Мама, не звони мне больше. Как выжить, когда взрослый ребёнок разорвал все связи

Мама, не звони мне больше. Как выжить, когда взрослый ребёнок разорвал все связи

Книга – практический тренинг – рассказывает о внутренней трансформации женщины, которая сталкивается с одиночеством и болью от того, что её дочь уехала учиться в другой город и разорвала эмоциональную связь. История показывает постепенный путь к пониманию и восстановлению своей жизни.

Книга адресовано как тем, у кого проблемы с детьми, так и тем, кто хочет им помочь. Автор, психолог, поможет читателю пройти путь от «почему так случилось» к принятию ситуации и жизни без боли. Каждая глава содержит набор практик, которые помогут пережить случившееся.

Перед вами, пожалуй, первая книга, которая рассчитана на поддержку именно родителя в такой сложной ситуации.

Книга основана на реальных событиях.

Жанры: Возрастная психология, О психологии популярно, Воспитание детей
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Мама, не звони мне больше. Как выжить, когда взрослый ребёнок разорвал все связи


Введение

– Он/она меня не любит больше…

– Он/она меня бросил…

– Я ей/ему не нужна…

И это фразы не человека, которого бросил Любимый. Это слова, которые можно услышать из уст матери, чей ребёнок прекратил общение с родителями. И ей в этот момент очень больно.

В обществе сложилось определённое отношение к таким ситуациям: кажется, что это вина родителей, мол, как растили – то и получили. Сразу представляются картинки из маргинальной жизни.

Но, увы, эта ситуация встречается и в тех семьях, которые мы привыкли называть «нормальными».

Несмотря на достаточную распространённость такой проблемы, эта тема в обществе табуирована. О ней родители могут сказать только самым-самым близким. А иногда и близкие не в курсе происходящего. Потому что стыдно. Потому что признаться, что твой ребёнок разорвал с тобой эмоциональные связи, всё равно, что сказать: «Да, я –плохая мать». На вынесение этого в публичное поле решаются вообще единицы.

Когда моя дочь уехала учиться в другой город и перестала звонить, а мои подруги спрашивали меня, как она сдаёт сессию и я отвечала, что не знаю, они недоумевали: «Как это? Как это ты не знаешь?»

В России до сих пор очень крепки традиции сплочённой большой семьи. Это на уровне генов. Все понимают, что раньше жить гуртом было и безопасно и экономически выгодно. Старшие могли уходить на работу пока бабушки занимались внуками или старшие дети младшими, а, когда кто-то умирал, родня помогала выжить.

Сейчас времена изменились. В настоящем одному прожить даже легче. Коллективное проживание перестало как-то влиять на нашу безопасность. Но привычка в обществе осталась. И для старшего поколения это норма, а вот молодые наоборот считают, что это пережиток.

Они уезжают и начинают свою жизнь самостоятельно. В заботе родителей они видят контроль и потенциальную угрозу своей безопасности. Кроме того, отовсюду психологи и «около психологи» всячески поддерживают их позицию. Вы же слышали это: «Мама токсичная, не звони ей», «Уберите родителей, если они вас не поддерживают»? Именно такое поведение выросших детей стало трендом.

Такого рода специалисты не советуют нашим детям попытаться понять родителей, договориться с ними, выстроить отношения. Напротив, активно педалируются разрывы. В этой ситуации родители становятся самыми незащищёнными фигурами. При этом боль, которую они испытывают, разъедает им сердце.

Если открыть любой интернет ресурс вы встретите множество правил о том, как сепарироваться от родителей и советов, как общаться со взрослыми детьми. И минимум советов о том, как общаться с родителями, чтобы сохранить, а не разрушить отношения.

Родители были должны 18 лет и остаются должны после 18 лет. Их чадо становится «взрослым», но не хочет, как взрослый выстраивать отношения. Почему? На самом деле этот вопрос не важен и об этом я буду говорить в книге.

Эта книга для того, чтобы поддержать родителей в ситуации, когда ребёнок отграничился, уехал и пропал, когда вам кажется, что вы ему не нужны и он вас бросил или, когда вы ему действительно не нужны, к сожалению.

В этой книге одна история, один путь одной матери. Но в этом пути и в этой истории тысячи матерей.

И не важно, что кто-то считает, что мать не права, что она не понимает особенности развития своего ребенка, что она слишком слилась с ним. Это не влияет на то, как кровоточит её сердце, как она плачет, как она ждёт этого звонка, как она пытается стать лучше, чтобы он/она приехали повидаться.

Я хочу помочь вам преодолеть эту боль, пройти по этому пути с вами, предложить один из вариантов выхода из этого состояния, чтобы избавиться от чувства вины, надежд, чтобы начать жить дальше, чтобы качество вашей жизни не зависело от звонка любимого ребёнка.


