Мальчиковая книга. Современное руководство по взрослению

Мальчиковая книга. Современное руководство по взрослению

Все, что нужно знать вашему сыну про половое созревание, и даже больше! Процесс взросления похож на минное поле! Поэтому, собрав весь свой профессиональный опыт и соединив его со своим жизненным, педиатр Рандж Сингх написал данное руководство по взрослению. В этой книге есть все, начиная от самых очевидных процессов, таких как физические изменения в период полового созревания, до советов, как справиться с резкими перепадами настроения.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать онлайн Мальчиковая книга. Современное руководство по взрослению


Dr Ranj

HOW TO GROW UP AND FEEL AMAZING!


Text copyright © Dr Ranj Singh 2021

Illustration copyright © David O’Connell 2021

Design copyright © Hodder & Stoughton Limited 2021

All rights reserved.


© Ляшенко О.А., перевод на русский язык, 2022

© ООО «Издательство «Эксмо», 2022

Эй, ты! да, ты!

Большое спасибо, что выбрал эту книгу. Даже не знаю, что тебя к этому подтолкнуло. Возможно, ты начал замечать изменения в самочувствии и внешности («Ой, что это за волос?!») или услышал, как кто-то произносит слова «гормоны» и «половое созревание». Быть может, мама или папа «случайно» оставили эту книгу на столе, и ты – упс! – ее обнаружил.

Как бы она ни оказалась у тебя, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Эта книга о взрослении. Точнее говоря, она о твоем превращении из мальчика в мужчину. Это непростое время, верно? Я знаю, что сейчас у тебя в голове наверняка крутится множество вопросов. Не беспокойся, я тебя понимаю. Продолжай читать, и я отвечу на многие из них.

Прежде чем мы пойдем дальше, позволь мне представиться. Меня зовут Рандж, и я врач, который специализируется на лечении детей и молодых людей (короче говоря, педиатр). Иногда я появляюсь на телевидении, но мое основное рабочее место – это больница. Я 6 лет учился в медицинской школе и 18 лет работал в больницах. Благодаря учебе и опыту я многое узнал о том, что значит быть подростком, а также об изменениях, происходящих с людьми во время взросления.

Однако мое обучение началось еще раньше. Хотите верьте, хотите нет, но я тоже когда-то был подростком. Для меня взросление было непростым временем, полным взлетов и падений. Я много лет был самым низким в классе и развивался медленнее остальных. Я даже боялся, что никогда не превращусь в мужчину! Временами меня это напрягало, но я научился жить с этим, пока не догнал своих сверстников.

Были времена, когда у меня были проблемы с психическим здоровьем, и моменты, когда нужно было принимать важные решения о том, как жить дальше. Позднее мы поговорим об этом подробнее. Самое важное, что я все преодолел, и трудности сделали меня тем, кто я есть сегодня. Этот опыт преподал мне важный урок о взрослении. Благодаря работе и своему жизненному опыту я видел и испытывал практически все, через что проходят мальчики-подростки. К счастью, я понял, как справляться с трудностями, с которыми мы все сталкиваемся. Я написал эту книгу, чтобы поделиться с тобой уроками, которые я для себя вынес. Приятного чтения!



Когда я только начал работать над этой книгой, я спросил себя: что на самом деле значит быть мальчиком и ПРЕВРАЩАТЬСЯ В МУЖЧИНУ? Некоторые люди хотят, чтобы мальчики говорили, носили и любили определенные вещи. Мужчины должны быть сильными, выносливыми, привлекательными и уверенными в себе, так?

Это не относилось ни ко мне, ни ко многим моим друзьям-мужчинам, поэтому я вернулся к началу. Каждый раз, когда я спрашивал людей о том, кто такие мальчики, они говорили о физических характеристиках. Естественно, как врач, я думал о биологии, то есть о ВСЯКОЙ ВСЯЧИНЕ человеческого тела.

В первой главе ты прочтешь о некоторых частях своего тела и таких вещах, как

ПОЛОВОЕ СОЗРЕВАНИЕ, ГОРМОНЫ И РАСТИТЕЛЬНОСТЬ НА ЛИЦЕ.

Однако превращение в мужчину вовсе этим не ограничивается. Из последующих глав ты узнаешь о других важных вещах: как понимать свои чувства, как иметь хорошие отношения с семьей и друзьями и как ухаживать за телом.

Все ли мальчики одинаковые?

Некоторые люди думают, что все мальчики должны любить автомобили и носить голубую одежду (розовый для девчонок, да?). СЕНСАЦИЯ: это не так. Мальчики не просто выглядят по-разному, но и любят разные вещи. Кому-то нравится строить крепости и играть в футбол, а кто-то увлекается рисованием и музыкой. Некоторым мальчикам нравятся мода и танцы.


