Мальчиковая книга. Современное руководство по взрослению

Мальчиковая книга. Современное руководство по взрослению

Все, что нужно знать вашему сыну про половое созревание, и даже больше! Процесс взросления похож на минное поле! Поэтому, собрав весь свой профессиональный опыт и соединив его со своим жизненным, педиатр Рандж Сингх написал данное руководство по взрослению. В этой книге есть все, начиная от самых очевидных процессов, таких как физические изменения в период полового созревания, до советов, как справиться с резкими перепадами настроения.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать онлайн Мальчиковая книга. Современное руководство по взрослению


Dr Ranj

HOW TO GROW UP AND FEEL AMAZING!


Text copyright © Dr Ranj Singh 2021

Illustration copyright © David O’Connell 2021

Design copyright © Hodder & Stoughton Limited 2021

All rights reserved.


© Ляшенко О.А., перевод на русский язык, 2022

© ООО «Издательство «Эксмо», 2022

Эй, ты! да, ты!

Большое спасибо, что выбрал эту книгу. Даже не знаю, что тебя к этому подтолкнуло. Возможно, ты начал замечать изменения в самочувствии и внешности («Ой, что это за волос?!») или услышал, как кто-то произносит слова «гормоны» и «половое созревание». Быть может, мама или папа «случайно» оставили эту книгу на столе, и ты – упс! – ее обнаружил.

Как бы она ни оказалась у тебя, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Эта книга о взрослении. Точнее говоря, она о твоем превращении из мальчика в мужчину. Это непростое время, верно? Я знаю, что сейчас у тебя в голове наверняка крутится множество вопросов. Не беспокойся, я тебя понимаю. Продолжай читать, и я отвечу на многие из них.

Прежде чем мы пойдем дальше, позволь мне представиться. Меня зовут Рандж, и я врач, который специализируется на лечении детей и молодых людей (короче говоря, педиатр). Иногда я появляюсь на телевидении, но мое основное рабочее место – это больница. Я 6 лет учился в медицинской школе и 18 лет работал в больницах. Благодаря учебе и опыту я многое узнал о том, что значит быть подростком, а также об изменениях, происходящих с людьми во время взросления.

Однако мое обучение началось еще раньше. Хотите верьте, хотите нет, но я тоже когда-то был подростком. Для меня взросление было непростым временем, полным взлетов и падений. Я много лет был самым низким в классе и развивался медленнее остальных. Я даже боялся, что никогда не превращусь в мужчину! Временами меня это напрягало, но я научился жить с этим, пока не догнал своих сверстников.

Были времена, когда у меня были проблемы с психическим здоровьем, и моменты, когда нужно было принимать важные решения о том, как жить дальше. Позднее мы поговорим об этом подробнее. Самое важное, что я все преодолел, и трудности сделали меня тем, кто я есть сегодня. Этот опыт преподал мне важный урок о взрослении. Благодаря работе и своему жизненному опыту я видел и испытывал практически все, через что проходят мальчики-подростки. К счастью, я понял, как справляться с трудностями, с которыми мы все сталкиваемся. Я написал эту книгу, чтобы поделиться с тобой уроками, которые я для себя вынес. Приятного чтения!



Когда я только начал работать над этой книгой, я спросил себя: что на самом деле значит быть мальчиком и ПРЕВРАЩАТЬСЯ В МУЖЧИНУ? Некоторые люди хотят, чтобы мальчики говорили, носили и любили определенные вещи. Мужчины должны быть сильными, выносливыми, привлекательными и уверенными в себе, так?

Это не относилось ни ко мне, ни ко многим моим друзьям-мужчинам, поэтому я вернулся к началу. Каждый раз, когда я спрашивал людей о том, кто такие мальчики, они говорили о физических характеристиках. Естественно, как врач, я думал о биологии, то есть о ВСЯКОЙ ВСЯЧИНЕ человеческого тела.

В первой главе ты прочтешь о некоторых частях своего тела и таких вещах, как

ПОЛОВОЕ СОЗРЕВАНИЕ, ГОРМОНЫ И РАСТИТЕЛЬНОСТЬ НА ЛИЦЕ.

Однако превращение в мужчину вовсе этим не ограничивается. Из последующих глав ты узнаешь о других важных вещах: как понимать свои чувства, как иметь хорошие отношения с семьей и друзьями и как ухаживать за телом.

Все ли мальчики одинаковые?

Некоторые люди думают, что все мальчики должны любить автомобили и носить голубую одежду (розовый для девчонок, да?). СЕНСАЦИЯ: это не так. Мальчики не просто выглядят по-разному, но и любят разные вещи. Кому-то нравится строить крепости и играть в футбол, а кто-то увлекается рисованием и музыкой. Некоторым мальчикам нравятся мода и танцы.


