В этой книге под одной обложкой объединились темы вроде бы не совместимые – здоровье и похмелье. Идущие следом бытовые отравления и очищение организма после болезней (и сопутствующего им приема таблеток килограммами) тесно соприкасаются с общей методикой. Книга продолжает серию об авторской системе сохранения и поддержания здоровья, открытую книгами «Очищение для красоты и здоровья», «Экспресс-курс очищения организма», «Очищение от паразитов».
Давайте будем реалистами: алкоголь в нашей жизни присутствует постоянно, традиции «алкогольного досуга» в нашей стране по-прежнему крепки, а страдает от похмелья тяжелее всего именно тот, кто выпивает РЕДКО и МАЛО, чей организм привык к чистоте и поэтому намного хуже переносит действие спиртного. Как и в предыдущих книгах серии, мы расскажем о простых, безопасных и эффективных методах очистки организма, без которых невозможны никакие серьезные и систематические успехи в деле СОЗИДАНИЯ И СОХРАНЕНИЯ СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ. И опираться мы будем на давно и широко известные физиологические механизмы и возможности организма человека, которые доступны каждому из нас. Первые шаги к здоровью на этот раз мы будем делать из тяжелого и болезненного самочувствия при похмелье…
Прежде всего надо сказать несколько общих слов об очищении как таковом.
Начнем с того, что словосочетание «очищение организма» в наше время стало привычным словосочетанием при разборе практически любой темы, связанной со здоровьем. Настолько привычным, что зачастую мы даже не задумываемся, что конкретно имеется в виду при речи об очищении – какие цели ставим, какие методы применяем, каких результатов ожидаем и хотим добиться.
И поэтому слово «очищение» принимает для нас некий волшебный, магический смысл – и мы ждем от процедур, называемых «очищение организма», совершенно волшебного эффекта.
Эта вера в «волшебную силу очищения» активно эксплуатируется как искренними энтузиастами оздоровления организма и здорового образа жизни, так и всякого рода убежденными шарлатанами и обманутыми людьми из MLM-контор, а также коммерчески успешными лидерами антимедицины, ратующими за «оздоровление естественным путем и естественными продуктами» – например, питием мочи… На этой же ниве «пасутся» псевдокосметологи, предлагающие сверхинновационные технологии омоложения организма, и «эффективные борцы» с лишним весом. «Псевдокосметологами» я называю их потому, что подобная деятельность отрицает корень «логос» – «наука» – в названии науки о красоте. Самоназвание «косметологи» этими «новаторами» присвоено незаслуженно и только обижает уважаемых профессионалов от косметологии, которые в своей работе опираются на действительно научные факты и разработки. Все эти «альтернативные оздоровители» – честные и не очень – для очищения организма изобретают самые разнообразные методы, временами своей изощренностью превосходящие пытки инквизиции. При этом результаты подобного «очищения» проверить или объективно подтвердить невозможно ничем, кроме личного авторитета авторов метода – а для пущей убедительности ими изобретаются еще и некие «секретные» физиологические механизмы, опять же, никому кроме авторов методов, не известные.
Ситуация усугубляется еще и тем, что представители официальной медицины стараются в большинстве случаев дистанцироваться от этой темы. Врачи чаще всего придерживаются позиции, что «у организма есть отшлифованные эволюцией весьма совершенные выделительные системы – и не надо без необходимости вмешиваться в их работу».
С другой стороны, официальные и уважаемые медицинские учреждения практикуют и рекламируют на рынке медицинских услуг такие аппаратно обеспеченные и серьезные методы, как гемосорбция или УФ-облучение крови, которые по сути своей являются тоже методами очищения внутренней среды организма. Только эти методы сложны, опасны и имеют четко прописанные показания и противопоказания в отличие от «хорошо забытых» методов очищения организма, зачастую насчитывающих уже многие века.
