поможет Вам вернуть жизнь в свои руки и создать свою лучшую жизнь на все 100!...
Читать онлайн
Эта книга о происходящем сейчас на рынке тренингов с точки зрения Клиента. Как выбрать из кучи мусора именно качественный, а не эмоциональный тренинг, который принесет пользу и результат Ученику (Клиенту). Весь вопрос: как определить, кто из тренеров действительно мастер и профессионал, который поможет лично Вам, а кто просто стрижет бабло, потому что научился впаривать, а «пипл хавает»?Книга состоит из 3 глав:– как подготовить Ученика, т.е. себя?– как оценить Тренинг?– как оценить Тренера?...
Читать онлайн
Изложен уникальный тренерский опыт за тридцать лет работы. Определены отправные позиции работы с детьми с самого начала. Даны ответы на многие вопросы, события, ситуации тренерской практики. Уникальная практическая информация и руководство к работе....
Читать онлайн
Ближний Восток испокон веков испепеляет не только тела палящим зноем, но и сердца одержимой любовью. Времена меняются, а его жар все так же беспощаден. Пришло их время – наследников великого премьер-министра Сирии Васеля Увейдата… Они выросли такими же красивыми, гордыми и страстными, как их родители. Отец и мать смогли защитить их, казалось бы, от всего в жизни, кроме любви… И теперь каждому из них предстоит вкусить плод этого чувства, для каждого из них его вкус станет особенным. Они будут раз...
Читать онлайн
Напутное Слово Виктора Астафьева, предисловие критика В. Курбатова, автобиографическая исповедь автора Анатолия Санжаровского «Репрессированный до зачатия»… Исповедь подводит к мысли: живи советская власть и сегодня, этот пятнадцатитомник никогда б не появился на свет. При Советах А.Санжаровского не печатали за то, что в 30-е годы его родители, неграмотные воронежские крестьяне, не вступили в колхоз. За это их сослали на лесоработы в Заполярье. Заодно с родителями репрессировали и будущего писат...
Читать онлайн
Большой белый какаду – одна из самых популярных птиц для клеточного содержания в домашних условиях.Предлагаемая книга призвана дополнить весьма скудную библиотеку общедоступной справочной литературы на русском языке по содержанию и уходу за большим белым какаду, его кормлению, разведению, болезням и их лечению....
Читать онлайн
Данное издание содержит сведения об особенностях ухода за декоративными кроликами и грызунами, о наиболее распространенных заболеваниях, способах их лечения и уходе за этими животными....
Читать онлайн