Вам будет интересно
Вы когда-нибудь задумывались…– О своих мыслях?– Есть ли у вас предвзятость к негативу?Понимание того, как работают негативные чувства и эмоции, – это первый шаг к их преодолению. Но что дальше? Книга предлагает практическую программу, чтобы перепрограммировать негативные эмоции и повернуть их себе на пользу.Что вы получите, читая эту книгу:– 31 простую стратегию для преодоления жизненных трудностей.– Способы, как заставить эмоции работать на вас, а не против вас.– Формулу для перепрограммировани...
Читать онлайн
Виктория всегда стремилась к вершинам успеха, используя свой ум и обаяние, чтобы манипулировать окружающими и добиваться поставленных целей. Ее жизнь была полна амбиций, власти и контроля, но за внешним блеском скрывалась глубокая внутренняя пустота. В поисках истины и искупления Виктория сталкивается с собственными демонами, осознавая, что ее мнимые цели и меркантильные ценности стали началом конца.Эта история-глубокое исследование человеческой природы, стремлений и саморазрушения, напоминающее...
Читать онлайн
"Мастурбация: Путеводитель по удовольствию и самопознанию" – это откровенное и познавательное исследование интимной практики, которая является естественной частью человеческой жизни. Автор делится научными данными, личными историями и культурными аспектами мастурбации, раскрывая её роль в саморазвитии и сексуальном здоровье. Книга предлагает читателям не только практические советы по техникам и подходам, но и помогает преодолеть стереотипы и табу, связанные с этой темой. Читатели смогут узнать о...
Читать онлайн
Эта книга может быть интересна шизотипикам, архатам и магирани, близнецовым пламенам, людям четвертой касты – магам, интровертам, людям, пережившим психоз и всем тем, кто ищет смыслы в жизни и задается вопросом: «Кто я?». В книге рассмотрены вопросы религии и мистики, причины болезней, описана роковая любовь-фатум. История реальна, правдива, хотя фактаж может показаться необычным. В книге даются психологические техники, позволяющие лучше себя узнать и заземлиться. Возможно, как отклик проявится ...
Читать онлайн
В книге «Снова чувствовать: Как пробудить радость и вдохновение в себе» вы откроете удивительный путь к эмоциональной трансформации и самопознанию. Каждый день современный мир несёт нам испытания, мешая ощущать истинные чувства и радость жизни. Это практическое руководство поможет вам вернуть себе полноту жизни, преодолеть эмоциональную боль и снова почувствовать вдохновение.Погрузитесь в глубокое понимание своих ощущений и исследуйте, как саморефлексия и медитация становятся ключом к пробуждени...
Читать онлайн
Всем известно, что счастье – это не просто мгновенное чувство, а искусство жить в гармонии с собой и миром вокруг. В книге "Курс на счастье: Как вернуть интерес к жизни" вас ждет удивительное путешествие, в ходе которого вы узнаете, как вернуть радость и смысл в каждое мгновение. Разрабатывая темы настоящего момента, мифы о счастье, значимость самопознания, и позитивное мышление, автор предлагает не просто теорию, но и практические шаги для внутренней трансформации. Вы научитесь видеть возможнос...
Читать онлайн
Никакой инерционной фигни: бросьте вызов обыденности и начните жить на своих условиях. Эта книга предлагает комплексное руководство, способное перевернуть ваше представление о привычной жизни и дать старт новому, осознанному пути. Узнайте, что такое инерционная фигня и почему она удерживает вас от реализации истинного потенциала. Определите свои истинные желания, отбросив всё навязанное, и создайте четкое видение идеального будущего.Изучите техники управления временем и энергией, научитесь справ...
Читать онлайн
Возникал всегда вопрос, почему все мы рождаемся неповторимо добросердечными и невинными существами, но на протяжении жизни наши души и сердца черствеют, мы перестаем верить во взаимность добрых дел и все больше погибаем в мыслях безысходности и своих бездействиях.А зачастую, добрые люди и не планировали становиться «уродами общества». Их просто сломали их собственные мечты и надежды. Каждый о чем-то желает? А что если желания перевернут вашу жизнь и разум? Вы сможете не стать «отвергнутым монстр...
Читать онлайн
Книга основана на реальной истории серийного убийцы… Но кто он?! Милая и хрупкая девушка 20 лет, ставшая жертвой врачебной ошибки и общественного насилия. Сможет ли она исправиться, полюбив впервые в жизни по-настоящему, чисто и открыто? Сможет ли любящий ее человек одним своим чувством изменить ее судьбу?.. Об этом, а также о том, что даже в кромешной тьме можно найти отблески света, почаще заглядывая внутрь себя, новая повесть известного российского адвоката....
Читать онлайн
В основе рассказов – автобиографический материал, эпизоды из жизни автора и его знакомых. Что движет ребёнком, подростком? Что заставляет совершать те или иные поступки? Как он делает выбор на своём жизненном пути? Обо всём этом честно попытался вспомнить и рассказать автор....
Читать онлайн
Игра, которую с нетерпением ждали миллионы, для него стала лишь очередной главой в бесконечной череде испытаний. Всё казалось безупречным: захватывающие миссии, бескрайние просторы, готовые раскрыть свои секреты, и шанс оставить неизгладимый след в истории этого цифрового вселенной. Но свобода эта оказалась зыбкой, как мираж. Знал ли он, куда заведёт его этот путь? Какие тёмные силы таятся в этой вселенной, и какие тайны сокрыты за прекрасной, но обманчивой оболочкой этого виртуального Эдема? Но...
Читать онлайн
Моя жизнь перевернулась в один миг. Срочно нужны деньги, а времени у меня нет. Единственный выход - стать суррогатной матерью для богатой семьи. Казалось, что это простая сделка: никаких эмоций, только договор. Но что делать, если отец ребенка настоящий тиран и чудовище, к которому ты начинаешь что-то чувствовать?...
Читать онлайн