Коуч, у которого ЭТО есть. Секрет успешного коуча. Как стать профессионалом в области позитивной психологии и помочь своим клиентам процветать

Коуч, у которого ЭТО есть. Секрет успешного коуча. Как стать профессионалом в области позитивной психологии и помочь своим клиентам процветать

Данная книга не является учебником или пособием для тренеров, психологов и всех тех, кому интересны темы психологии и коучинга. Это скорее описание того пути, который выведет вас на новый профессиональный уровень, обогатит знания, покажет новые возможности и позволит вашим клиентам процветать вместе с вами.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Коуч, у которого ЭТО есть. Секрет успешного коуча. Как стать профессионалом в области позитивной психологии и помочь своим клиентам процветать


@lyakh.school


Корректор Елена Дубинина

Дизайнер обложки Вера Филатова


© Юлия Анатольевна Лях, 2023

© Вера Филатова, дизайн обложки, 2023


ISBN 978-5-0059-7640-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие автора

Если вы открыли эту книгу, значит, я приняла правильное решение написать ее. Спасибо вам за это.

Далее по всем канонам мне положено представиться и поразить вас своими регалиями, чтобы вы почувствовали, что сделали верный выбор. Что ж, давайте не отступать от общепринятой схемы, просто я сделаю это кратко, чтобы вы могли скорее приступить к увлекательному и полезному чтению.

Меня зовут Юлия Лях, я доктор наук, профессор, международный мастер коучинга (ICM, США), эксперт Академии экономики и управления (AFW, Германия), специалист в области позитивной психологии, физик, трудоголик и хелпоголик. В активе 20 лет работы в государственных структурах власти, 25 лет преподавательского опыта в лучших учебных заведениях, 30 лет счастливого брака (не удивляйтесь: создание и поддержание гармоничных и сбалансированных отношений – зачастую не менее сложная работа, чем коучинг или преподавание).

Идея написания «Коуч, у которой ЭТО есть» пришла ко мне однажды вечером, когда я сидела за своим рабочим столом и пыталась внести все запланированные мероприятия в свой график. Это у меня никак не получалось: лекции для студентов, участие в международной конференции по позитивной психологии, коучинг-сессии с клиентами – все это требовало времени, которого катастрофически не хватало.

Тогда я задумалась о том, как это несправедливо, когда ты обладаешь уникальными знаниями – о коучинге, психологии, счастье, возможностях, карьере и многом другом – и очень хочешь поделиться ими с другими людьми, но банально не успеваешь это делать в достаточном объеме. В голову пришла такая мысль: допустим, я передам знания ученикам своей школы коучинга: тысяче, двум тысячам, трем… Но разве этого достаточно? Разве об этом я мечтала, непрерывно обучаясь, тренируясь, практикуя на протяжении десятилетий? Нет!

После этого и пришло решение написать книгу, которая станет не пособием и не очередными бесполезными «Десятью шагами к…», а тем путеводителем, который поможет читателям открыть в себе неизведанные глубины таланта, способностей и возможностей. Пусть это будет не коммерческий, а скорее социальный проект, который не принесет мне особых денег (за время, которое ушло в итоге на подготовку книги, я могла бы заработать в десятки раз больше любых отчислений от продажи произведения). Но зато я смогу быть полезной тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, и в то же время помочь окружающим. А это стоит любых затраченных усилий!


И вот перед вами плод моих бессонных ночей, бесчисленных правок и изменений, призванных служить одному: донести до читателей знания, которые я имею, в максимально точном и интересном изложении.

Автор сделал свое дело и удаляется, чтобы оставить вас наедине со словом. Приятного чтения!

Вступление

В наш мир совсем недавно ворвалось такое понятие, как коучинг. Ворвалось внезапно, вихрем, не оставив камня на камне от многих старых понятий и даже устоев. Молодые тренеры, которые даже не сразу стали называться коучами, начали учить нас жить, работать и отдыхать. Кажется, что не осталось ни одной сферы, где бы ни возникло огромного количества наставников, знающих все и обо всем. Кто-то из них учился на Западе, избрав рациональный подход, кто-то принес влияние Востока с его тонкой философией и загадочными практиками. И мы все погрузились в мир, в котором есть «обычные» люди и те, кто может открыть им совершенно другую реальность – лучшую, счастливую, благополучную. И в первую очередь это касается лайф-коучинга.


