Мотивация

Мотивация

Название книги говорит само за себя. Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная. А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай время. Расслабься. Вспомни былые победы и то, что в прошлом уже были такие эмоциональные ямы.Эта книга нацелена на то, чтобы поднять тебя наверх из плохого самочувствия. Читай её, когда тяжело. Поверь, ты можешь улучшать свою жизнь даже из такого состояния. Не позволяй эмоциям контролировать жизнь. Ты сильнее этого, и можешь большего. Просто иногда нужно доброе слово, поднимающее ото сна. В этой книге ты его найдёшь.

Жанры: Мотивация, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Мотивация


Введение


Иногда чувствуешь себя крайне паршиво. Серьёзных проблем нет, но на душе скребутся кошки. Гадкое чувство непокидающей тоски, депрессии и разочарования во всех аспектах жизни. Былые увлечения не радуют, близкие люди кажутся чужими, место жительства хочется сменить и уехать в монастырь на пожизненное служение в келье.

Мысли лезут всякие. Нехорошие. Липкие. Даже опасные. И в этот момент очень важно услышать голос внутри, говорящий все эти назойливые слова: «Ты не сможешь, слишком слаб, немощен, возраст уже не тот, запала нет, желания достигать пропало». Важно услышать его, понять. Но не простить. Увидеть, что этот голос не твой. Это не ты. Это твой самый главный враг. И друг. И брат. Это и есть ты. Но не ты.

Важно понять, что этот голос принадлежит твоему эго. Гордыне, алчности, страху будущего, переживаниям из прошлого. Он продуцент того, что кормило тебя всю жизнь. Защищало. Берегло. Давало успехи. Победы и разочарования. Ты когда-то был другим: чистым. Не этим голосом. Тебе не нужны были все эти рюшечки, цели, достижения и переживания по ним. Ты просто делал то, что приносило удовольствие. И у тебя это получалось отлично. И людям нравилось. И все были довольны. Как в материальном плане, так и в психологическом.

Эта книга призвана помочь тебе разобраться в себе. Понять, кто ты. Разжечь внутренний огонь, который по каким-то причинам погас. Возраст. Болезнь. Смерть близкого. Череда неудач. Жена. Дом. Дети. Будущее. Это всё сейчас беспокоит. Но ты знаешь, что, получив немного энергии из святого источника твоего чистого духа, ты станешь другим. Чистым. Свежим. Снова мощным. Собранным. Аккуратным. Дисциплинированным. Заряженным. Всё-сметающим на своём пути. Ты снова станешь исполином, не ведающим страха и упрёка.

Таким каждый был, и хочет снова стать. Эта книга поможет тебе в этом. В ней есть всё, чтобы слова пробудили дремлющую мощь. Инфополе вокруг изменится. Ты почувствуешь лёгкий холодок внутри. Что-то треснет. Это расколется твоё холодное сердце, и на свет появится пламенный мотор созидания и прогресса. Я писал строки ниже в сильнейших эмоциональных состояниях подъема. Я также был в самом низу, и мне нужно было обратиться к чему-то древнему и более сильному, чем я сам. Каким-то образом, я получал слова, меняющие моё состояние и ход мыслей других людей.

Заряжающие строки ниже состоят из статей за 2015-2020 годы моей деятельности. Вдохновение, вложенное в них, уже вряд ли посетит меня вновь. То, что находится внутри книги, будет всегда греть меня своим теплом, как очаг холодной ночью.

Желаю тебе обратить все свои боли в невероятные успехи. Познать горе, печаль и тоску. Чтобы оттолкнувшись от них, отправится в путь за новыми, великолепными сокровищами душевной силы, материальных благ и новых приключений. Желаю тебе побед и веры в себя.

Будь сильнее. Ты можешь преодолеть любые невзгоды на пути. Я пишу это введение также и для себя тоже. Иногда я перечитываю свои же материалы, и думаю, что хорошее дело делаю. Конечно, всегда есть, куда стремится, но заряд бодрости от моих мыслей ты точно получишь.

Также, спешу тебя уверить, что в главах ниже не только пустая мотивация. Я не люблю праздных слов. Поэтому дух подкреплён советами по телу, психике и мозгу. В здоровом теле – здоровый дух. Все части мироздания, дух, тело, разум и эмоции, я описываю в своей книге.

