Счастья в личной жизни… Советы психолога

Счастья в личной жизни… Советы психолога

Автор бестселлеров «Любовь и другие человеческие отношения» и «100 ловушек в личной жизни» Сергей Петрушин написал новую книгу про то, как женщине выстроить свою жизнь и стать счастливой. Требования, предъявляемые к ней обществом, растут, современный ритм почти не оставляет времени для самой себя, но желание и право быть счастливой есть у каждой женщины. Как в этом безумном мире найти свою любовь, выйти замуж, вырастить детей и сделать карьеру? Настало время людям и в частной жизни повысить свою квалификацию.

Читать онлайн Счастья в личной жизни… Советы психолога


Предисловие

Примета времени: по мере роста благосостояния все большее значение приобретает успешность личной жизни. В конечном счете, мы трудимся не ради самой работы, а для того, чтобы у нас было больше свободного времени, которое мы сможем уделить себе и своим любимым. Иначе так на всю жизнь и останемся функциональной единицей, больной трудоголизмом. Но вот тут-то многих поджидает ловушка. Ожидаемое счастье, когда у нас освобождается время друг для друга, не наступает. Появившееся свободное время воспринимается как тягость, и не всегда понятно, чем его, кроме развлечений, можно занять. Зачем вообще нужна личная жизнь? И тогда мы опять сбегаем в работу, хотя в глубине души нас мучает отчаянье – в чем теперь ее смысл?

Конечно, я немного преувеличиваю, но проблема счастья в личной жизни имеется. Мой опыт и опыт коллег показывает, что у современного человека именно в этой сфере все больше возникает трудностей. Все сильнее нарушается баланс между социальной и личной жизнью в сторону социальной. Люди до такой степени «социализированы», что существует большая путаница между тем, что есть социальная жизнь, а что – личная.

К сожалению, про правила построения успешной личной жизни почти никто не рассказывает, как будто существует некое табу на эту тему. Практически нет никаких социальных структур, которые занимались бы просвещением и подготовкой людей к личной жизни. В этой сфере люди предоставлены сами себе. Тут действует принцип «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Результат такого замалчивания мы видим сплошь и рядом: в семьях все меньше спокойствия и гармонии, растет количество одиноких людей, с каждым годом повышается общая невротизация населения.

Если раньше в специальной подготовке к личной жизни необходимости не было, так как имелись определенные ритуалы и традиции, которые передавались из поколения в поколение, то сейчас естественная цепочка культурной передачи прервана. Старые патриархальные способы построения личной жизни уже не работают, а вот новые еще не закрепились. Сегодня для многих такие понятия, как «муж», «жена», «семья», становятся все более абстрактными и сложно объяснимыми. Как бы все понятно, но что это такое и для чего они нужны конкретно в наше время? В чем смысл семьи в двадцать первом веке? Тут многие теряют дар речи и начинают разводить руками.

Личная жизнь имеет свои особенности и правила, которые важно учитывать. Автоматический перенос законов социальной жизни в жизнь личную приводит к разрушению последней. В чем же принципиальная разница? В социальной жизни мы заняты деятельностью и находимся в разных социальных ролях. По сути, человек представляет собой часть некоторой группы, то есть является представителем некоторого «МЫ». Например, когда я говорю, что психолог, то подразумевается, что в социуме есть такая группа («психологи») и я являюсь ее частью. Социальный статус и успешность ничего не решают, когда дело касается личной жизни. Даже если человек социально успешен и богат, ему нередко сложно наладить свою частную – личную – жизнь.

Парадокс, но люди, достигшие социальных высот, бывают порой совершенно беспомощными при попытке решить свои личные проблемы. Вроде бы на работе среди коллег и деловых партнеров они ответственны и уважаемы, уверенно решают серьезные задачи, занимают руководящие должности. А когда дело касается того, как с женой или мужем отношения строить, – так просто «детский сад»: обиды, страхи, упрямство, незнание элементарных принципов семейной жизни, неумение налаживать межличностные контакты. Умения, хорошо работающие в социальной жизни, совершенно не годятся для личных отношений. Получается, что даже если человек социально успешен, богат и образован, на уровне личной жизни у многих одни и те же проблемы.


