Лудомания и психология

Лудомания и психология

Устинович Александр Олегович. Родился 2июля 1976г в г. Пятигорск. Писатель, психолог, общественный деятель. Автор книг "Дневник бывшего лудомана", "Лудомания и психология", " Лудомания. Путь к свободе от игровой зависимости". Создатель ресурсов самопомощи и информирования игрозависимых. Одним из первых начал анализировать проблему распространения лулудомании в России и вляние на этот пагубный процесс рекламы игорного бизнеса.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Лудомания и психология


© Устинович А.



Устинович Александр Олегович. Родился 2 июля 1976 г. в г. Пятигорск. Писатель, психолог, общественный деятель. Автор книг «Дневник бывшего лудомана», «Лудомания и психология», «Лудомания. Путь к свободе от игровой зависимости». Создатель ресурсов самопомощи и информирования игрозависимых. Одним из первых начал анализировать проблему распространения лудомании в России и влияние на этот пагубный процесс рекламы игорного бизнеса.

Для связи с автором

m. [email protected]

Часть 1

Лудомания

Вступление

Лудомания – одна из тех скрытых язв, которые тихо и незаметно разъедают наше общество изнутри. Тем, кому «не повезло» и они стали лудоманами из-за своей врожденной предрасположенности к игровой зависимости, лудо-мания приготовила «подарки» в виде пожизненного финансового рабства у ростовщиков и владельцев игорных ресурсов и полного отсутствия каких-либо социальных перспектив. Для тех же, кто зарабатывает на игровой зависимости наших граждан, с помощью агрессивной рекламы вовлекая в азартные игры все новые и новые слои населения, лудомания – это некий «рог изобилия», воплощенный в реальности. Средство для роскошного существования, требующее минимум расходов и затрат на поддержание своей работоспособности. Это явление еще не получило должной социально-правовой оценки в нашей стране, чем пользуются дельцы игорной индустрии – как легального, так и нелегального ее секторов. Лудоман в этой ситуации, по сути, предоставлен сам себе, ждать помощи и поддержки ему особо неоткуда. Единичные онлайн-ресурсы, где лудоманы, объединившись, пытаются помочь друг другу, частные платные клиники и реабцентры, непонятно кем и как сертифицированные при отсутствии государственного стандарта лечения больных с игровой зависимостью, пара иностранных благотворительных ресурсов, помогающих нашим игрозависимым гражданам, – практически вот и все. В такой ситуации человеку, в силу каких-либо причин ставшему лудоманом, изначально не стоит рассчитывать на поддержку извне, от неких благих сил, созданных для помощи таким, как он. Все, на что он может надеяться в бесплатном формате, – это получение более или менее адекватной информации о своей проблеме и порция сочувствия от таких же, как он сам, людей, тянущих лямку этой проблемы. Главный девиз человека, страдающего игровой зависимостью, звучит очень просто: «Лудоман! Помоги себе сам!»

Хорошо, конечно, когда есть что-то способствующее положительной динамике в этом процессе, но нужно понимать, что, изначально не взяв всю ответственность за избавление своего сознания от зависимости на себя, невозможно добиться стопроцентного результата и гарантировать себе отсутствие рецидивов. И в первую очередь нужно отринуть глупую надежду на чудо. Как нет чудесного и скорого обогащения при помощи азартных игр, так нет и чудесного скорого исцеления от лудомании. Избавление своего сознания от лудорабства, от игровой зависимости – это тяжелая и кропотливая работа над собой, растянутая на годы, сопровождающаяся риском неудачи в первых попытках освободиться от пристрастия к азартным играм, депрессией и осознанием того, что ты неудачник и сильно отстал от большинства в своем социальном развитии.

В этой книге я систематизировал свой опыт выхода из зависимости с опорой лишь на собственные ресурсы и практически без поддержки извне. В такой ситуации самое главное – понимать, что лудомания преодолевается четким осознанием своей цели, всесторонним знанием о своей проблеме и жесткой самодисциплиной. Я преодолел свою игровую зависимость лишь благодаря упорству и дисциплине. Я не имел поддержки родственников и друзей, денег на квалифицированную консультацию у психотерапевта, еще каких-то бонусов и преференций. Все, что у меня было, – это долги, разрушенные социальные связи и желание снова стать полноценным гражданином нашего общества. У меня получилось. Получится это и у вас, так как я обычный человек и, по сути, ничем от вас не отличаюсь. Я даже уверен в том, что вы во многом меня превосходите. Поэтому пора браться за дело и выметать ментальный хлам из своего сознания, становиться достойным гражданином нашего общества, надеждой и опорой для своих близких.


