Мечтать и достигать! 20 проверенных способов быстрее достичь своих целей

Мечтать и достигать! 20 проверенных способов быстрее достичь своих целей

Книга-тренинг дает простую пошаговую инструкцию, как перестать откладывать на потом исполнение своей мечты или цели. Книга содержит личный опыт автора и опыт участников тренингов автора. Книга будет полезна тем, кто реально хочет достичь результатов, так как после каждой главы вы найдете практику – чек-лист. Для тех, кто нуждается в поддержке и вдохновении. Помните, о чем вам дано мечтать, дано вам и реализовать.. А «черная полоса» может стать взлетной..

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Мечтать и достигать! 20 проверенных способов быстрее достичь своих целей


© Татьяна Пяткова, 2016


ISBN 978-5-4483-2349-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Благодарности

Ольге Наук, моей подруге и сокурснице по психологическому образованию. За то, что согласилась быть моим социальным контролером на начальном, самом сложном этапе написания книги и на конечном, когда отправила на ресурс Ridero.

Ирине Сапсан, руководителю он-лайн школы изучения иностранных языков. За идеи в продвижении скайп-тренинга по целям.

Александру Макарову, моему бизнес-партнеру с 2006г и руководителю консалтинговой компании «Развитие» – за «незримое» наставничество и «волшебные» пендали.

Алене Галета, моему бизнес-партнеру в компании «Мастер-Класс» – за идеи и информационную поддержку.

Илье Пяткову, моему младшему сыну – за постоянную эмоциональную поддержку и одобрение моих профессиональных устремлений

Всем участникам моих тренингов и мастер-классов за примеры и результаты. Многие из них включены в эту книгу.

Вместо вступления

Моя мама родилась в 1946 году. Первое послевоенного поколение. У нее была мечта – стать хирургом. И я уверена, она бы стала отличным врачом. Но провидение или неудача при поступлении или отсутствие поддержки, или что-то еще, так и не дали осуществится этой ее мечте.

Она стала отличным специалистом в другой сфере. В 50 лет кардинально сменила сферу деятельности, потому что, того требовал рынок труда. Сейчас маме 70 лет, она продолжает работать главным бухгалтером, и ни дня не была на пенсии. Но часто вспоминаем о той своей мечте, Внуки выбрали другие сферы деятельности, может правнуки ее осуществят?

На дворе 21 век, мир неузнаваемо изменился. У нынешнего поколения намного больше возможностей и средств для осуществления своих мечтаний и целей. Но многие ли из Вас осуществили свои мечты и даже уже поставленные и спланированные цели?

Очень надеюсь, что эта небольшая книга с описанием моего личного опыта вдохновит вас, вооружит простыми инструментами и поможет начать движение к любой из ваших целей. Маленькой, большой, глобальной или даже «завиральной», то есть вроде бы невозможной и недостижимой…

1. Жизнь задыхается без цели… А у вас есть цель?

Йельский эксперимент или 97% людей не ставят цели?

История из моего далекого советского детства аж в прошлом веке.. Было мне лет 9.. к тому времени я уже посещала музыкальную школу по классу скрипки и «пилила» ее и нервы своих родителей и соседей.. Я была ребенком с неуёмной энергией и услышав однажды по радио о наборе в спортивную группу по плаванию решила – мне это надо.

Помню, выстроили нас, жаждущих стать чемпионами по плаванию детишек от 7 до 10 лет, на холодном кафеле бассейна. Представьте себе специфический запах бассейна, шум воды и плывущих спортсменов, трель свистка тренера. В общем страшно, холодно и мокро..

Тетенька-тренер с длинной деревянной палкой (палка, как потом оказалось, для того чтобы поправлять пловца, чаще всего при плавании на спине, когда попа тянет его вниз) и громким властным голосом сообщила: «Так, сейчас по одному, по моей команде спускаетесь в воду и плывете до красных флажков и обратно» (это половина 25 метрового бассейна)

Плавать я не умела. И даже в 4 года, как гласит семейная история устами моей мамы, чуть не потонула прямо у берега какого-то пруда, за что папе достается по сей день.. А тут плывите..Но насколько было сильно мое желание попасть в эту группу или это мой гороскоп меня подталкивал к воде (я Рак, а это водная стихия), что это уже не имело значения!

В общем, когда дошла очередь до меня. я смело шагнула в воду, замолотила руками-ногами по воде.. и захлебываясь пошла ко дну..последовал окрик тетеньки-тренера «выходи немедленно»..

Вот тут и была кульминация истории.. Сначала тихонько, а потом все сильнее и сильнее я начала хлюпать носом, а потом заревела в голос.. Видимо моя интуиция подсказала, что в данной ситуации – это единственный способ прорваться. Тренерша была не из жалостливых, утешать не бросилась, а предложила альтернативу.. (за что ей огромное спасибо по сей день!)