Вам будет интересно
Каждый год перед Рождеством жители города Нарвиль устраивают большую игру, где каждый участник обязан тайно сделать подарок другому. Основатель и вокалист рок-группы "SunRise", Томас Меймон, никогда бы раньше не подумал, что станет заниматься подобным. Его одногруппница, Кита Миасс, и вовсе не собиралась принимать в этом участие. Однако случай решил иначе и послал им незадачливого курьера, перепутавшего квартиры. С этого подарка, доставленного по ошибке, и началось время перемен....
Читать онлайн
Вы верите в любовь с первого взгляда? А с первого сказанного слова? Пять лет назад я влюбилась, даже не видя лица. И переход в новую школу – это шанс найти мальчика в капюшоне из моего детства. Кто он? Первый красавчик класса Алекс или аутсайдер Антон? Предательство, совершённое мною в прошлом, не позволяет спросить напрямую. Но я обязательно узнаю правду, и тогда мы точно будем вместе. Ведь первая любовь – это то, за что стоит бороться....
Читать онлайн
Приготовление еды – полезный навык, а еще это может быть очень весело! В этой книге для начинающих поваров собраны несложные рецепты, которые помогут повысить уровень кулинарных навыков и приготовить вкусные блюда для друзей и членов семьи.Читатель узнает, как легко и быстро создать интересные блюда из простых ингредиентов: маффины с сыром и беконом на завтрак, бургер из фасоли, легкую лазанью, пирог с бананом и сливками и многое другое.Кроме рецептов в книге есть: азбука кулинарии; терминология...
Читать онлайн
Для привидений построен небольшой городок, где они могут жить в своих домах, а на специальных экранах видеть родных и близких. Корделия очень рада, что не только она в школе Тени занимается важным и полезным делом – спасает призраков. Есть целая официальная организация с масштабной миссией! Да это же мечта! Корделия, Бенджи и Агнес с удовольствием пошли работать с ними. Вот только очень скоро они стали замечать, что иногда призраки ведут себя как-то подозрительно. Исчезают, светятся и превращают...
Читать онлайн
В книгу вошли две фантастические повести Евгения Велтистова о необыкновенных приключениях школьника Серёжи Сыроежкина и его друга-робота: «Электроник – мальчик из чемодана» и «Рэсси – неуловимый друг». На страницах книги вас ждут невероятные научные открытия, удивительные существа, а также погони, похищения и отважные герои. Иллюстрации Евгения Мигунова. «Приключения Электроника» Е. Велтистова входит в программы внеклассного чтения для средней школы....
Читать онлайн
В мире существует много сказок про волшебных существ из сказочных миров. Есть люди, кто думают, что они всего лишь красивая выдумка. А есть и те, кто верит в них. Возможно, сказочные миры и его создания всё же существуют, но об этом никто не догадывается. Эта история произошла с девушкой по имени Эделина. Уйдя из дома, она неожиданно попадает в сказочный мир и, повстречав там сказочных существ, узнаёт, что она неким чудесным образом очутилась в стране Фей. Узнав, что вернуться домой ей поможет л...
Читать онлайн
Кто бы мог подумать, что обычное школьное задание так кардинально изменит жизнь двух абсолютно разных людей? Она – неприступная и холодная, вечно надменная, второй в классе человек после королевы. Он – зануда, посмешище, серая мышь, которая прячется за учебниками. Кем они окажутся на самом деле? Какого это, жить тремя жизнями и прятаться за чужими масками?...
Читать онлайн
Современная Золушка – кто она?Миа ведёт двойную жизнь: днём она богатенькая девчушка на розовом «Порше», а вечером – профессиональный механик в автосервисе. Но когда она знакомится со своим «принцем», то с удивлением осознаёт, что он не может узнать в ней, богатенькой девочке, того механика, которая починила его машину. Тогда она решает играть две разные роли.Но что если копания в себе подскажут ей совсем другое? Возможно, даже принц ей не нужен. Малышке Мие ещё предстоит понять себя, и, возможн...
Читать онлайн
Страшные истории часто похожи на сказки, а порой бывают почти правдивыми. И тогда озёрные русалки, призраки, выползающие из оврагов, и подобные монстры кажутся вполне реальными. В каждом рассказе этой книги происходят такие кошмары....
Читать онлайн
Три истории. В каждой из них героев призывает очнуться таинственный колокол."Дивные острова" – средние века, колония прокаженных на острове в океане. В общине есть здоровый юноша по имени Анхель. Зависть к нему мучает когда-то красивого и богатого Дария, которого болезнь перекроила по своим жутким лекалам."Колокол" – внезапно умирает еще молодой, но уже легендарный русский оперный певец. Перед смертью он приехал на родину с концертом и решил посетить деревню, в которой провел детство. Смерть арт...
Читать онлайн
Много лет назад юная Джеки узнала, что такое разбитое сердце. Теперь она успешная деловая женщина, но до сих пор не может забыть предательство любимого человека. Неожиданно она узнает, что причиной их расставания была нелепая случайность. Она готова встретиться с Романо и открыть ему тайну, которая не давала ей покоя долгих семнадцать лет…...
Читать онлайн
Тони Карлино оставил свою возлюбленную ради карьеры в спорте. Став знаменитым гонщиком, Тони через много лет вернулся в родные места и вновь встретил Рену. Он осознал, что его чувства к ней не угасли. Но Рена, один раз пережив потерю, больше не желает открывать свое сердце…...
Читать онлайн