Невроз отложенной жизни и другие истории…

Невроз отложенной жизни и другие истории…

В книге собраны статьи и эссе разных лет (2004 – 2021) практикующего психолога. Елена Владимировна Мартынова, кандидат психологических наук, директор Высшей Школы психологического консультирования, опытный практик, педагог, женщина, мать, бабушка, своим мудрым взглядом поможет всмотреться в причины человеческих проблем, объяснит трудности в отношениях, даст полезный совет. Человеческие истории, которыми наполнена книга, напомнят, что мы не одиноки в своих проблемах, что в жизни всегда можно найти пути решения и что понимание причин делает нашу жизнь легче и свободнее. Сквозь каждую строку автора сквозит её человеческая теплота, мудрость, любовь к людям, широкая образованность и профессиональная компетентность. В своих размышлениях автору удается легко и понятно объяснить сложные психологические термины и феномены, опираясь при этом на научные данные. Это делает книгу полезной для специалистов помогающих профессий и всех, кто увлекается психологией, самопознанием и саморазвитием.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Общая психология, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Невроз отложенной жизни и другие истории…


Невроз отложенной жизни

Передо мной сидит молодая девушка. Она горько плачет о том, что в ее жизни всё складывается не так, как ей хотелось бы. Не хватает любви и тепла в отношениях с людьми, трудные отношения с родителями, нет возможности реализовывать собственные способности и таланты, нет НИЧЕГО, что было бы интересно и значимо для неё! Я смотрю на неё внимательно и тепло:

– Правильно ли я понимаю, что твоя жизнь, которую ты проживаешь, тебе не нравится?

– Да! – она шмыгает носом. – Совсем не нравится! – и снова всхлипывает.

– А когда ты начнешь жить так, как ты хочешь? Так, как тебе нравится? – спрашиваю я.

Она задумывается, глаза ее просыхают:

– Вот будет у меня своё жильё, и тогда всё в моей жизни будет по-другому, – восклицает моя клиентка, радуясь найденному ответу.

Она смотрит на меня, ища в моем лице одобрение и подтверждение того, что эта сложная жизненная задачка решена верно. Но я молчу. Нет смысла скрывать разочарование! Теперь я знаю, что и у этой моей клиентки «синдром отложенной жизни».

Сколько раз я слышала подобные фразы от людей, мечтающих об изменениях в своей жизни! Фразы, в которых настоящая жизнь должна начаться потом, при определенных условиях, а нынешняя, та, которой живет человек, является только подготовкой к той, настоящей! У некоторых условия новой жизни зависят от самого человека: «Вот уволюсь с этой работы…», «Вот напишу диплом…», «Вот заработаю кучу денег…», «Вот буду жить отдельно…» Во второй половине случаев условия начала новой жизни должны обеспечить другие: партнеры, родители или родственники, а иногда и совершенно чужие! люди: «Вот перестанет пить муж…», «Вот закончит сын университет…», «Вот выйдет замуж дочь…», «Вот съедут из соседней квартиры ненавистные соседи…», «Вот переедем в другой город…»

И живет человек, из года в год откладывая на «потом» не просто новую и интересную работу, увлечения и хобби, отдых и путешествия, а собственное личное счастье и хорошее настроение. Так может пройти несколько лет, а иногда и десятилетий. Еще в 20 и даже в 30 лет кажется, что все задуманные условия обязательно реализуются. Вот-вот! Стоит только еще капельку подождать! Но в 40 и 50 человек уже начинает понимать, что жизнь проходит, а долгожданные изменения так и не наступают. Человек впадает в депрессию, убегает в зависимости, заболевает тяжелой неизлечимой болезнью, пытается покончить с жизнью. Так проявляется «невроз отложенной жизни».

Этот термин придумал доктор психологических наук Владимир Серкин, автор интереснейшей книги «Хохот шамана». По его мнению, главное отличие невротика от нормального человека состоит в том, что нормальные люди проблемы решают, а невротик наоборот – их постоянно откладывает, объясняя, почему это необходимо сделать.

Вспоминаю, как я однажды приехала навестить своего знакомого. После развода он собирался продавать квартиру, так как решил переехать из этого города. Его жена уехала раньше и забрала почти все вещи. Квартира была пуста и запущенна. Видно было, что ремонта тут практически никогда не было. А ведь семья с двумя ребятишками прожила в этой квартире около 10 лет! Я зашла в туалет и увидела страшное старое сломанное сиденье на унитазе. Оно было настолько старое, что невозможно было даже угадать его цвет! Треснувшее до основания в нескольких местах, оно было любовно обмотано скотчем.

– Слушай, Алексей, неужели она (я имела в виду его бывшую жену) забрала с собой и сиденье от унитаза? – спросила я, подозревая бедную женщину в абсолютной меркантильности.

– Да нет, – запросто ответил он. – Это сиденье было здесь ещё тогда, когда мы купили эту квартиру у одной бабульки.

– Десять лет назад??? – выдохнула я.


