Перевод с английского выполнила Людмила Третьяк по изданию:
NOT A LIFE COACH: Are You Ready to Change Your Life? / James Smith. – HarperCollinsPublishers.
Originally published in the English language by HarperCollins Publishers Ltd.
James Smith asserts the moral right to be acknowledged as the author of this work.
Автор приложил все усилия для того, чтобы предоставить максимально достоверную и актуальную на момент публикации информацию, однако медицинские и фармацевтические знания постоянно обновляются, а их применение в конкретных обстоятельствах зависит от многих факторов. Поэтому данная книга не заменяет индивидуальные консультации квалифицированного специалиста, а все приведенные в ней рекомендации следует использовать только после согласования с врачом. Ни автор, ни издатель не несут ответственности за ошибки и упущения, обнаруженные в тексте, а также за действия читателей, которые они предпринимают исключительно на свой страх и риск.
© James Smith 2022
Illustrations by Liane Payne © HarperCollinsPublishers
© Перевод на русский язык, издание на русском языке. ООО «Попурри», 2025
Если бы в двадцать один год меня попросили написать книгу, призванную помочь людям изменить свою жизнь, я не считал бы себя вправе давать хоть сколь-нибудь дельные советы. Но прошло всего десять лет – и я делаю это… как карьеру. За сравнительно небольшой промежуток времени я приобрел ценные знания, представления, опыт, объективные фактические данные – все необходимое для того, чтобы предоставить вам возможность трансформировать ваше мышление. На протяжении последнего десятилетия я, часто сам того не осознавая, готовился к моменту, когда вы возьмете в руки эту книгу и откроете ее.
В своей первой книге я постарался разобраться с тем, что, грубо говоря, находится ниже шеи; в этой же я рассматриваю все, что базируется выше. Мне кажется, у вас сейчас появился вполне закономерный вопрос: кто он, черт возьми, такой, чтобы давать советы? С чего возомнил себя авторитетом в этой области? Честно говоря, я и сам почти каждый день спрашиваю себя о том же: почему люди должны меня слушать?
Я не пытаюсь быть экспертом в жизненных аспектах. Не беру на себя роль лидера и не прошу следовать за мной. Я не истина в последней инстанции и не могу ею быть. Как и вы, я всего лишь человек.
Есть такая греческая пословица: «Старики сажают деревья, в тени которых им никогда не доведется сидеть». Размышляя об искусстве истинного стоицизма и извечных философских вопросах, я часто думаю о том, что люди дают советы, которые им самим хотелось бы услышать в те времена, когда они были моложе.
На метания, разочарования, нелюбимую работу, гонку за призрачными целями я потратил годы… и в конце концов стал персональным тренером (ПТ). В свое время я остро нуждался в присутствии именно такого человека рядом, его советов мне так недоставало тогда, когда я брел по жизни, как во сне, зажатый в тиски своими ограничивающими убеждениями. Надеюсь, что смогу приносить пользу людям.
Ваша жизнь в ваших руках, и только вы можете изменить ее, а я постараюсь дать вам необходимые для этого инструменты. А эта книга… такую мне самому хотелось бы иметь под рукой в трудные времена.
Если вы притормозите, для того чтобы оглядеться вокруг и задуматься о подобных вещах, то поймете, что существует некий невидимый жизненный сценарий, которому следует основная часть мира, но я не могу не думать о людях, не сумевших реализовать себя, а потому остающихся недовольными и несчастными. Скажем, многие стремятся к финансовой «свободе», однако сама по себе финансовая свобода не добавляет жизни смысла. Будет замечательно, если эта книга даст старт необходимым в вашей жизни переменам; они могут начаться уже после того, как вы перевернете следующую страницу.
