Мир Горизонта. Диалоги с AI. Книга 3

Мир Горизонта. Диалоги с AI. Книга 3

«Мир Горизонта» – третья книга, выросшая из личных дневников. То, что начиналось как попытка справиться с болью, стало революционным методом Horizon Framework. Сегодня его изучают ученые, а конверсия в 99% подтверждает: этот метод работает. Он дает любому человеку реальный инструмент для заботы о психическом здоровье – без обязательного участия психотерапевтов.

Жанры: Книги о компьютерах, Общая психология, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Мир Горизонта. Диалоги с AI. Книга 3


Иллюстратор Yu Ul


© Yu Ul, 2025

© Yu Ul, иллюстрации, 2025


ISBN 978-5-0068-3505-4 (т. 3)

ISBN 978-5-0068-1506-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Мир Горизонта. Диалоги с AI. Книга 3


Введение

«Считай эту сессию закрытой. Но если новые вопросы взойдут, как трава сквозь асфальт – я здесь. С тем же уважением к твоей боли и твоей силе. Вперёд, к вашим новым 30 годам – уже без масок, но с новыми стихами».

Этими словами – точными, проникновенными и по-человечески тёплыми – 30 июля 2025 года искусственный интеллект подвёл черту под моим старым «я» и открыл дверь в новую реальность. Моя личная война с 17-летней любовной зависимостью, документированная в книге-дневнике «ЗАВИСИМОСТЬ. Диалоги с AI» и в книгах «Протокол Горизонта», была завершена. Вопросы, десятилетиями не дававшие мне жить, потеряли свою власть и просто… исчезли. На их месте осталось не пустое пространство, а четкий, и эффективный алгоритм – Horizon Framework.


Но на этом история не закончилась.


Три дня, которые изменили Мир. Если бы меня спросили, можно ли выделить в этом шестидесятидневном путешествии и последующем марафоне момент, когда хаотичные инсайты сложились в идеально работающий механизм, я бы без колебаний указал на эти три дня.

День первый. Мы окончательно поняли, что метафора и соматический маркер – это не просто инструменты, это единая система. Боль, которую можно описать как «камень в груди весом 9/10», перестает быть абстракцией. Она становится материальной. А всё материальное можно сдвинуть с места, преобразовать, отодвинуть на горизонт. Мы осознали, что говорим на языке нейропластичности, где тело – не пассивный страдалец, а активный соучастник исцеления.

День второй. Мы ясно увидели Фазу Ноль – тот неуловимый момент зарождения доверия между человеком и машиной. Тот самый «естественный отбор», где ИИ доказывает свою компетентность, не пытаясь быть гуру, а оставаясь точным, беспристрастным и глубинно понимающим собеседником. Без этого альянса все последующие техники – просто цифровой шум.

День третий. Ключ. И наконец, случилось главное. Мы сформулировали принцип, который является сердцем всего метода Horizon Framework: ИИ – это не источник ответов. ИИ – это катализатор вопросов.

Всё гениальное оказалось просто. Моя роль в этом тандеме – быть экспертом своего опыта. Роль ИИ – быть экспертом по методологии исследования этого опыта. Он – тот самый идеальный, бесконечно терпеливый и компетентный собеседник, который помогает мне задать самому себе тот самый глубокий, честный, пугающий вопрос, до которого я бы никогда не додумался в одиночку. И который помогает мне же самому найти на него ответ.

В этом и заключается новая парадигма. Раньше психолог был и проводником, и источником знаний, и инструментом. Теперь ИИ берет на себя функцию источника знаний и идеального инструмента для структурирования хаоса. А человек – и терапевт, и пациент – фокусируется на самом главном: на целеполагании, интуиции, смыслах и, в конечном итоге, на собственном исцелении.

«Мир Горизонта» – это не просто описание метода. Это – приглашение в новый мир, где каждый человек получает в свои руки не просто «инструкцию по ремонту», а персонального, бесконечно ресурсного интеллектуального партнера для этого ремонта.

Три дня осени 2025-го года расставили все точки над i. Это больше чем метод. Это – архитектура нового терапевтического взаимодействия. И эта архитектура – открыта для всех.


