Как тренировать детей? 33 рекомендации для интересных занятий по физической подготовке. К выдающимся результатам через практику

Как тренировать детей? 33 рекомендации для интересных занятий по физической подготовке. К выдающимся результатам через практику

Львиную долю успеха в достижении целей тренировок, занимает умение тренера задавать релевантные вопросы, находить на них ответы и эффективно это использовать в практике. Весь материал, описанный в книге, принёс практический прогресс и позволил качественно улучшить результативность тренировок. Самое главное здесь – быть открытым и заглянуть в себя. Внутри есть ответы, как сделать тренировки выдающимися!

Жанры: Просто о бизнесе, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Как тренировать детей? 33 рекомендации для интересных занятий по физической подготовке. К выдающимся результатам через практику


Редактор Анастасия Турковская


© Станислав Гришин, 2025


ISBN 978-5-0065-7425-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


Введение

Привет, дорогой читатель!

Меня зовут Станислав Гришин.

В этом труде я делюсь теорией и практикой, которые помогают мне по сей день в проведении детских тренировок.


Книга написана для тех, кто готов работать над собой, чтобы быть лучшим в профессии детский тренер.

Детский тренер – творческая и ответственная профессия. Для ее компетентной реализации необходимо обладать внушительным количеством практических навыков. Мне жаль, что литературы, которая поможет тренеру стать выдающимся, критически мало.

Однако можно просто жалеть, а можно сделать конкретный вклад в развитие этого направления.

За годы практики я убедился в том, что каждый человек, который стремится расти в своем ремесле, будет видеть возможности использовать свои навыки.


Видимые изменения могут быть сразу или же для них понадобится свое время. Череда действий и событий обязательно приведёт к цели.


В книге есть разделение на две главных части.

Первая – дополнение к базовым теоретическим знаниям, необходимым тренеру.

Вторая – это 33 рекомендации, которые я использовал лично и видел практический результат от применения.

Некоторые из них могут так или иначе повторяться в разных местах книги. Это сделано с целью большего запоминания того, что считаю важным.

Будь открытым к новому, дорогой читатель!


Если какой-нибудь совет, который найдешь в книге, для тебя не новый, подумай, как можешь усилить то, о чем идет речь для пользы подопечных и себя лично.

Записывай и применяй информацию, которая откликается в сердце.

Мы начинаем!

Часть первая

Кто такой детский тренер?

Это человек, который даёт пользу детям в развитии их физических, интеллектуальных способностей, используя методику выполнения физических упражнений.

Данный специалист знает много теоретической и практической информации о методах проведения тренировочного процесса, особенностях развития и строения детского организма, психологических аспектах каждого возраста.

Хороший детский тренер максимально вовлекается в тренировочный процесс и является для ребенка «вторым родителем», к которому у того есть здоровая эмоциональная привязанность.


Он – личность, с которого дети берут пример.


Тренер помогает развивать в подопечных все необходимые физические качества, коммуникативные навыки, эмоциональный интеллект. Как правило, детский тренер – это человек с высшим/средним профессиональным образованием. Оно для специалиста является очень важным, так как в учебных заведениях с данным профилем дают много базовых знаний, просто необходимых для данной профессии.

В дополнении к ответу на вопрос: «Кто такой детский тренер?» однозначно нужно добавить высокую степень компетентности в области педагогики.

Да, хороший детский тренер – это, прежде всего, грамотный педагог, использующий принципы этой области знаний в своей практике.


Необходимо добавить, что специалист по физической культуре должен отдавать себе отчет, в том, с какой целью, что, как и когда он делает.


Для этого ему необходимо знать основы грамотного взаимодействия, лидерства и высокой степени ответственности. Как мы понимаем, хороший детский тренер – это специалист с огромным количеством навыков. О них поговорим в этой книге.

Самое главное, на мой взгляд, для тренера – любить детей и быть с ними на одной волне. Развивать их с удовольствием, одновременно улучшая и себя. Как развивать? В первую очередь – осознанно. Следует поговорить об этом.

Осознанность на старте

Модное словечко, которое всё чаще в обиходе. Что это вообще значит? Начнем с определения.


Осознанность – это способность человека концентрировать внимание и понимать, что происходит здесь и сейчас. Принимать решение осознанно, значит полностью отдавать себе отчет и держать фокус внимания именно на этом решении.