Вам будет интересно
Идеология как система ценностей и убеждений, на которую опираются люди в принятии решений, – это фундамент в жизни каждого человека и сообщества.Мой основной посыл в создании новой идеологии: начать нужно с себя, выстроить прежде всего свою идеологию, а уже с ней выходить в социум, чтобы пытаться изменить что‑то в обществе.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Ким Хэ Нам – практикующий психотерапевт – мечтала поехать в Америку, чтобы изучать психоанализ. Все казалось прекрасно, но в 43 года ей сообщили о болезни Паркинсона. Жизнь потеряла стабильность: собственную клинику пришлось закрыть, о поездке в Америку забыть…Прошел месяц, а тревога, охватившая Хэ Нам, не ушла… Но она поняла – если сдаться, жизнь лучше не станет, и решила действовать без сожалений.Эта книга – психотерапевтический прием у Ким Хэ Нам. Пусть он и не проходит в стенах ее клиники, н...
Читать онлайн
Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим, как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя.«Сегодня я сделаю перерыв» – это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно откладывает себя на потом и каждый день твердит: «Мне некогда отдыхать, жить, любить, радоваться, мечтать».Эта книга предлагает вам заземлиться на мгновение и вспомнить о том, что вы живы. Вы есть. Она учит расслабляться, тормозить бесконечный поток мыслей в го...
Читать онлайн
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо.Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем одна победа. В этой книге Ким делится...
Читать онлайн
Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием финансовой подушки. Но что делать, чтобы выбраться из замкнутого круга будней? Секрет лучшей жизни прост: признаться в своих истинных желаниях и забить на лишнее.Автор на собственном опыте прошел этот путь и составил план из 33 пунктов, которые науч...
Читать онлайн
Надежда – современная женщина, которая живет в нашем изменяющемся мире и, наблюдая за собой, меняет какие-то реакции, находит интересные для себя вещи, открывает сердце и начинает наслаждаться каждым моментом жизни....
Читать онлайн
Книга о пассионариях и нирванщиках. Пассионарии – это гении и герои, инноваторы и творческие личности. Они выходят за рамки, находят путь в неведомое и идут по нему. Пассионарий – чайка, которая летит и свободна в своём полёте, как Илон Маск, которому посвящена книга. Для нирванщиков есть 3 жизненных услады: пищевой процесс, половой процесс и кидание понтов. В этом смысл их никчёмной жизни. Нирванщики – это заурядное большинство, образно говоря, стадо баранов, мчащееся по заданной дорожке. Нирва...
Читать онлайн
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с ...
Читать онлайн
В новой поэтической книге Елены Крюковой «Ледоход» – пять композиций: «Литургия оглашенных», «Литургия сумасшедших», «Мать. Литургия верных», «Кхаджурахо», «Франция. Фреска». Храмом, где идет сакральная служба, становится весь зимний мир. Пациенты «желтого дома» сами служат свою литургию, где кондаки и ирмосы – искалеченные судьбы. Цикл «Кхаджурахо» – апология любви. Жизнь идет, как великий Ледоход, вскрывая тяжелые льды, неся воды подлинной страсти поверх равнодушия, измены, обмана…...
Читать онлайн
Кажется, что это незатейливые истории сексуальной самореализации юноши в псевдопуританском социалистическом обществе. Но вчитайтесь – и вы обнаружите, что это острые горькие книги о сочувствии ближнему и естественных радостях бытия. В стране, где высшим достоинством представляется сила, высшей добродетелью – деньги, а высшим духовным взлётом – половой акт, дети родятся от случайного зачатия и, вырастая, продолжают унылый порочный круг. Автор нашёл в себе силы выйти за пределы этого круга....
Читать онлайн
Я – Рози Вуд, единственный маг в семье. Моего дядю жестоко убили, и я поклялась найти его убийцу, даже если для этого придется отправиться в таинственный мир духов, где можно найти ответы на все вопросы. Мне может помочь только опытный сыщик Генри Хардман с магией ищейки, но захочет ли он связываться с родственницей одного из зельеваров, которых сыщик терпеть не может? А ведь я знаю, кто будет следующей жертвой....
Читать онлайн
Еще Оккам говорил: «Не нужно множить сущности без необходимости». Это относится и к области управления рисками ИТ, где меры управления рисками могут вести к новым нагрузкам и волоките, не принося ощутимой пользы, а зачастую вредя и снижая эффективность и устойчивость бизнеса. В книге изложен многолетний опыт проведения интенсивных проверок компаний разных стран, приведены идеи и примеры эффективного управления рисками, присущими ИТ, даны советы, как получить максимум при минимальных затратах....
Читать онлайн