Как похудеть быстро, легко, навсегда?

Как похудеть быстро, легко, навсегда?

Дорогой читатель!Я испытала на себе все диеты, все «волшебные таблетки» и напитки, из-под палки заставляла себя заниматься изнурительными физическими нагрузками. Результат был кратковременный. Но однажды я стала употреблять в пищу определенные продукты питания и стала худеть! Я стала есть столько – сколько хочу, без подсчета калорий и ограничения по времени! Меньше чем за год я сбросила больше 20 кг лишнего веса! И вес не возвращается!Вы думаете, я шучу? Нет! И секрет в этой книге!

Жанры: Общая психология, Развлечения, Здоровье, Спорт / фитнес
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Как похудеть быстро, легко, навсегда?

Книга заблокирована.

Вам будет интересно
Дорогой читатель! Я всю жизнь искала ответы на вопросы – как стать стройной, здоровой. И ответы находила. Но результата не было, ну если только кратковременный. Но однажды я нашла такие продукты питания, которые полностью изменили меня – я перестала считать калории, стала кушать когда угодно и сколько угодно, стала добровольно заниматься физическими нагрузками. Думаете, я шучу? Нет. И секрет вы найдете в этой книге....
Читать онлайн
Полноценная речь является необходимым условием становления и функционирования человека, в частности, его коммуникативных возможностей, лежащих в основе формирования личности. Оптимизация помощи лицам, имеющим речевые расстройства различного генеза, требует от дефектологов специальных знаний о взаимовлиянии речи и других психических функций. В качестве концептуальной базы логопсихологии авторы рассматривают активно разрабатываемую в современной науке модель психосоматических от ношений, в основу ...
Читать онлайн
Предлагаемое переиздание психодиагностического атласа Ф. Е. Рыбакова предпринято с целью возвращения этого уникального пособия в научный и практический оборот. Текст пособия предваряется кратким историческим очерком, позволяющим представить его место в процессе становления отечественной прикладной психологии. Редакторские правки были направлены на то, чтобы текст был понятен современному читателю, но вместе с тем сохранил бы дух эпохи, в которую он создавался. Атлас может быть с полным правом от...
Читать онлайн
Книга посвящена одной из самых загадочных проблем психологии, а именно проблеме существования внимания как отдельного психического процесса. Несмотря на полтора столетия дискуссий, вопрос остается открытым. Книга объединяет ряд теоретических и экспериментальных исследований зрительного внимания человека, выполненных в русле конструктивистского подхода к познанию, и наводит мосты между когнитивной психологией, с одной стороны, и культурно-деятельностной психологией, с другой. Представленные в кни...
Читать онлайн
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь.С этой книгой вы:• научитесь управлять голодом и насыщением;• запусти...
Читать онлайн
Этимология слова козакВ силу объективных причин исторически сложилось, что козаки расселялись на пограничных территориях, где история козачества вобрала в себя массу тюркоязычных и не только заимствований. Что позволяет сделать мне предположения, что слово козак происходит от тюркских слов коз – глаз (видеть) и ак – белый (свет), т.е видящий свет или ясновидящий. Шалом казаки))))...
Читать онлайн
Если Ты не знаешь как продвинуться к своей цели, если твоя жизнь пуста потому, что чёткой цели нет, эта книга для тебя. Автор поможет Тебе разобраться в себе и выстроить чёткое видение успешной версии себя. Опираясь на знания о предпринимательстве приобретенные на личном опыте, он разрушит миф, будто успешным можно стать лишь идя против совести и по головам ближних. Нет! Успех – это природное право каждого и Алекс Брайтман покажет вам к нему дорогу, на которую смотрят все, но видят немногие....
Читать онлайн
«Ключи к успеху» – сборник упражнений, которые способствуют личностному росту и повышению уровня осознанности. Выполнение этих практических заданий помогает стать увереннее в себе и своих силах, оценивать разнообразные жизненные ситуации зрело и принимать правильные решения.Методика позволяет стать хозяином своих мыслей и эмоций, что позитивно влияет на самые разные сферы жизни человека....
Читать онлайн
В нашей книги мы рассказываем про 9 типов характеров, с присущими им страхами, жизненными целями, финансовыми стратегиями, которые складываются в 9 способов жить.У каждого характера свои позитивные и негативные качества.Нашу систему можно сравнить с таблицей умножения – запомнив описания типов можно прогнозировать личное и деловое общение с каждым человеком. Тогда вы сможете подобрать ключи к сердцу каждого человека или построить с ним качественные личные или деловые отношения....
Читать онлайн
В какой день затеять генеральную уборку? Когда стирать детские вещи, а когда другие? Какой день выбрать для строительства или ремонта дома, чтобы всё прошло благополучно? Когда мыть стёкла, убирать вещи на хранение или гладить бельё, а в какие дни домашними делами вообще лучше не заниматься, чтобы не навлечь беду. Всё про ведение домашнего хозяйства! С помощью данной книги вы всегда сможете самостоятельно выбрать подходящее время для любых дел по дому....
Читать онлайн
Не думала, что мне так повезёт найти подработку к основной работе. Таинственный владелец дома, который сперва не обращал на меня ни малейшего внимания, вскоре начал интересоваться мной и даже помогать? Но к чему всё это приведет Книга содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
К сожалению, наша жизнь – это не черновик. Вырвать и переписать страницу уже нельзя. Можно только сделать выводы и не совершать впоследствии прежних ошибок. Все зависит от нас, и другого шанса может просто не быть.Кристина, обычная девушка, чьи отношения портятся на глазах. Молодой человек странно себя ведёт, и её всё чаще посещает мысль о том, что такие отношения ей не нужны. Она оберегает своё сердце от сильных чувств.Но у судьбы на её счёт другие планы. Девушка успешно продвигается по карьерн...
Читать онлайн
Токио Годо рассуждает об одной из самых распространенных потребностей, которая зачастую ухудшает качество нашей жизни. Книга поможет прислушаться к себе, повысить самооценку и уменьшить тревогу в общении с окружающими.Почему мы хотим понравиться другим людям? И плохо ли это?Мы привыкли думать, что ключ к счастью – быть для всех хорошими и всегда говорить «да». Но поступая так, как хотят другие, мы теряем себя. Между тем, уверяет Токио Годо, счастье не зависит от желаний окружающих.Из книги Годо ...
Читать онлайн