Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Карен Кейси – автор тридцати одного бестселлера, знаменитый спикер и учитель, участница огромного числа конференций по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей. Ее семинары «Измени свое мышление» помогли многим избавиться от депрессий, одиночества, чувства бессмысленности, созависимости и потерянности. Вслед за знаменитой писательницей Мелоди Битти с ее двенадцатишаговой программой «Анонимные созависимые» Карен предложила свою уникальную методику. Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о пользе ежедневных медитаций и о практиках, которые доступны каждому человеку. «Новый день – новое начало» была впервые опубликована в 1982 году, разошлась тиражом более четырех миллионов экземпляров и была переведена на десять языков. Благодаря мудрым советам Карен Кейси тысячи женщин обрели равновесие, нашли новые смыслы в жизни и почувствовали себя вновь счастливыми и свободными.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день


Each Day a New Beginning:

Daily Meditations for Women

40 th Anniversary Edition

by Karen Casey

Copyright © 2022 by Karen Casey.

Originally published in 1982 by Hazeldon.Published by Conari,

a division of Mango Publishing Group, Inc.


© Чайковская Ксения, перевод на русский язык, 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Отзывы о книге «Новый день – новое начало»

«Карен Кейси несет истину и делает это превосходно. Искренне рекомендую эту книгу к прочтению».

– Марианна Уильямсон, автор книги «Возвращение к любви»

«Слова Кейси продуманы и доступны. Те читатели, которые верят в силу Божью, смогут в полной мере воспринять ее рекомендации к более простой и полезной жизни».

– «Publishers Weekly»

«Эту небольшую книгу довольно легко усвоить. Но, скорее всего, в первую очередь к ней потянутся те, кому нужна психологическая поддержка».

– Дебора Бигелоу, «Library Journal»

«Эти простые шаги приведут вас к спокойной жизни, наполненной смыслом. Книга Кейси о том, как помочь самому себе. Это настоящая находка!»

– Фредерик Брюсса, spiritualityandpractice.com

«Эту книгу должны прочесть все, кто заботится о качестве своих мыслей, а также об осознании, которое приводит к позитивным изменениям».

– Мэри Портер, «Science of Mind»

Предисловие

Книга «Новый день – новое начало» была впервые опубликована в восьмидесятых годах прошлого столетия. Как раз в это время я начала читать книгу «A Course in Miracles». Тогда духовные поиски за пределами общепринятой религии считались чем-то уникальным и даже экзотическим. То, что Карен обрела через ассоциацию анонимных алкоголиков, а я – через «A Course in Miracles», оказалось самым настоящим путем к Богу. Этот путь был лишен каких-либо препятствий в виде религиозных догм.

В то время никто из нас не стремился к духовной «карьере». Мы не могли даже представить, какие книги напишем или какой жизнью будем жить. Мы испытывали глубокое отчаяние и стремились к чему-то лучшему. Мы с Карен молились, чтобы нам указали другой путь. Бог услышал нас и дал нам ответ.

Стремление Карен познать Бога породило мысли, которые впоследствии превратились в эту книгу. Она стала настоящим издательским чудом, коснувшимся жизней миллионов людей. В мире, где так много лжи, эта книга стала дружеским напоминанием о том, что именно является истиной. Прочтите несколько страниц утром, и у вас обязательно будет хороший день.

Когда я медитирую по утрам, мой день значительно отличается от тех дней, когда я этого не делаю. Однако чаще всего после пробуждения мы поддаемся искушению взяться за телефон, компьютер или любое другое электронное устройство. В этом случае нет ничего более действенного, чем культивировать новую привычку. Например, вместо телефона рядом с кроватью можно держать книгу для вдохновения или медитаций.

Французский философ Блез Паскаль утверждал, что все проблемы в мире происходят от того, что человек попросту не способен спокойно находиться в комнате в полном одиночестве. Социальные сети и мировые события изнашивают нервную систему, сводят к нулю контроль над импульсами и приводят в беспорядок мысли. Книга медитаций – это лекарство для души. Ежедневные практики, подобные тем, что здесь представлены, – это панацея. Благодаря ей мы вспомним о том, кто мы, для чего мы здесь и что на самом деле происходит за пределами иллюзий этого мира.

Ежедневные медитации начинаются с цитаты, над которой необходимо как следует поразмышлять. Карен выбрала их целенаправленно и с любовью. Она буквально вручает вам вдохновение перед тем, как вы выйдете за дверь. Прочтите эти мысли в самом начале своего дня, и вам будет намного легче справляться со всей его суетой. В этом и содержится суть нового начала.


