Лучшие методы восстановления зрения

Лучшие методы восстановления зрения

С возрастом острота зрения ослабевает, и кажется, что единственный выход – это очки и в перспективе лишь ухудшение зрения. А иногда зрение ухудшается у совсем маленьких детей – и рецепт на очки выглядит как приговор. Но это не так! Возможности для улучшения и совершенствования зрения есть у каждого и в любом возрасте. Имеется только один путь улучшения зоркости – это совершенствование зрительной системы силой воли и разума.

Советы известных врачей-офтальмологов и натуропатов, людей, которые максимально стараются использовать естественные, природные методы восстановления здоровья, – Поля Брэгга, Уильяма Г. Бейтса, Владимира Жданова, Валентины Травинки, Надежды Семеновой, Мирзакарима Норбекова и многих других помогут вам укрепить мышцы глаз и улучшить зрение.

Жанр: Здоровье
Цикл: Здоровье – образ жизни
Год публикации: 2010

Читать онлайн Лучшие методы восстановления зрения


Введение

«Вашим глазам ничем нельзя помочь, кроме операции!» Эти слова ежедневно произносят врачи-окулисты во всех странах мира. Правда ли это?

Во многих случаях зрение может быть восстановлено, что бы ни гласил поставленный диагноз. Всегда есть выход. Глаза – удивительный дар природы. Но мы, к сожалению, не ценим и не бережем его. В результате наступает ухудшение зрения, а значит, и восприятие окружающего мира.

Существуют ли пути восстановления естественных функций глаза? В большинстве случаев – да. Такой оптимизм обусловлен годами практики многих известных врачей, не только офтальмологов, но и натуропатов – людей, которые максимально стараются использовать естественные, природные методы восстановления здоровья. Это Поль Брэгг, Уильям Гораций Бейтс, Владимир Жданов, Валентина Травинка, Надежда Семенова, Мирзакарим Норбеков и многие другие.

Заметим, что негативный прогноз врача, несомненно, ухудшает состояние больного и мешает ему выздороветь. И точно так же, чтобы избавиться от недуга, иногда достаточно просто услышать о такой возможности. Один из важных факторов лечения любых заболеваний – создание психологической атмосферы, в которой возможно выздоровление. Вы даже не можете себе представить, насколько тесно связано состояние нашей психики, наши эмоции с состоянием зрительной системы.

Познакомившись с разнообразными способами сохранения зоркости, вы убедитесь, что избежать печального врачебного прогноза вполне в ваших силах. В этом вам поможет соблюдение простых правил.

• Практиковать как можно чаще положительные настрои. Это снимет напряжение.

• Музыка для сеансов расслабления должна способствовать психоэмоциональному равновесию (с учетом глубоких уровней деятельности мозга).

• Обязательно сбалансируйте свое питание с целью получения необходимых микроэлементов и витаминов.

• Занимайтесь физкультурой. Упражнения уменьшат напряжение в мышцах и улучшат кровоснабжение.

• Солнечный свет стимулирует сетчатку глаза и зрительные центры мозга.

• Практикуйте зрительный тренинг. Это уменьшит напряжение и глазное давление, повысит тонус мышц и улучшит общее физическое состояние.

Помимо регулярного выполнения приведенных в этой книге методов, вы при желании всегда можете непрерывно тренировать глаза даже в повседневной обстановке, глядя вдаль и наблюдая за движущимися объектами – птицами, людьми на улице, едущими машинами, вывесками и т. п.

Поправить ситуацию со зрением можно и с помощью… запахов. Замечено, что вдыхание ароматических масел лимона, апельсина, герани и розмарина обостряет зрение. Поэтому специалисты рекомендуют на обеденный стол ставить блюдце с ломтиками лимона, а в фруктовую вазу положить апельсины. Полезно использовать туалетную воду с запахами герани или розмарина.

Возможности для улучшения и совершенствования зрения есть у каждого и в любом возрасте. Имеется только один путь улучшения зоркости – это совершенствование зрительной системы силой воли и разума. Вам необходимо понять, что глаза – это не законченный и закостенелый, а развивающийся орган, независимо от того, взрослый вы или ребенок. Он гибок, динамичен и всегда находится в состоянии изменения.

Не следует приступать к тренировкам без детального осмысления и внутреннего принятия основных положений. Существует несколько запретов в период восстановления зрения:

• не забегайте вперед;

• не отвлекайтесь во время занятий (даже на телефонный звонок);

• не перенапрягайтесь;

• не приступайте к занятиям при ощущении сонливости или голода;

• не затягивайте процесс выздоровления на бесконечный срок.

