Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено

Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено

Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни. Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее. Разобраться со страхами, душевными травмами, мечтами, надеждами и начать двигаться к счастью. Настоящему счастью, без обмана.

Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2019

Читать онлайн Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено


Rachel Hollis

GIRL, WASH YOUR FACE

© Copyright 2018 by Rachel Hollis Published by arrangement with Thomas Nelson, a division of HarperCollins Christian Publishing, Inc.


© Спирина Ю., перевод на русский язык, 2019

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019


Благодаря этой книге ты:

• перестанешь сравнивать себя с другими;

• сможешь разобраться, что делает тебя по-настоящему счастливой;

• узнаешь, как преодолеть травмы, которые отравляют тебе жизнь;

• научишься не откладывать важное на потом;

• начнешь радоваться чужим победам;

• примешь свои недостатки и будешь использовать их себе на пользу;

• откроешь секрет отличного секса в браке с многолетней историей;

• перестанешь заморачиваться по пустякам;

• научишься радоваться каждому прожитому мгновению.


«Если Рэйчел Холлис говорит, что тебе нужно очнуться, стоит прислушаться! Она тот наставник, который необходим каждой женщине: от молодых мамочек до прожженных предпринимательниц».

Анна Тодд, писательница, автор бестселлеров по версии New York Times

«Рэйчел – это прекрасное сочетание вдохновляющего коуча и твоей лучшей подруги. Невероятно откровенная и забавная книга «Очнись, милая!» – отличный подарок для тех, кто хочет развиваться и жить яркой, необычной жизнью».

Меган Тамте, основатель и директор компании Evereve

«Существует не так уж много женщин, которые учат других следовать за мечтой. Обычно нас начинают опекать, в то время как нам необходим инструктор. Рэйчел нежно, но в то же время твердо объясняет, что нельзя, чтобы собакой управлял собственный хвост, и учит жить дикой и невероятной жизнью. «Очнись, милая!» – словно высокооктановое топливо, порция вдохновляющих разговоров, которые выведут тебя из зоны комфорта и заставят следовать за мечтой. Обожаю ее».

Джен Хэтмейкер, американский диктор, автор бестселлера New York Times «За любовь, хаос и смелость!»

«В первой нон-фикшн книге Рэйчел Холлис вы увидите, что она больше коуч, чем чирлидер. Это значит, что мы получим не только порцию вдохновения, но и набор инструментов для достижения мечты. Рэйчел – создает мечты. И вы тоже станете это делать, как только прочтете ее книгу».

Джессика Хонеггер, основатель the Noonday Collection

КНИГИ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ВСЕ ВПЕРЕДИ


Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать

Зачем проживать одну жизнь, если можно прожить несколько? Как? Например, попробовать свои силы в тех сферах, которые давно манили. Именно так поступают мультипотенциалы – люди, чьи профессиональные интересы могут охватывать музыку, кулинарию и даже физику нейронных звезд! Несмотря на расхожее мнение о том, что мастерства можно добиться лишь на одном-единственном поприще, мультипотенциалы глубоко погружаются в самые разные сферы деятельности и преуспевают в каждой из них. Автор делится собственным опытом и дает подробные инструкции, как мультипотенциалу преуспеть в современном мире узконаправленных специалистов.

Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать

Бестселлер о жизни, целях и мечтах для тех, кому от 20 до 30. Лайфхаки из этой книги распространяются в интернете как лесной пожар, почти на уровне мемов с котиками и вирусных видео с танцующими мопсами. Двадцатилетние, которые столкнулись с реальной жизнью, ее проблемами, сложностями и опустошением, которое наступает после длинного рабочего дня, пересылают эти советы друг другу, чтобы не забыть о главном – жизнь полна перспектив и открытий. Эта прекрасная мотивирующая книга поможет справиться с кризисом четверти жизни, определиться, в каком направлении развиваться и что делать дальше.