Вам будет интересно
Что ты паришься над своими проблемами? Ты слишком много думаешь о себе! Ты слишком любишь себя!Каждый из нас не раз слышал такие фразы в свой адрес. А почему, собственно, любить себя – это плохо? Известный психолог Сергей Петрушин говорит о том, что любить себя – это важно и полезно. Отношения с собой – центральная причина многих психологических проблем. В прессе и интернете масса советов, как научиться любить себя, но часто эти советы не работают. В этой книге автор учит уникальным методикам ул...
Читать онлайн
Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс оказывается более гуманным, чем внутренний суд, по которому судят себя некоторые люди. Жесткость, критичность, оценочность настолько глубоко проникли в нас, что даже стали поводом для странной гордости за у...
Читать онлайн
«Психолог-консультант – это специалист, оказывающий помощь в решении психологических проблем. Чтобы этому научиться, мы должны знать ответы на, как минимум, четыре вопроса: Что такое психика? Что такое проблема? Что такое помощь? Кто такой психолог?Эту книгу можно рассматривать как некоторые этюды на ту или иную тему, связанную с моим представлением о работе практического психолога. Сама книга структурируется следующим образом. Сначала, в сжатом виде, я излагаю краткую программу своей Психологич...
Читать онлайн
Эта книга родилась в результате многолетних личных размышлений, материалов консультаций, общения с коллегами. В ней говорится о том, могут ли мужчина и женщина договориться; что надо говорить, чтобы спасти отношения; как сохранить удовольствие от совместной жизни надолго; в каких случаях любовь не спасает от проблем.Прочтите и научитесь различать, какие отношения мешают, а какие помогают в любви; какие существуют приемы, способные поддержать любовь; чем женская любовь отличается от мужской.Книга...
Читать онлайн
Как дела в личной жизни? Вопрос, который у кого-то вызывает улыбку, у кого-то – оторопь, а других от него бросает в жар. Доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает нам все тайны личной жизни. Убедительно и ненавязчиво он подсказывает читателю, как найти свою вторую половинку и построить счастливые и здоровые любовные отношения, избегая ловушек и прокладывая себе ровную дорогу в будущее....
Читать онлайн
Многие знают Ларису Большакову. Ее советы помогли огромному числу людей, о чем говорят активные продажи книг и множество положительных отзывов.В этой книге – тридцать новых психологических приемов.Как избежать конфликтной ситуации? Как найти компромисс? Как подобрать ключик к любому, даже очень сложному человеку? Как преодолеть явную и скрытую агрессию? Как стать прекрасным собеседником, желанным компаньоном, лучшим подчиненным и любимым начальником?Ответы вы найдете в этой книге!...
Читать онлайн
Автор «Книги о счастье» Андрей Лоргус – православный священник и одновременно – практикующий психолог, ректор Института христианской психологии. Уже только поэтому интересно прочитать то, что он пишет. В этой книге отец Андрей взялся за рискованную тему, в которой каждый может считать себя специалистом. Однако счастливы далеко не все. В чем же проблема? В книге автор не предлагает «рецептов счастья». Вместе с читателем он ставит вопросы, размышляет, делится своим опытом, ищет дорогу к счастью, п...
Читать онлайн
Что нужно, чтобы стать неуязвимым? Возможно ли сохранять спокойствие в любой конфликтной ситуации, не превращаясь ни в молчаливого наблюдателя, ни в яростного борца за справедливость, ни в саркастического насмешника?Эта книга научит вас эффективной технике безопасного общения. С ее помощью вы сможете противостоять и легкому стрессу, и тяжелому прессингу. Воспользуйтесь конкретными советами профессионалов, чтобы добиваться успеха, избегая нервотрепки....
Читать онлайн
Новая книга мастера психологии профессора Е. П. Ильина посвящена ключевым вопросам психологии зависти, враждебности, тщеславия. Тема раскрыта максимально полно. Особое внимание уделено проблеме гордыни и честолюбия в современном обществе. В конце пособия приведены полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей....
Читать онлайн
В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами; манипуляции в деловых отношениях, торговле и бизнесе.Раскрыта психологическая сущность манипулирования и манипуляторов, описана модель манипулятивных воздействий, предложена и показана в действии эффективная система защиты от манипуляций.Издание адресовано всем, кто не только интересуется психологией отношений между л...
Читать онлайн
Мужское и женское – две противоречивые, неразрывные и вечные части этого мира. Также вечно продолжается спор: кто первый, кто главнее, кто умнее, кто сильнее… То явно, то тайно мы отвоевываем друг у друга право на этот мир. Мир трещит по швам то от мужского шовинизма, то от женского феминизма, то от все стирающего унисекса. Между тем, обе воюющие стороны мечтают – вы не поверите – о любви!Есть ли другой путь? Есть и он называется «принцип дополнительности», основанный на том, что мужчина и женщи...
Читать онлайн
Игорь КалинаускасПсихолог и доктор наук, философ и автор книг, человек известный открытиями в психологии и уникальными работами в режиссуре.Направление жизни: путь в себя!XXI век. Третье тысячелетие. Назрела острая необходимость осознать взаимоотношения между знанием конкретного человека и его бытием, его способом пребывания в мире. Мы попробуем подойти к этой задаче с интеллектуальной точки зрения. В этом и будет заключаться приключение – авантюра. Интеллектуальная авантюра в поисках человека. ...
Читать онлайн
«Человек сделан из людей» – говорит Игорь Калинаускас, подробно разбирая типические черты человека, отделяя живого человека от его жизни, состоящей из запутанной сети конвенций и ограничений.«Живого человека увидеть очень трудно», – говорит Игорь Кали наускас, открывая читателям бесконечное богатство существа, соединив шего в себе субъективную и объективную вселенные.«Путь в себя – это путь постижения того, что дано каждому из нас и навыков пользования своей данностью для того, что быть счастли ...
Читать онлайн
Мой отец-военный всегда хотел мальчика, но родилась Я. Все детство прошло в переездах и окружении мужчин и спортивных снарядов. Я была истинной пацанкой! 2 высших и 3 ножевых, бицепс 40 см и спецназ-подготовка – мои богатства к 24 годам жизни. Я была бодибилдером, чиновником, коллектором, таксистом и правой рукой директора по госзакупкам. Меня ранил медведь. В меня стреляли из автомата Калашникова, метали гранаты и литые ножи. Я пережила анорексию, булимию, две попытки суицида. Меня жестоко изби...
Читать онлайн
В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением....
Читать онлайн
Ее предал любимый человек под самый Новый год. Растоптанная и потерянная, она собиралась встретить праздник в гордом одиночестве. Неожиданно на помощь пришла ее взбалмошная подружка. Девушки оказались в ночном клубе "Леденец", ну а дальше в дело вмешался дух Рождества, ведь у него давно были планы на эту рыжую бестию! А может счастья заслуживает не только рыжая?.....
Читать онлайн
Ещё в детстве Аннабель лишилась матери. Девочка выросла в приюте, учась никому не доверять, крепко накрепко храня свои секреты. Всё меняется, когда неожиданный опекун забирает Анну. Мистер Фереди уверяет, что знал её мать. Отныне весь привычный мир девушки рушится. Аннабель больше не знает, кому верить , и пытается сама отыскать ответы на многочисленные вопросы....
Читать онлайн