Вам будет интересно
Каждый год перед Рождеством жители города Нарвиль устраивают большую игру, где каждый участник обязан тайно сделать подарок другому. Основатель и вокалист рок-группы "SunRise", Томас Меймон, никогда бы раньше не подумал, что станет заниматься подобным. Его одногруппница, Кита Миасс, и вовсе не собиралась принимать в этом участие. Однако случай решил иначе и послал им незадачливого курьера, перепутавшего квартиры. С этого подарка, доставленного по ошибке, и началось время перемен....
Читать онлайн
Вы верите в любовь с первого взгляда? А с первого сказанного слова? Пять лет назад я влюбилась, даже не видя лица. И переход в новую школу – это шанс найти мальчика в капюшоне из моего детства. Кто он? Первый красавчик класса Алекс или аутсайдер Антон? Предательство, совершённое мною в прошлом, не позволяет спросить напрямую. Но я обязательно узнаю правду, и тогда мы точно будем вместе. Ведь первая любовь – это то, за что стоит бороться....
Читать онлайн
Приготовление еды – полезный навык, а еще это может быть очень весело! В этой книге для начинающих поваров собраны несложные рецепты, которые помогут повысить уровень кулинарных навыков и приготовить вкусные блюда для друзей и членов семьи.Читатель узнает, как легко и быстро создать интересные блюда из простых ингредиентов: маффины с сыром и беконом на завтрак, бургер из фасоли, легкую лазанью, пирог с бананом и сливками и многое другое.Кроме рецептов в книге есть: азбука кулинарии; терминология...
Читать онлайн
Для привидений построен небольшой городок, где они могут жить в своих домах, а на специальных экранах видеть родных и близких. Корделия очень рада, что не только она в школе Тени занимается важным и полезным делом – спасает призраков. Есть целая официальная организация с масштабной миссией! Да это же мечта! Корделия, Бенджи и Агнес с удовольствием пошли работать с ними. Вот только очень скоро они стали замечать, что иногда призраки ведут себя как-то подозрительно. Исчезают, светятся и превращают...
Читать онлайн
В книгу вошли две фантастические повести Евгения Велтистова о необыкновенных приключениях школьника Серёжи Сыроежкина и его друга-робота: «Электроник – мальчик из чемодана» и «Рэсси – неуловимый друг». На страницах книги вас ждут невероятные научные открытия, удивительные существа, а также погони, похищения и отважные герои. Иллюстрации Евгения Мигунова. «Приключения Электроника» Е. Велтистова входит в программы внеклассного чтения для средней школы....
Читать онлайн
В мире существует много сказок про волшебных существ из сказочных миров. Есть люди, кто думают, что они всего лишь красивая выдумка. А есть и те, кто верит в них. Возможно, сказочные миры и его создания всё же существуют, но об этом никто не догадывается. Эта история произошла с девушкой по имени Эделина. Уйдя из дома, она неожиданно попадает в сказочный мир и, повстречав там сказочных существ, узнаёт, что она неким чудесным образом очутилась в стране Фей. Узнав, что вернуться домой ей поможет л...
Читать онлайн
Кто бы мог подумать, что обычное школьное задание так кардинально изменит жизнь двух абсолютно разных людей? Она – неприступная и холодная, вечно надменная, второй в классе человек после королевы. Он – зануда, посмешище, серая мышь, которая прячется за учебниками. Кем они окажутся на самом деле? Какого это, жить тремя жизнями и прятаться за чужими масками?...
Читать онлайн
Современная Золушка – кто она?Миа ведёт двойную жизнь: днём она богатенькая девчушка на розовом «Порше», а вечером – профессиональный механик в автосервисе. Но когда она знакомится со своим «принцем», то с удивлением осознаёт, что он не может узнать в ней, богатенькой девочке, того механика, которая починила его машину. Тогда она решает играть две разные роли.Но что если копания в себе подскажут ей совсем другое? Возможно, даже принц ей не нужен. Малышке Мие ещё предстоит понять себя, и, возможн...
Читать онлайн
Страшные истории часто похожи на сказки, а порой бывают почти правдивыми. И тогда озёрные русалки, призраки, выползающие из оврагов, и подобные монстры кажутся вполне реальными. В каждом рассказе этой книги происходят такие кошмары....
Читать онлайн
Три истории. В каждой из них героев призывает очнуться таинственный колокол."Дивные острова" – средние века, колония прокаженных на острове в океане. В общине есть здоровый юноша по имени Анхель. Зависть к нему мучает когда-то красивого и богатого Дария, которого болезнь перекроила по своим жутким лекалам."Колокол" – внезапно умирает еще молодой, но уже легендарный русский оперный певец. Перед смертью он приехал на родину с концертом и решил посетить деревню, в которой провел детство. Смерть арт...
Читать онлайн
В начале XX века Генри Форд изменил мир, подняв Америку на новый экономический уровень, борясь с последствиями Великой депрессии. Еще в начале своего пути он одним из первых крупных предпринимателей в мире приобрел репутацию борца за интересы покупателей. В 1928 году получил Медаль Эллиотта Крессона института Бенджамина Франклина за революционные достижения в автомобильной промышленности и индустриальное лидерство....
Читать онлайн
Автор открывает нам новую страницу в педагогике. Он впервые решает проблему синтеза психоанализа и неопедагогики. Основы психоаналитической педагогики – результат его многолетней работы. Это мир новых знаний, идей, принципов, методов, которые обогатят педагогическую науку.В этой книге автор доказывает, что альтернативы гуманной педагогике нет. Он показал, что идеи и принципы гуманизма в обучении и воспитании могут быть реализованы лишь в том случае, если педагоги овладеют знаниями основ психоана...
Читать онлайн