Имеются также и определенные правила и требования.

• Просыпайтесь с чувством радости, счастья, полета. Живите в таком состоянии весь день. На первых порах это чувство не будет возникать самопроизвольно, поэтому старайтесь вызвать его усилием воли, вспоминая самые светлые моменты вашей жизни.


Вам будет интересно
Метод СОЭВС (словесно-образного эмоционально-волевого самоубеждения), изобретенный известным ученым, психотерапевтом Георгием Николаевичем Сытиным, дает возможность каждому использовать целительные настрои для укрепления собственного здоровья и почувствовать себя полными сил, здоровыми и молодыми. Его эффективность доказана многочисленными случаями выздоровления от различных заболеваний, поэтому метод рекомендован к всеобщему применению Министерством здравоохранения РФ.В этой книге вы найдете по...
Читать онлайн
Будет ли конец света 21 декабря 2012 года, как предсказал знаменитый прорицатель Нострадамус еще в XVI веке?Высокая осуществимость других его предсказаний (мировая война и появление Гитлера, возникновение коммунизма и его борьба с религией, бомбардировки Хиросимы и Нагасаки, трагедия 11 сентября 2001 года в США) усиливают волнение и беспокойство многих людей. Ведь речь идет о возможной гибели цивилизации и всего человечества.Многие исследователи рукописи Нострадамуса ведут дискуссии в основном п...
Читать онлайн
По многообразию полезных воздействий на наш организм виноград является самой удивительной ягодой. Кто ест виноград, тот программирует хорошее здоровье, молодость долголетие и активность на многие годы, ведь наши болезни можно предупредить или значительно смягчить их течение.Виноград и его производные – сок, вино, изюм – лечат простуду и бронхит, желудочно-кишечные воспаления и геморрой, заболевания сердца и сосудов, подагру и нервное истощение, устраняют сбои в обмене веществ и минеральный дисба...
Читать онлайн
Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!К в...
Читать онлайн
Тыква – одно из самых эффективных природных лекарств в мире! Она исцеляет от сотен и сотен болезней, с ее помощью можно сохранить и приумножить здоровье, она позволяет похудеть и очистить организм от шлаков, помолодеть и набраться жизненных сил. Кто ест тыкву регулярно, тот программирует хорошее здоровье, молодость, долголетие и активность на многие годы.В этой книге вы найдете различные методы профилактики заболеваний и их лечения с помощью тыквы, способы общего оздоровления организма тыквой, п...
Читать онлайн
В этой книге настоящая бабка-шептуха поделится с вами рецептами шепотка, дающего здоровье, силы, долголетие. В книге специальные упражнения, которые научат вас нашептывать и более 150 исцеляющих заговоров.Наконец-то появилась книга, в которой впервые открываются секреты заговорного слова....
Читать онлайн
Дыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов. Подходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертони...
Читать онлайн
Эта книга адресована всем женщинам, которые хотят всегда выглядеть молодо и привлекательно. В ней собраны советы и рекомендации, которые помогут вам надолго сохранить красоту и замедлить процесс старения. Вы узнаете о правильном питании, уходе за собой, необходимых физических упражнениях, косметических процедурах и многом другом. Все это поможет вам блистательно выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте....
Читать онлайн
Дорогой читатель! Предлагаю вашему вниманию несколько коротких рассказов, отличающихся друг от друга сюжетом, героями, местом и временем. Драмы, приключения и юмор ждут вас, уважаемый читатель. 1. Побег в бесконечность. 2. Опухоль. 3. Крыша. 4. В светлое будущее. 5. Бортпроводница. 6. Баня. Книга выпускается под новым псевдонимом, но автор тот же....
Читать онлайн
В книге представлены рассказы альпинистов о невероятных приключениях в горах. Рассказы написаны с юмором и легко читаются....
Читать онлайн
Я должна была стать невестой императора, но оказалось, что у придворного мага на меня совсем другие планы. Теперь я пленница некроманта и не знаю, что ждёт меня впереди......
Читать онлайн
Я смогла избежать рабства, но в тот же день попала в его руки. И теперь не знаю, что хуже… Он грех, он соблазн, он страсть, он похоть и ярость в одном флаконе. Он — хозяин города. А я его любовница, наложница, эксклюзивная вещь… #альтернативная Россия #открытый финал...
Читать онлайн