Вам будет интересно
В книге представлен всесторонний анализ психологического консультирования как особой профессиональной области. Описаны принципы, основные понятия, цели и задачи, методы и навыки, этические проблемы и требования к личности консультанта. Дан обзор современного состояния консультирования и перспективы его развития. Автор подробно рассматривает процесс работы консультанта, его этапы и феномены, принципы организации терапевтического пространства. Как установить и поддерживать контакт с клиентом? Как ...
Читать онлайн
Три года назад ко мне пришла информация о том, что люди вспоминают свои прошлые воплощения и с помощью пересмотра событий прошлых жизней решают многие наболевшие вопросы. На тот момент у меня были проблемы со здоровьем и я подумала, что мне тоже стоит поискать ответ в глубине своего подсознания. Если это помогло стольким людям, поможет и мне.Именно с этой информации и началось исследование методов вспоминания прошлой жизни. Судьба свела меня еще с одним человеком, соавтором этой книги, вспомнивш...
Читать онлайн
В этой книге представлены истории знаменитых женщин, которые были кумирами красоты в разные десятилетия. У каждой из них свой непростой опыт взросления, ведь будучи известными, они старели публично. Актрисы и супермодели откровенно рассказывают о том, насколько сложно им было осознавать, что их молодость ускользает, а красота угасает. Но эти прекрасные женщины нашли и развили в себе силы, позволившие им справиться со страхами старения. Понимая, что они являются примерами для других, звезды щедро...
Читать онлайн
Эта книга – идеальный пример силы, которая определяет ВСЕ. Имя этой силы – ЦЕЛЬ. Цель – то, что ведет нас вперед! Цель – то, что определяет наши интересы и мир внутри и вокруг нас! Цель – основа любого дела! Здесь вы узнаете, как создать цель, и развить ее. Эта книга также рассказывает про проблемы школьного образования, и способ превзойти его, чтобы дать то самое начало, которое есть у каждого в любом возрасте и положении. Эту книгу должен прочитать каждый школьник, а также каждый человек, кото...
Читать онлайн
Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных? Ответ – жажда перемен и учитель трансцендентальной медитации Боб Рот.За последние 45 лет Боб помог тысячам самых разных людей раскрыть свои внутренние ресурсы с помощью этой несложной техники. Среди его учеников – далеко не только звезды шоу-бизнеса, профессиональные спортсмены и лидеры глобальных компаний. Трансцендентальная медитация не знает...
Читать онлайн
Из книги вы узнаете, как выглядел путь преобразования автора и путь преобразования некоторых его друзей, которые любезно предоставили свои истории успеха, от страха, ненависти, нехватки, неспособности, в путь личностей, которые достойны стать венцом творения идеальной жизни!Если вы примете решение пройти этот путь вместе с автором и участниками, вы найдете ответы на вопросы:- Какие механизмы отвечают за «ощущение счастья внутри»?- Почему я не живу жизнью своей мечты?- Обиды, ссоры, ненависть ста...
Читать онлайн
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание, и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям. Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить в...
Читать онлайн
Книга Ксении Прошиной, профессионального астролога, создательницы школы NeboLab, посвящена основополагающей теме в астрологии – аспектам. Простая и понятная инструкция позволит построить натальной карту и понять, какие показатели формируют вашу судьбу и характер. Вы получите ответы на вопросы о личной жизни, самореализации, душевных состояниях и особенностях поведения. А при помощи практичных рекомендаций сможете подобрать себе увлечения, хобби, сферы деятельности, которые будут усиливать ваше л...
Читать онлайн
«Меня зовут Марк, и мне всего пятнадцать лет. Некоторые решат, что это естественный период в жизни взрослеющего ребёнка, этакий переходный возраст, которым все всегда объясняли не совсем обычное поведение подростка. Но со мной было по-другому: я уже задавался поистине взрослыми вопросами. Почему я не могу быть просто подростком? Что во мне не так? Где и когда потерялись любовь к жизни и способность чувствовать счастье? Я искал способы переделать свой характер, свой склад ума и, естественно, изме...
Читать онлайн
Коул Ковингтон – самый популярный сердцеед в школе. Каждый парень хочет быть на его месте, каждая девушка мечтает с ним встречаться. Но не я. Его потрясающая внешность, сильные руки и кокетливые улыбки меня больше не волнуют, ведь я знаю, что скрывается под блестящими доспехами звездного квотербека. По крайней мере, я так думала.Иногда самые красивые люди… скрывают самые уродливые истины. А иногда единственный способ спасти кого-то – это пройти с ним через ад.Сойер Черч – фанатка библии. Девушки...
Читать онлайн
Король-дракон выбрал меня женой. И его слово закон.Но я решила бороться за право быть счастливой. Любить, кого пожелаю сама. И сохранить свободу от ненавистных оков.Но если моя борьба приведёт к успеху, не пожалею ли я о содеянном?...
Читать онлайн
Независимый литературно-художественный журнал, публикующий произведения современных российских и зарубежных писателей. Представляет поэзию и прозу, публицистику и эссеистику, литературную критику и воспоминания, основанные на реальных исторических событиях. Вы узнаете о литературных новинках, откроете новые имена, ощутите пульс современной российской литературы. Кроме того, на страницах издания – полемика и независимый взгляд на развитие литературы, широкая палитра мнений и подробное освещение с...
Читать онлайн
Снова полгода снегов и метелей, сугробов и льдистых дорог, долгих морозных ночей и застенчиво-низкого солнца. Можно, конечно, скользя, не считая ушибов и ссадин, битых носов и коленей, изо дня в день все спешить и спешить за деньгами, тьмой покидая жилище и затемно вновь возвращаясь. После, котлету уныло глотая, в сон провалиться, вздремнув под ворчание телевещалки… Разве не лучше, помня о том, что всех дел не дано переделать и что совсем невозможно всех денег добыть непременно сегодня, прочь от...
Читать онлайн