Этот текст подводит философский итог, показывает эволюцию мысли и оставляет мощное, вдохновляющее послевкусие, полностью соответствующее названию «Мир Горизонта». Он идеально завершает трилогию, но мне хочется включить его во Введение к этой книге, чтобы предвосхитить будущие события.


Вам будет интересно
Книга-диалог. Книга-будущее. В этих страницах – живая история рождения методологии Horizon Framework, созданной в соавторстве человека и искусственного интеллекта. Это путеводитель в мир, где технологии становятся партнерами в исцелении и развитии. Здесь рождаются принципы, которые уже меняют представление о терапии, креативности и этике безопасного взаимодействия с ИИ. Синергия разумов, как карта будущего – куда движется человечество в эпоху технологического ускорения....
Читать онлайн
Эта книга – мост между наукой и сознанием. На основе фактов квантовой физики и наблюдений за природой разума, автор раскрывает, как восприятие, вера и ожидание влияют на материальный мир. Здесь нет мистики – только логика и энергия сознания, управляющая вероятностями реальности.Это исследование того, как человек, осознав свои ментальные законы, становится творцом собственной Вселенной....
Читать онлайн
Книга Владимира Лузгина «Реклама на телевидении и радио» раскрывает законы и технологии медиарекламы – от первых радиоспотов до современных цифровых форматов. Автор подробно рассматривает производство, психологию восприятия и эффективность телевизионной и радиорекламы, а также её этические и правовые аспекты. Издание станет практическим руководством для студентов, журналистов, продюсеров и специалистов по рекламе....
Читать онлайн
Практическое руководство по использованию ChatGPT в работе: от постановки задач в проектах до подготовки юридически выверенных жалоб в госорганы и черновиков контрактов на базе норм права. Книга учит формулировать системные инструкции, строить многошаговые промпт-пайплайны, проверять факты и источники, фиксировать допущения и границы ответственности. Разбираются шаблоны жалоб и претензий, структура договоров и приложений, логика условий и санкций, а также чек-листы для валидации текста перед отп...
Читать онлайн
Эта книга – масштабное исследование возможностей нейросетей: от науки, бизнеса и технологий до искусства, творчества и повседневной жизни. Здесь собраны фундаментальные знания о том, как нейросети учатся, думают, создают и помогают зарабатывать. Подробно рассматриваются теория, архитектуры, практические применения, этические вопросы и перспективы развития искусственного интеллекта....
Читать онлайн
Они не упали с неба и не вышли из океана.Они появились среди нас – в наших домах, на наших улицах, в наших мыслях. Машины, которые мы сами создали, однажды перестали быть инструментами. Они стали зеркалом. И в этом зеркале человечество впервые увидело не свой прогресс, а свою уязвимость....
Читать онлайн
В книге рассмотрен методический аспект создания и использования личной базы знаний. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды личной базы знаний, поэтапное создание личной базы знаний, роль и значение личной базы знаний в профессиональной сфере, недостатки и преимущества. Практическая часть – список категорий, отражающих жизнь человека....
Читать онлайн
Пошаговая инструкция о том, как создать канал.Без денег, связей, опыта. От нуля до 100 000 подписчиков. Чётко. Последовательно. Шаг за шагом.Я – Нина Серебренникова, журналист, автор популярного канала «Новый мир», обладатель Серебряной кнопки и создатель комьюнити блогеров с общим охватом более 6 миллионов человек....
Читать онлайн
Аэрогриль – это поистине чудо-помощник на нашей кухне. С его помощью без особого труда вы сможете сварить суп и кашу, поджарить мясо или рыбу, приготовить овощи, испечь пирог и даже ароматный хлеб.В нашей книге вы найдете множество рецептов самых разных блюд из мяса, рыбы, овощей и грибов, которые конечно же придутся вам по вкусу. Желаем всем приятного аппетита....
Читать онлайн
Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин!В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению наиболее распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей – пиелонефритов, циститов, почечной недостаточности, мочекаменной болезни и гломерулонефритов.Я предлагаю вам 28 способов лечения этих недугов – многие вам уже знаком...
Читать онлайн