Вам будет интересно
Манипуляции давно стали темой, интересующей людей разного возраста, пола и положения. Нам хочется защититься от них, стать сильными и независимыми. И нередко из-за этого мы попадаем под ещё более сильное воздействие.Причина проста, и состоит она в недостатке информации. Мы не знаем о том, как распознавать манипуляции, как предотвращать их и минимизировать последствия. Более того, мы не знаем даже, что манипуляции могут быть полезными! Из-за этого мы не учимся влиять на других людей и помогать им...
Читать онлайн
Учебно-методическое пособие представляет систематизированный обзор теории и методологии экспертизы в образовании. Оно охватывает основные аспекты экспертной деятельности, профессиональные качества эксперта, методологические основы, классификацию экспертных технологий и нормативные аспекты. Рассмотрены методика экспертных оценок, процесс профессионально-общественной аккредитации программ, а также роль педагогической диагностики. Пособие содержит вопросы для закрепления материала и рекомендуемую л...
Читать онлайн
Данная книга – полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни мышления, разделы формулировки клиентского случая, структура терапевтической сессии, специфика терапевтических отношений и типичные трудности при работе с клиентами. Книга будет полезна и начинающим, и опытным когнитивно-поведенческим терапевтам....
Читать онлайн
Эта книга будет полезна всем, кто хочет ориентироваться в меняющемся мире занятости и оставаться на шаг впереди в своей карьере. Независимо от того, являетесь ли вы владельцем бизнеса, менеджером, фрилансером или наемным работником, эта книга предоставит ценную информацию о движущих силах изменений на рынке труда, а также о навыках и стратегиях, необходимых для достижения успеха в работе....
Читать онлайн
Практики, собранные в книге, помогают за 31 день изменить денежную сферу жизни и создать Вашу благополучную денежную реальность. Полная коррекция денежных установок. Вы будете создавать Ваши желаемые деньги сами, сколько хотите и когда хотите....
Читать онлайн
Настоящее издание – приложение к книге «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов». Издание содержит бланки, формы и протоколы, необходимые когнитивно-поведенческому терапевту для работы с клиентами. Среди них бланк терапии, различные опросники, объективные шкалы и бланк интервизии (супервизии). Работа также содержит перечень ключевых стандартных вопросов, задаваемых терапевтом в ходе терапевтической сессии, а также краткую концептуализацию расстройств личности...
Читать онлайн
Разговоры с радостью – это новая книга о людях.Вы познакомитесь с реальным человеком, к которому во сне приходили люди и объясняли, что на самом деле он спит, тем самым «будили» его там и передавали удивительные знания о жизни.Вы станете участником необычных разговоров и узнаете про невидимую связь наших решений с событиями жизни, откроете новые смыслы. Это лёгкая, интересная книга подарит вам приятное путешествие в ваш внутренний мир....
Читать онлайн
Цель книги – научить учиться. Я хочу, чтобы после её прочтения у каждого из вас появился план из 10 пунктов, пройдя по которому в конце вы сможете говорить на немецком, писать тесты на Python, петь или что угодно, что придёт в вашу голову. И сделать это не через силу, угрозы, а через легкость и комфорт. В книге будет много структуры и цифр, примеров и благодарностей. А также отсылки на многие книги на тему обучения и смежных – которые научили меня учиться в своё время....
Читать онлайн
Все мы умеем входить в отношения, но мало кому удается выйти из них так, чтобы не осталось пустоты и выжженной пустыни внутри. Выйти так, чтобы не взять в будущее негативный опыт прошлых отношений, а опереться на себя и входить в новые из состояния ценности и счастья. Экологичный развод – найти дверь и выйти в нее, через благодарность и признание своего права осуществить этот выход. Экологичный выход есть из любых отношений....
Читать онлайн
Перед вами справочник творческих практик, которые можно использовать не только в работе арт-терапевта.Для специалистов творческих направлений есть идеи, как работу можно сделать богаче и интереснее.Для начинающих арт-терапевтов есть примеры построения занятий.Для психологов эта книга может быть вдохновением для использования творческих практик в работе....
Читать онлайн
Роман известного хорватского писателя Миленко Ерговича (р. 1966) освещает жизнь и состояние общества в Югославии в период между двумя мировыми войнами. Прототип главной героини романа – актриса-вундеркинд Лея Дойч, жившая в Загребе и ставшая жертвой Холокоста в возрасте 15 лет. Она была депортирована в концлагерь, где и погибла. Однако ее короткая жизнь была в полном смысле слова жизнью театральной звезды.Роман о трагической судьбе Руфи Танненбаум, написанный Ерговичем, вызвал полемику: судьба х...
Читать онлайн
«Золото грез» – заключительная часть трилогии Ральфа Дутли, в которую входят «Дивная олива» и «Песнь о меде» (обе – Издательство Ивана Лимбаха, 2019). Начиная свой рассказ с того, как золото попало на Землю в результате столкновения нейтронных звезд, автор прослеживает историю его взаимодействия с человеком в разные эпохи, на разных континентах. Не ограничиваясь материальным ее аспектом, Дутли пишет о том, какой след эта история оставила в культуре, вспоминает древние мифы, народные сказки, клас...
Читать онлайн
Однажды Вы узнаете, что приносят с собой любовь и желание. Однажды Вы узнаете, что такое настоящие боль и страх. Но будет уже слишком поздно, потому что Вас поглотят тени. Больные тени потусторонних миров. Что может объединить инвалида и красивую дурочку? Ответы, ужасные и шокирующие, под обложкой. Добро пожаловать!...
Читать онлайн
Четверо подростков, один город. Действие происходит в заброшенном городе, населённом жалкими остатками выживших людей. Главный герой – Никольз, обычный подросток, живущий беззаботной жизнью, попадает в непростую ситуацию, а его спасителями, как ни странно, оказываются трое друзей сопутствующего возраста, которые отчаянно борются за свои жизни. И теперь Никользу, в сопровождении своих новых товарищей, придётся столкнуться лицом к лицу со смертью в городе, где подростки остались далеко не одни…...
Читать онлайн