Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко.

Жанры:	Саморазвитие / личностный рост, Домашнее хозяйство
Цикл:	Не является частью цикла
Год публикации:	2018

Читать онлайн Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Sarah Knight

THE LIFE-CHANGING MAGIC OF NOT GIVING A FUCK

This edition published by arrangement with Little, Brown and Company,

Из этой книги вы узнаете:

• Как пофигизм поможет вам экономить время, нервы и деньги

• На что можно и нужно забить, чтобы облегчить себе жизнь

• Какие дополнительные бонусы приносит пофигизм

• Как перестать париться о том, что подумают окружающие

• Как пофигизм улучшает здоровье

Дисклеймер

Эта книга – о пофигизме. Признаюсь, для испытания моего метода мне пришлось распрощаться с множеством вещей, задач, событий, занятий и людей. Вы можете не согласиться с моим выбором. Дело ваше. Возможно, кто-то узнает себя на этих страницах – особенно это относится к родителям малышей, энтузиастам караоке, моим друзьям, родственникам или бывшим коллегам. Если так, вы либо правы, либо нет. В любом случае, если вас обидели некоторые мои высказывания, тогда вам просто необходима эта книга. Переходите сразу на страницу 34: «Хватит жить с оглядкой на чужое мнение».

И еще одно: выкиньте из головы мысль, что эта пародия состряпана при участии, одобрении или с разрешения Мари Кондо.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше.

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, предлагает максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Он помогает разорвать порочный круг неудач, учит фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

М**ак не ходит в одиночку.

Оградите себя от тех, кто портит вам жизнь! Психиатр с многолетним стажем Клавдия Хохбрун расскажет о 9 типах трудных людей и предложит эффективные методы общения с ними. Узнайте, как давать отпор во время разногласий, контролировать собственных «тараканов» и просто радоваться жизни.

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед.

Эта дерзкая и невероятно искренняя книга Джен Синсеро заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. В ней вы найдёте сразу 25 подходов, которые дают реальный результат. Испытайте на себе систему полного преображения жизни

Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще.

Каждый день на рутинные дела вроде похода в магазин или сортировки почты уходит куча времени и энергии. Математик Али Альмоссави предлагает решать повседневные задачи самым интересным способом: с помощью алгоритмов, с которыми любой процесс станет в разы быстрее и эффективнее.

Предисловие

Если вы похожи на меня, то наверняка знаете, что такое париться обо всем на свете. Вы перегружены и измотаны. Дергаетесь, тревожитесь и паникуете из-за кучи накопившихся обязательств.

«Магический пофигизм» – книга для всех, кто работает слишком много, отдыхает слишком мало и кому вечно не хватает времени, чтобы посвятить его людям и занятиям, которые действительно нравятся.

Мне было почти тридцать, когда я осознала, что есть вещи, на которые вполне можно забить, но только ближе к сорока до меня дошло, как воплотить эту идею с размахом. Данная книга – кульминация моих знаний и опыта в деле пофигизма, манифест удовольствия и пошаговое руководство для тех, кто хочет сбросить оковы вечной суеты и подарить себе более здоровую и счастливую жизнь.

Вы что-нибудь слышали о «Магической уборке»? Да? Мои поздравления! Значит, вы не жили в пещере, когда бестселлер Мари Кондо, японского консультанта по наведению порядка дома и в жизни, покорял мир. Миллионы людей приняли на вооружение двухэтапный метод КонМари, избавляясь от вещей, которые не зажигают в сердце «искры радости», и правильно организуя хранение оставшихся. Результат такой уборки – чистое, спокойное жизненное пространство, которое, как уверяет мисс Кондо, приводит к положительным переменам даже вне дома.

Продолжить чтение

Вам будет интересно

Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства

Сара Найт

Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, – которые «любезно» объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая задвинуть подальше наши «странности». Сара предлагает эффективные стратегии, которые помогут определиться с ХНЗ – тем, чего вы хотите, в чем нуждаетесь и чего заслуживаете на самом деле, – и научиться строить жизнь по собственным правила...