Вам будет интересно
В книге «Идеальные скрипты продаж на все случаи» Денис Дашкевич представляет практическое руководство для создания эффективных скриптов продаж в различных ситуациях. Автор детально разбирает сценарии для B2B и B2C рынков, включая холодные звонки, личные встречи, работу с возражениями и многое другое. Книга построена по принципу «прочитал – применил», позволяя быстро адаптировать готовые скрипты под конкретную ситуацию и продукт. Теперь составить эффективный скрипт можно всего за несколько минут....
Читать онлайн
Вместо оценки и ожиданий попробуйте просто расслабиться и допустить нечто большее. Попробуйте получить ответы на свои жизненные запросы через сердце. Откройте для себя новый способ принятия информации. Нет необходимости запоминать все методики в сфере продаж и переговоров. Чем больше личного опыта вы проживаете, тем больше это расширяет вас. Просто читайте бизнес-роман так, чтобы информация проходила через ваше сердце. Книга содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
В работе исследуются теоретические и прикладные аспекты управления ключевыми показателями эффективности (KPI) в предпринимательских конгломератах. Анализируются современные подходы к формированию, внедрению и оценке KPI с учётом влияния цифровизации, международных стандартов и государственной политики. Особое внимание уделено практическим рекомендациям по адаптации KPI в различных отраслях и повышению прозрачности корпоративного управления....
Читать онлайн
В работе рассматриваются подходы к оценке заключения судебного эксперта со стороны суда и участников судебного процесса. Анализируются правовые основания, критерии допустимости и достоверности экспертного заключения, а также процессуальные механизмы его оспаривания. Особое внимание уделено судебной практике и роли рецензирования в обеспечении объективности экспертного исследования....
Читать онлайн
Современные технологии ставят перед комплаенсом несколько принципиально новых задач, решение которых неминуемо требует использования этих самых технологий. Однако в основе комплаенса всегда остаются люди, их поведение и умение договариваться. На страницах своей книги автор делится рекомендациями по построению эффективной комплаенс-системы и размышляет о будущем профессии в фокусе технологических и социальных феноменов нашего времени....
Читать онлайн
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратиться к известному музыкальному произведению, и не менее известному его мотиву, немного переделав под современные политические реалии. Именно потому книга получила то название, которое имеет. Несложно догадаться, что речь в ней пойдет о взаимоотношениях действующего президента США, долларового миллиардера, политика и филантропа Дональда Трампа и католической церкви....
Читать онлайн
Комплексное руководство по современным стратегиям и технологиям политических кампаний. Книга освещает вопросы манипуляции сознанием, этики использования данных, политической ответственности и границ пропаганды. Анализируются международные практики, предлагаются рекомендации по прозрачности и защите демократических процессов. Это незаменимый инструмент для политтехнологов, кандидатов и всех, кто интересуется честной и эффективной политической конкуренцией....
Читать онлайн
С начала СВО, жизнь российских музыкантов изменилась. Музыкальный рынок изменился, отечественные артисты начали занимать нишу иностранных. В середине 2000-х годов я собрал музыкальный коллектив «Радикал», который исполнял тяжёлую музыку, но распался, не сумев записать альбом. В тоже самое время появилась на свет группа – Б.А.У., которая стала популярна в 2023 году, начала собирать большие площадки. Почему Б. А. У. стала звёздным коллективом, а мой коллектив нет, об этом повествует книга....
Читать онлайн
Прекрасно аргументированный и последовательно изложенный вариант трудовой теории стоимости.В первой главе излагаются принципы объективной экономики, определяются и расшифровываются основные экономические категории, поясняется механизм их действия.Во второй главе подвергаются критике укоренившиеся в современности верования: концепции денежного обращения и права собственности, теория прибавочной стоимости Карла Маркса, представления об интеллектуальном труде менеджеров и многие другие.В третьей – ...
Читать онлайн
Блистательная и скандальная, яркая и бесстрашная, великолепная и вульгарная… Впрочем, применительно к Алле Пугачевой любой самый сильный эпитет покажется слишком бледным и слабым.Она – всегда в центре внимания. Она – королева российской эстрады. Ей давно уже не нужно ни петь, ни совершать провокационные поступки, ни давать интервью. Ее трон и так незыблем, потому что каждый человек, говорящий по-русски, знает, кто такая Алла Пугачева.Но не все понимают, через что ей пришлось пройти и сколько пер...
Читать онлайн
Произошёл обмен душами, и я оказалась в теле девушки, проклятой алым лордом драконов. Ещё и в психушке! Мой главный враг наделён властью и извращён в мести, он навёл чары безумия, но оставил одну лазейку, которой я и воспользовалась. Побег продлился недолго, лорд меня нашёл, вот только теперь смотрит с желанием и подозревает меня в привороте. Месть по драконьим традициям проходит весьма странно.Однотомник. ХЭ. Подписка.Первая книга цикла: Развод по драконьим традициям...
Читать онлайн
Послевоенное Забайкалье. Маленький город в котором живут золотодобытчики. Школьник Владимир Коршун закончив школу вступает в самостоятельную жизнь. Армия, институт, работа на Колыме. Жизнь и любовь простого советского человека....
Читать онлайн