Читай её каждый день по чуть-чуть. Набрасывайся взахлёб только в случае полного отчаяния. В иных случаях, видится, что 1-2 статьи в день, с утра, будет достаточно.

Благодарю тебя за интерес к этой книге, и увидимся на её строчках ниже. До связи. Побед тебе. Высоких результатов по ходу чтения. Хорошего настроения. И увеличенной концентрации.


Вам будет интересно
Если есть непонимание мира денег и их связки с миром собственной психики, то лучше не читать эту книгу. Она полностью посвящена психологическим упражнениями на деньги. Даётся 77 упражнений на деньги, покрывающих различные слои отношения человека с деньгами. Упор делается на психологию денег и мышление.Книга служит тренировочным снарядом. Нагрузка повышается с каждым новым повтором, а старые упражнения дают свои плоды – вы становитесь сильнее, рельефнее и ментальное ожирение по деньгам уходит. Зн...
Читать онлайн
У тебя есть проблемы с самооценкой, не знаешь, чем заниматься по жизни, хочешь узнать своего идеального партнёра? Желаешь знать, каких людей нужно избегать, как выражать свои эмоции, как избежать проблем с телом, как манипулировать людьми и знать свои и чужие слабые и сильные стороны? Тогда данная книга будет тебе полезна.В ней описана технология определения ценностей человека. После прочтения, ты сможешь проводить консультации родным и близким по определению их психотипа и выявлению особенносте...
Читать онлайн
В книге дается модель типологии личности, помогающей сходу определить характер человека. Зная её базовые концепции, ты сможешь узнать, какое дело тебе нужно делать в жизни. Представленная система в яркой форме метафор и историй позволит увидеть в себе то, на что обычно не обращаешь внимание. Таким образом, ты поймёшь своё место в человеческой стае.Потому что вопрос реализации своего призвания раскрывается в этой системе наиболее полно. Также плюсом является то, что в ней я даю корреляции с други...
Читать онлайн
Если ты любишь свежесваренный кофе, обожаешь мягкий капучино, пьёшь суровый американо, бодришься от латте, а твои ноздри не могут жить без аромата кавы по-фински, то тебе определенно нужно прочитать эту книгу. Ароматы ароматами, а интересные факты о твоём любимом напитке знать надо. Ну, и про кофе-бизнес тоже неплохо бы узнать.В книге ты найдёшь истории становления 7 крупнейших кофе компаний мира. Также есть оценка мирового кофе-рынка. Рецепты кофе в наличии. Интересные истории и занимательные ф...
Читать онлайн
Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? В этом материале даются ответы на эти вопросы здоровья с учётом современных тенденций биохакинга.Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону улучшения, перебарываешь лень, и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Книга содержит 401 инструмент для улучшения здоровья. Практические, рабочие вещи, даю...
Читать онлайн
Что тут можно написать? Можно рассказать, какой я молодец и чего достиг. Хороший вариант. Просто перечислить свои заслуги, чтобы у особо-завистливых пооткрывались рты. Но я, пожалуй, этого делать не буду. Расскажу про себя под соусом вдохновения, которое, возможно, мотивирует тебя на что-то более важное, чем самолюбование. Вперед....
Читать онлайн
Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все?Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай – предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут практич...
Читать онлайн
Что делать, когда понимаешь, что живешь жизнью, на которую не подписывалась? Обязательно ли маме быть идеальной или достаточно быть просто хорошей? Как найти баланс между стабильностью и свободой, обязанностями и желаниями? И почему обо всем этом так мало говорят честно?В своей первой книге Това Ли рассказывает историю о том, как она заново открыла себя после рождения детей и шагнула за пределы норм, навязанных обществом. Това разрушает многие стереотипы о материнстве, о женской сексуальности, о...
Читать онлайн
Иногда сны откладывают отпечаток на нашу жизнь. Они меняют нас незаметно. Что это за сны? Наши иллюзии? Обман или подсказка подсознания? За столько лет я не смогла ответить на эти вопросы. Считала, что бедность – мой удел. Полагала, что жизнь предопределена кем-то свыше. А теперь, смотря через годы, я знаю одно – что-то или кто-то изменил мою жизнь навсегда. Кто-то или что-то услышало мои крики в ночи. Крики беспомощности, безнадёжности и жизненной бесперспективности. Сколько таких, как я? Мечущ...