Вам будет интересно
Перед вами книга, проверенная на практике тысячами людей из разных стран в течение девятнадцати лет. По сути, это полноценный курс коучинга из 20 сессий в виде заданий для самостоятельной работы.Ваша лучшая жизнь зовет и пахнет чем-то свежим, вкусным, манит ветрами, солнцем, смехом и криками чаек или тем, о чем мечтаете только вы. И вы вольны ее выбрать. Разворачивайтесь к счастью прямо по ходу работы над книгой – живой, конкретной, практичной, с реальными историями людей, изменивших жизнь....
Читать онлайн
Книга – результат многолетних исследований, в которых удалось выявить изменения в образах сновидений человека, который приближается к опасной черте. Изменения, как выяснилось, имели характер закона, то есть повторялись в любых условиях и с любым сновидцем, независимо от места жительства, национальности и вероисповедания. Эти изменения отражаются и через сны, и через так называемые знаки, проявляются в ночных видениях (феноменах). Это дает уникальную возможность избегать Негативного будущего....
Читать онлайн
История из жизни мамы аллергика с комментариями медицинского специалиста. Она расскажет об аллергии такие вещи, какие никогда не расскажет врач. Как адаптировать ребенка-аллергика к условиям окружающей среды? Как составить сбалансированное питание из пяти продуктов? Как ввести его в социум без ущемления самооценки и угрозы здоровью? Как разнообразить диетическое меню и научить спокойнее относиться к пищевым ограничениям? 7 шагов к победе – алгоритм решения всех этих вопросов....
Читать онлайн
Данная книга повествует о взаимоотношениях людей, раскрывая причины, побуждающие нас совершать те или иные поступки в нашей жизни. Ведь для каждого из нас не секрет, что мы склонны к тому, чтобы подменять истинные причины на предметы наших домыслов, хоть это и происходит непроизвольно. Найти истинную причину мотивации наших поступков – вот путь к счастливой жизни для каждого из нас. Эта книга поможет разобраться в этих непростых для нас вопросах....
Читать онлайн
Истории, основанные на реальных событиях из школьной жизни учителей и учеников, написанные по заметкам преподавателя средней школы....
Читать онлайн
Здесь собраны притчи и парадоксы, увлекающие в мир личностных проблем, к путям их решения. Произведения разных жанров объединяет лаконичность и парадоксальность. Автор различными путями – от иносказания до прямого определения – пытается пробиться вместе с читателем к важнейшим представлениям человеческой жизни. На это работают и метафорические сны, и притчи-эссе, и притчи-сказки. Этому посвящены и афоризмы из «Словаря парадоксальных определений»....
Читать онлайн
Книга предназначена для руководителей, предпринимателей, менеджеров малого и среднего звена в области продаж и услуг, которые сомневаются в эффективности тренингов из-за их излишней «теоретизированности» и «запсихологизированности». Данный тренинг чисто практичный, в нём нет «воздушных облаков» и замысловатых объяснений. В нем собрано основное, что необходимо и в простой, обычной обстановке общения. Книга полезна и для индивидуальных продавцов, желающих увеличить процент продаж....
Читать онлайн
Эта книга входит в цикл авторских словарей афоризмов-определений, каждый из которых имеет свою тематическую тональность. Определения разных словарей не дублируют друг друга. Здесь собраны более 4000 афоризмов-определений юмористического характера....
Читать онлайн
В книге представлены воспоминания Константина Александровича Згуровского, ученого, природоохранника, путешественника и гидронавта. Человека, жившего на переломе эпох, уехавшего еще школьником из Крыма на Дальний Восток, где он провел большую часть своей жизни, занимаясь наукой и охраной природы. Человека, который, путешествуя по всему свету, встречаясь с интересными людьми, преодолевая жизненные трудности, пытался достичь гармонии с окружающим миром. Книга легко и непринужденно описывает жизненн...
Читать онлайн
Это десятая книга Л.Н. Згуровской. Как и все предыдущие, она посвящена нашим соседям по планете – растениям и животным. Ее отличают занимательность изложения, легкость и художественность языка, познавательность. За две недели, проведенные в поселке на Восточном берегу Крыма, главный герой узнает много нового и интересного: почему сумах не понравился акулам, как первоцветам удается пробиться сквозь ледяную корку, почему в птичьих семьях встречается «криминал», какую птицу люди используют в качест...
Читать онлайн
Катя Доброва в первый раз в жизни идет в клуб – и сразу же попадает в историю: проводит ночь в компании незнакомцев, а наутро теряет паспорт. Без документов в Москве тяжело. К тому же Кате нужно срочно найти новую работу. У нее съемная однушка, взбалмошная сестра и выпускные экзамены через месяц. Но вдруг на пороге ее квартиры появляется парень из клуба и делает Кате сомнительное предложение. Теперь девушка должна либо забыть о своих недавних приключениях и – заодно – об успешной карьере, либо п...
Читать онлайн
Игроки застряли в ЛФ, дебаф «До перерождения» грозит превратить всех в зомби, и не только в игре, кажется, зараза пробралась на Землю. Ена пропала, а Стэн превратился в зомби. Техподдержка не отвечает. НПС побросали посты и живут своей жизнью. Что делать во всей этой неразберихе? Влад решает пройти путь саттора до конца…...
Читать онлайн