Любовь и фитнес в вашей жизни

Любовь и фитнес в вашей жизни

Каждая женщина хочет любви. Что может быть лучше, чем ждать ее, а однажды, непременно встретив, растить, развивать и укреплять это волнующее чувство? Дмитрий Мурзин — журналист и писатель, обладатель международной премии «Фитнес-профессионал», персональный тренер с 18-летним опытом — развеивает миф, что пусть к сердцу мужчины лежит через желудок. Он лежит через прекрасную душу и гармонирующее с ней тело. Дмитрий предлагает откровенную историю любви, восхитительно переплетающуюся с совершенно уникальной практической частью — системой упражнений для того, чтобы мечты сбылись.

Поэтические строки автора сочетают восточную мудрость телесного раскрепощения и прагматичные европейские взгляды на чувства и интимные отношения между мужчиной и женщиной. Эта книга о том, насколько важно погрузиться в другого человека, как важно жить для него и становиться лучше ради него. После прочтения ноги сами несут вас на беговую дорожку или в зал. Вы просто больше не сможете жить в теле, не стремящемся к совершенству.

Эта книга для вас! Любите, действуйте и будьте любимы!

Читать онлайн Любовь и фитнес в вашей жизни


Во внутреннем оформлении использованы фото:

shutterstock_101807731, shutterstock_102013306, shutterstock_103781375, shutterstock_108603401, shutterstock_112472357, shutterstock_115605763, shutterstock_119604571, shutterstock_120799282, shutterstock_124088782, shutterstock_125322449, shutterstock_125960537, shutterstock_21123811, shutterstock_42544648, shutterstock_44343142, shutterstock_46093471, shutterstock_54777298, shutterstock_58694923, shutterstock_64066369, shutterstock_672258492, shutterstock_69758521, shutterstock_71031493, shutterstock_71300608, shutterstock_828234462, shutterstock_85306765, shutterstock_93411766, shutterstock_81075862, shutterstock_57041455, shutterstock_115152418

Используется по лицензии от Shutterstock.com

Дмитрий Мурзин

Каждая женщина хочет любви. Что может быть лучше, чем ждать ее, а однажды непременно встретив, растить, развивать и укреплять это волнующее чувство?

Дмитрий Мурзин — журналист и писатель, обладатель Международной премии «Фитнес-профессионал», профессиональный тренер с 18-летним опытом — развеивает миф, что пусть к сердцу мужчины лежит через желудок. Он лежит через прекрасную душу и гармонирующее с ней тело. Дмитрий предлагает восхитительную историю любви, переплетающуюся с совершенно уникальной практической частью — системой упражнений для того, чтобы мечты сбылись.

Поэтические строки автора сочетают восточную мудрость телесного раскрепощения и прагматичные европейские взгляды на чувства и интимные отношения между мужчиной и женщиной. Это книга о том, насколько важно погрузиться в другого человека, как важно жить для него и становиться лучше ради него. После прочтения ноги сами несут вас на беговую дорожку или в зал.

Ваш возраст и социальное положение значения не имеют! Это раз. Сегодняшнее отражение в зеркале — тоже! Это два. Нужно поменять отношение к СЕБЕ. И действовать! Как именно? Открывайте первую страницу! Сегодня — первый день вашей жизни!

Сюжет книги выстроен на откровенных диалогах Её и Его, которые умеют наслаждаться собой и друг другом. Книга содержит оригинальный симбиоз прикладных западных технологий и традиций восточной философии, при этом насыщена потрясающим юмором и снабжена авторской коллекцией фитнес-упражнений для пары, которые вы не найдёте больше нигде.

Кстати, именно за этот текст Дмитрий Мурзин впервые удостоился сравнения с автором мировых бестселлеров Ричардом Бахом.

Внутри и вне, вверху, внизу, вокруг —
Театр теней, нет ничего другого;
Волшебный ящик, Солнце — в нём свеча,
А мы лишь призраки бесплотные на стенах.
Омар Хайям. РУБАИ.
— Сколько же тебе лет?
— Семнадцать.
— И давно тебе семнадцать?
— Уже давно.
Стефани Майер. СУМЕРКИ.

Ты!

…Был конец марта, и я приехал в Пермь для презентации своей книги со скромным названием «Библия бодибилдинга».

Снег почти сошёл, на небесах уверенно хозяйничало солнце.

Партнёры подвезли меня прямо к входу в знаменитый фитнес-клуб «Богатырь», и первое, что я увидел, зайдя внутрь, — ослепительные улыбки двух девушек за стойкой ресепшн. Улыбки были настолько потрясающие, что я, кроме шуток, спросил, где они им обучались. В ответ губы администраторов растянулись ещё шире.

Менеджер, которую выделили мне в проводники, подхватила эту лучезарную эстафету и понесла её дальше, по пути следования. Я начал подозревать, что в Перми открылись курсы смайлинга.

— Посмотрите, что я вам привёз, — сказал я, подавая леди книгу. Не упускать же такой шанс похвастаться!

Она на ходу пролистала её, взглянув на картинки с культуристами, демонстрирующими разные упражнения, и вдруг нервно произнесла:

— Опасно весной показывать такие фото девушке…

— …от работы отвлекают, — в тон ей продолжил я, а потом спросил: — И всё же, раз вы уже отвлеклись, ответьте: что в мужском теле главное?