Я это совсем не продумала! Как перестать беспокоиться и начать наслаждаться взрослой жизнью


Вам будет интересно
Книга предназначена для социальных лидеров, бизнесменов и студентов. Предлагаемая книга представляет собой учебное пособие по ускоренному освоению системы универсальных взаимосвязанных и взаимодополняющих знаний "Результат" из разных областей науки и техники, необходимых и достаточных для проявления у обучающихся руководителей эффекта просветления, резко повышающего эффективность и плодотворность личной работы и работы коллектива....
Читать онлайн
Новая большая книга известного автора тренажеров для мозга Антона Могучего необходима вам, даже если вы не планируете становиться агентом спецслужб. Предложенные в ней упражнения помогут вам открыть такие возможности вашего мозга, о которых вы пока даже не подозреваете.Хотите научиться замечать и понимать то, чего раньше не замечали и не понимали; насквозь видеть людей и ситуации; осознавать, в чем причины и следствия, и где наилучший выход? Хотите избегать иллюзий, искажений восприятия, которые...
Читать онлайн
Почему одни люди работают продуктивнее других? Обманчиво простой вопрос, которым задаются профессионалы в разных сферах деятельности. У вас в руках книга, которая дает на него ответ.В ходе уникального исследования Мортен Хансен изучил существующие способы поднять работоспособность, отобрал основные идеи и проверил их на пяти тысячах человек. Он оценил, насколько традиционные и разрекламированные подходы, например усердие, умение определять приоритеты или поиск своего истинного призвания, соотнос...
Читать онлайн
Размышления о тактике, стратегии и новых принципах ведения дел, об обществе, образовании и управлении, об основных принципах жизни и об идеях, способных эту жизнь поменять к лучшему....
Читать онлайн
Мы уже выучили аксиому: все получится, если только достаточно сильно захотеть! Стало быть, если ничего не получается, значит, мы просто недостаточно хотим? А если мы хотим, но не хватает энергии? Где ее взять, как не растерять? Отсутствие сил и здоровья повергает в уныние, душевные проблемы забирают последние силы. Как выбираться из этих замкнутых кругов?В этой книге описаны результаты многолетних поисков настоящих ответов и практических рецептов: как же, наконец, прийти в эту точку, когда захоч...
Читать онлайн
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на...
Читать онлайн
«Если я такой умный, почему не богатый?» Кто не задавался этим вопросом? Ответ на него очевиден: все дело в образе мысли. Саидмурод Давлатов более двадцати лет анализировал мышление богатых и бедных людей. Он вывел 32 отличия, которые не дают большинству из нас выйти на новый уровень благосостояния. Эта книга – настоящий мастер-класс по изменению своего финансового мышления. Она поможет избавиться от ограничивающих установок, научит видеть новые источники дохода и правильно относиться к накоплен...
Читать онлайн
Идея «бирюзовых» компаний как целостных, эволюционирующих, живых организаций захватила бизнес-сообщество. Существуют ли такие компании на самом деле и можно ли перенять их опыт? Как построить компанию нового типа – без традиционной иерархии и бюрократии, эффективную и гибкую? Почему руководителям принципиально понимать, какие ценности доминируют в человеке, коллективе или обществе? На все эти вопросы отвечает спиральная динамика – модель эволюции ценностных систем. Она описывает инструменты, кот...
Читать онлайн
В этой книге вы сможете пронаблюдать работу психолога с клиентом и увидеть, как далеко может зайти специалист, вжиться в мир человека для того, чтобы помочь ему. Это нестандартный, глубинный подход, можно сказать, человечный. Здесь описаны не только те изменения, которые происходят с клиентом в процессе психотерапии, но также трансформация внутреннего мира самого психолога. События, происходящие с ними обоими, влияют на их внутреннюю картину мира, на восприятие и, во многом, на их судьбы.Имена п...
Читать онлайн
Книга- продолжение удивительной невыдуманной истории главной героини. Вторая книга из трилогии. Случайный секс со знаменитостью стал лучшим в ее жизни… Лучший секс, лучший мужчина, лучший оргазм. И он изменил ее жизнь до неузнаваемости. Она стала другой, новой. Вот что творят с женщиной хорошие оргазмы. Он была уверена, что ее новая жизнь была ее реальностью до определенного момента. Этот момент в очередной раз перевернул ее жизнь с ног на голову....
Читать онлайн
Меня зовут Олеся Клименко. Я получила два высших образования: в области строительства и в области маркетинга, защитила диссертацию по тематике строительных материалов и смесей. Более 10 лет я занимаюсь операциями с недвижимостью, в данный момент работаю в отделе строительства корпорации из списка Forbes. Эта книга состоит из информации, полученной и переработанной мной исходя из своего собственного экспертного опыта. Все описанные случаи реальны, а все кейсы и алгоритмы разработаны мной лично....
Читать онлайн
Жизнь – это невероятно сложная или всё-таки простая штука? Зависит от настроя людей, которые ищут ответы на важные вопросы и делают шаги навстречу друг другу. Рассказы о жизни и любви помогают поверить, что жизнь наладится, несмотря на трудности, и дарят надежду....
Читать онлайн