– Почему люди не читают книги?
– Брось! Все читают.
– А ты что прочел за последнее время?
– Да много чего…
– А как они назывались, помнишь?
– Да какая разница! Читал – и всё.
Еще в советское время наша страна считалась самой читающей в мире, практически каждый во время поездки держал в руках книгу, а сегодня Россия занимает лишь 34-е место в мировом рейтинге.
Чтение может быть разным. Огромное значение имеет не только, что́ вы читаете, но и как вы это делаете. Вы никогда не задумывались, много ли на самом деле понимаете в тексте? Не доводилось ли вам, открыв прочитанную когда-то книгу, с удивлением обнаружить, что не помните, о чем в ней шла речь?
Современный мир требует от человека решения множества задач. Читать много и на другом уровне, прокачивать экспертность с помощью книг, запоминать больше информации – все это уже становится необходимостью, а вместе с ней появляется и масса сложностей. Где бы я ни выступала, какие бы тренинги ни проводила, каждый раз слышу два вопроса: «Я не могу сосредоточиться на книге, что мне делать?» и «Мой ребенок не хочет читать, как ему помочь?».
Каждый спрашивающий считает свою проблему индивидуальной, но как эксперт по скорочтению с большим опытом работы хочу вас успокоить – вы в этом не одиноки. Я много раз слышала: «у меня обширная библиотека, но не читаю», «я беру книгу и постоянно на что-то отвлекаюсь или засыпаю на второй странице», «читаю механически и не воспринимаю текст, практически ничего не могу вспомнить после прочтения».
На самом деле все это говорит только об одном – у вас нет навыка эффективного чтения. Я хочу помочь вам устранить этот пробел, чтобы в результате вы стали читать каждый день с удовольствием, запоминая 80% информации и при этом затрачивая минимум времени.
Я автор методик по интеллектуальному развитию и скорочтению для детей, подростков и взрослых. Мои техники направлены не только на увеличение механической скорости чтения. Это комплексный подход, при котором человек работает с памятью, концентрацией и усидчивостью, задействуя разные отделы головного мозга и воспринимая информацию более целостно.
Для освоения навыка качественного и быстрого чтения необходимо заниматься три раза в неделю не менее трех месяцев. Это большой и сложный путь, который не все готовы проходить, да и не каждому нужно читать со скоростью 1500 слов в минуту. Моя книга своего рода экспресс-курс, который вы можете изучать удаленно в любое удобное для вас время. С ее помощью вы сделаете первый шаг к навыку эффективного чтения, а при желании сможете продолжить обучение для более выдающихся результатов.
Какой путь вас ждет? В книге я объясню, что влияет на вашу память и как можно ее тренировать. Расскажу, какое время наиболее удачное для чтения, исходя из работы внутренних биологических часов. Вы узнаете, что помогает сосредоточиться на тексте и для чего нужна разминка при чтении. Разберетесь с собственными интересами, освоите навык определения целей и мотивов для чтения, нахождения внутренних и внешних ресурсов. Научитесь подбирать интересные и полезные книги, разрешая себе не дочитывать скучные. И наконец выйдете из лабиринта мыслей о том, что «читать сложно, не хочется, но надо, потому что все вокруг читают».
В жизни я специалист-практик, поэтому мне совсем не хотелось заваливать вас теорией. Моя цель – показать вам, как работает методика с помощью простых и понятных шагов, чтобы, пройдя их последовательно, вы почувствовали результат.
Для вашего удобства я собрала все упражнения в приложении в конце книги, чтобы вы могли отмечать, какие из упражнений вам необходимо сделать сейчас, а какие оставите на более поздние тренировки. Задания выстроены таким образом, чтобы вы постепенно переходили от простого к сложному и выбирали подходящие для себя способы развития навыка чтения.