Вам будет интересно
«Как стать настоящим другом для своего ребенка» – бесценная книга практикующего психолога и педагога Галины Момот, необходимая для счастья каждой семьи, воспитывающей подрастающее поколение.Вы хотите, чтобы из Вашего малыша вырос светлый и успешный человек, способный к искренним отношениям, открытый миру и людям? Мечтаете, чтобы он смог сказать уверенное «нет!» алкоголю, наркотикам и половой распущенности?Тогда внимательно изучите эту книгу и постарайтесь воплотить в жизнь уникальные советы авто...
Читать онлайн
Эта книга результат десятилетнего опыта работы практикующего психотерапевта, тренера в области успеха и семейной психологии – Елены Рыхальской.Рыхальская Елена Геральдовна – кандидат психологических наук, психотерапевт, преподаватель университета, автор статей в женских и профессиональных журналах, автор тренингов в области бизнеса и личных отношений.В книге «Любовь в жизни Женщины» автор знакомит своих читательниц с методикой, благодаря которой многие из ее клиенток в корне изменили свою жизнь,...
Читать онлайн
Пожалуй, не существует пап и мам, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда маме или папе не удается совладать с какой-то бытовой ситуацией. И такие случаи в условиях современной жизни – не редкость.Проблема родительского гнева и его проявления поистинне огромна. Настолько огромна, что заслуживает отдельной книги, которую и написала Екатерина Бурмистрова – замечательный психолог, уже более пятнадцати лет зани...
Читать онлайн
Ты встретила ЕГО – своего идеального мужчину. Но некоторое время спустя замечаешь, что его звонки раздаются только тогда, когда ему удобно. И что ходите вы обычно в те места, которые нравятся твоему возлюбленному. Твой избранник привык делать все по-своему, заботясь прежде всего о собственном комфорте и удовольствии. А это уже эгоизм чистой воды.Ждать, что однажды все изменится, бесполезно. Поэтому, если твой любимый – эгоист, есть два пути. Первый – терпеть и позволять ему любить себя больше, ч...
Читать онлайн
Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их.Мы поймем, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной при...
Читать онлайн
Автор бестселлеров «Любовь и другие человеческие отношения» и «100 ловушек в личной жизни» Сергей Петрушин написал новую книгу про то, как женщине выстроить свою жизнь и стать счастливой. Требования, предъявляемые к ней обществом, растут, современный ритм почти не оставляет времени для самой себя, но желание и право быть счастливой есть у каждой женщины. Как в этом безумном мире найти свою любовь, выйти замуж, вырастить детей и сделать карьеру? Настало время людям и в частной жизни повысить свою...
Читать онлайн
Существуют ли приемы или секретные слова, применив которые можно заставить мужчину делать то, что вы хотите? Вы правда думаете, что можно как-то по-особому выстроить фразу, произнести мантру, нажать особую точку, – и мужчина превращается в робота, ждущего ваших приказаний?Такого способа не существует! Но все же есть возможность получить то, что вы так хотите: внимание любимого, комплементы, цветы, обожающие взгляды. То, что женщины хотят каждый день без перерыва на выходные, отпуск и праздники. ...
Читать онлайн
«Раз мы исследуем ум, раз ум обладает свойством порождать формы снаружи, я хочу побудить вас взглянуть на мужчину и женщину с точки зрения состояний, а не определений, которыми мы давно автоматически пользуемся, не вникая в их глубинный смысл.Я попытаюсь передать суть мужчины и женщины, а вы постарайтесь увидеть и почувствовать ее изнутри».Владимир Жикаренцев...
Читать онлайн
Круглоухие варвары разбиты и выброшены за океан. Но они не сдались. Триста лет враг развивал науку и технологию, готовясь к новой войне. Маги, отправившиеся на разведку, бесследно пропадают. Кто же может добыть сведения? Конечно же тот, кто лишён магического дара, он думает и действует так же, как и варвары. Вот и новая работа для полукровки-лишенца Шылама и его верной подруги Лисаи....
Читать онлайн
В книгу социальной публицистики Терентия Травника вошли его аналитические статьи, как ответы на те актуальные вопросы, которые нам ставит современная жизнь и которые волнуют большинство людей. В книге также размещены размышления Терентия Травника о настоящем, о понятии Родины, об образовании, семье, телевидении и сериалах, о реальностях современной России и многом другом....
Читать онлайн
- Роман Юрьевич? Открыв дверь, я обнаруживаю за ней босса своего мужа. - А Антона нет дома. - Знаю, - отвечает он. - Я не к нему. К тебе. И произносит то, от чего у меня перед глазами все плывет: - Антон уже пять лет второй семьей живет. С моей дочкой. Надо с этим что-то решать. Любовь с первого взгляда и первого курса, тринадцать лет вместе, прекрасный сын… Я думала, что у нас с мужем все хорошо. Пока накануне годовщины не узнала, что несколько последних лет у него есть… вторая ...
Читать онлайн
Джек обещал построить для меня дом, а построил его для другой. Я обещала родить ему сына и дочь, но родила их другому. И теперь, снова свободная женщина, я приобрела этот дом в своё личное пользование. И в нем живет девочка, которую тоже зовут Женечкой… Но что произойдет, если порог дома переступит его бывший хозяин, который окажется для меня совсем не бывшим? Что делает умная женщина, когда ей хочется перемен? Правильно, она…...
Читать онлайн