Читать онлайн
Что общего между простой канадской девчонкой, совершенно не представляющей, что делать со своим будущим и как жить дальше, и суперзвездой YouTube под ником Superwoman, чьи ролики просмотрели более миллиарда раз? Это одна и та же личность.Ее зовут Лилли Сингх, и она научилась управлять своей собственной жизнью так, чтобы в любой ситуации чувствовать себя неукротимым Супербоссом, а не пешкой в чужой игре. Она делится своим опытом, но честно предупреждает: в основе ее успеха – целенаправленный упор...
Читать онлайн
The purpose of this book is to appeal to those people who believed in God like me, but because of everyday problems plunged into worldly vanity. This book will help you open your eyes to the truth of the Christian faith. It has been 30 years since I decided that I would never again follow the lead of this world, where sin and the power of darkness reign. My goal is to help you protect yourself from many obstacles in spiritual development. God changed me beyond recognition. I happened to preach i...
Читать онлайн
Данная книга является кратким путеводителем о том, как изменить себя и свою жизнь, если вы не знаете с чего начать или боитесь. В этой книге отображается личный пример автора, как начать новую и счастливую жизнь, преодолевая сомнения, страхи и неуверенность в себе. И вы сумеете узнать о методах и способах, которые помогли автору измениться и стать счастливым человеком....
Читать онлайн
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я – не другие. Я – Action-книга, и я буду учить, тренировать и ругать вас лично. На книгу невозможно обижаться, книга это предмет неодушевленный. Но уж поверьте, это не помешает мне раскрыть вам глаза на правду. Я заставлю вас посмотреть в зеркало так, чтобы вы увидели свою настоящую фигуру. И не отстану, пока вы не избавите ее от всего лишнего. С уважением, Ваша Action-книга. Администрация...
Читать онлайн
Книга «Сначала – Я, потом – другие, или Манифест Разумного Эгоиста» является попыткой автора найти золотую середину между крайними формами взаимоотношений людей: от безудержного эгоизма до абсолютного альтруизма. По мнению автора, этой серединой является осознанный, взвешенный и разумный эгоизм, ставящий личность человека на первое место, но одновременно учитывающий и потребности других людей, социума в целом....
Читать онлайн
Я всегда знала, что Захар Давыдов – бабник, циник и редкостный нахал! Невероятно притягательный нахал, перед которым невозможно устоять! Но я совершенно не собиралась заводить с ним каких-либо отношений! Пока по нелепому стечению обстоятельств меня не задержали патрульные ночью, в парке, за хулиганство…Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Книга рассказывает о взрослении подростка в переломную для страны эпоху конца 80-х начала 90-х. Его страхи, ненависть, любовь, гнев, отражают те чувства, которые испытывали миллионы жителей гибнущего под грузом политических противоречий великого государства. "Долгий путь в никуда" – это попытка посмотреть изнутри на процесс разрушения, не ведущий к созданию, а стирающий и уничтожающий то щемящее, неопределённое, дорогое, что уже никогда не вернётся обратно. В стране наступали тёмные времена: Сов...
Читать онлайн
Если вы решили, что пришло время для оздоровления, и вы хотели бы совместить приятное с полезным – эта книга для вас. Метод лечения овощными и фруктовыми соками научно обоснован в середине XX века американскими и канадскими врачами. Они разработали точные пропорции смесей соков и режима их приема и составили целый список заболеваний, которые успешно можно вылечить: избыточный вес, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, боли в суставах и позвоночнике, кожные болезни.В к...
Читать онлайн
Новая книга Константина Бакшта посвящена нелегким взаимоотношениям и совместной работе производственного отдела и коммерсантов.Каковы причины развернувшейся войны? Как реорганизовать подразделения, чтобы прийти к сотрудничеству вместо конфликта? Ответы на эти вопросы сопровождаются яркими примерами и историями успешных бизнес-стратегий, в создании и развитии которых автор принимал непосредственное участие.Книга адресована собственникам и руководителям как коммерческих, так и производственных под...
Читать онлайн