Вам будет интересно
В книге рассказывается о технологии «Расшифровка». Освоив ее, вы сможете легко создавать истории для своих рассказов и наполнять их «живыми» героями.В книгу также вошли те самые 10 рассказов, которые автор упоминает в названии. При их написании и была разработана технология «Расшифровка». Книга также содержит практические задания, цель каждого из которых написать рассказ. Выполнив любое из них, вы можете получить от автора отзыв на написанный рассказ и рекомендации....
Читать онлайн
Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно еще поучиться? Что вас вот-вот «разоблачат» как самозванца в вашей должности или в роли уважаемого человека? Вы не одиноки в этом ощущении. До 70% людей в той или иной степени испытывали его. Это и есть так называемый «синдром самозванца».В этой книге психолог Николай Волк подробно рассказывает об истоках и проявлениях синдрома самозванца. О том, как он формируется и почему так ...
Читать онлайн
В первом томе мы рассмотрели с Вами лишь необходимые сведения, нужные для нашей сонастройки, в следующих томах перейдем к главному, мы рассмотрим -что и как нужно делать чего и почему делать нельзя, чего и зачем следует добиться.Поговорим по-взрослому.Приятного прочтения!...
Читать онлайн
В заключительном томе мы рассмотрим наш инструментарий познания и на этом попрощаемся....
Читать онлайн
Можно ошибиться в пути следования, но еще вероятнее ошибиться еще до начала Пути. Все религии мира говорят: Господь любит тебя, сын мой, всё будет хорошо. Учение толтеков говорит: одна ошибка – и ты ошибся. Поговорим по-взрослому.Приятного прочтения!...
Читать онлайн
Перейдем к главному, рассмотрим -чего и зачем следует добиться.Поговорим по-взрослому.Приятного прочтения!...
Читать онлайн
Данный самоучитель предлагает различные методы использования 20 аркана в практической работе: как использовать арканы для личностного роста и предлагает техники работы с матрицей судьбы, чтобы помочь развить глубинное понимание своей собственной уникальной жизненной пути. "20 аркан в матрице судьбы" – это незаменимое руководство для всех, кто интересуется искусством Матрицы Судьбы....
Читать онлайн
Известный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут найти свободу и стойкость внутри себя.«Я уже все сказала», «Извините, но нет», «А прощу-ка я себя прямо сейчас», – Карин Кущик, известный немецкий бизнес-тренер, рассказывает о маленьких высказываниях, обладающих большой силой. С их помощью вы сможете ненавязчиво и легко преобразить свою жизнь, избавиться от ненужного и стать счастливее.Правильно подобранные слова невероятно эффективны. Взгляните ...
Читать онлайн
«Крупная кость» Елены Соковениной и «Зефирный Жора» Тони Шипулиной – очень смешные, трогательные повествования о том, как еда меняет жизнь! Чем роднее человек, тем больше он хочет тебя накормить. Буквально на все идет, лишь бы ты взял в руки ложку. Пирожные, мороженое, копченья и варенья – любящие нас не останавливаются ни перед чем. И ты сдаешься. А потом остаешься один на один со своим отражением: штаны малы, зато щеки – огромные! А виновата во всем любовь! Повесть Елены Соковениной вошла в шо...
Читать онлайн
Часто ли мы задумываемся о том, какие состояния испытываем в течение дня? Изучаем ли так называемую «тёмную» сторону себя? Замечаем ли как захваченные жгучей обидой или злостью совершаем действия, ослабляющие в нас «светлую» сторону? Возможно ли контролировать подобные проявления?Данная книга рассказывает о симбиозе человека с его негуманоидной частью – эгоизмом, построенном из чужеродных для человеческого бытия энергий. Здесь изложены негативные последствия присутствия этой деструктивной сторон...
Читать онлайн
Джек и Энца, боевые маги на службе государства, головная боль начальства и Дисциплинарного комитета, - полные противоположности. Сильнейший маг современности, которому запрещено использовать свои возможности, и опаснейший мастер боя, который не может работать без постоянной подзарядки - таковы наши герои. Коллегам они кажутся недоразумениями, ни на что не способными, но Джек и Энца не сдаются, по-своему решая все проблемы. - Этот мир дыряв, словно решето. Он рождает множество магов: так необх...
Читать онлайн
Изольда согласилась на безумное предложение выйти замуж за незнакомца, подписала контракт и попала в чужой мир. Кайя Дохерти, лорд-протектор и живое воплощение войны, понадеялся на благоразумие друга, а в результате получил совсем не ту невесту, на которую рассчитывал. Урфин Сайлус, маг-недоучка, бессовестный рыцарь, сыграл очередную шутку, связав брачным контрактом двух случайных людей. И не важно, мстил он за прошлые обиды или же пытался помочь в обычной своей неуклюжей манере: каждому понятно...
Читать онлайн