Переводчик с пассивно-агрессивного на общечеловеческий. Как научиться понимать близких, которые не умеют разговаривать

Переводчик с пассивно-агрессивного на общечеловеческий. Как научиться понимать близких, которые не умеют разговаривать

Если вы сталкиваетесь с пассивной агрессией в свой адрес, сами применяете ее, впадаете в ступор при завуалированных оскорблениях, а потом тихо плачете, злитесь или вымещаете злость на других, вам очень нужна наша книга! Вы узнаете о том, что происходит в голове у пассивного агрессора и почему он так взаимодействует с окружающим миром; получите конкретные практические рекомендации, что нужно делать, общаясь с пассивным агрессором, а также вступая в контакт с самим собой, ведь пассивным агрессором вполне можете оказаться и вы сами!

После прочтения этой книги вы поймете, что пассивные агрессоры – не страшные и не опасные, а просто грамотные маркетологи, которые выяснили, как завуалированно давить на ваши болезненные точки. А если вы сами пассивный агрессор, перестанете бояться себя и окружающего мира. Важный раздел книги – «Шпаргалка» – научит вас без промедления реагировать на выпады пассивного агрессора.

Еще из серии Психология

Читать онлайн Переводчик с пассивно-агрессивного на общечеловеческий. Как научиться понимать близких, которые не умеют разговаривать


© Андриян А., 2022

© ООО «Феникс, 2022

© В оформлении обложки использованы иллюстрации по лицензии Shutterstock.com, 2022

О чем эта книга, для кого и чем она уникальна

Здравствуйте, читатель!

Перед вами книга практикующего психолога и психоаналитика о пассивной агрессии (как можно догадаться по названию) и ее производителях – пассивных агрессорах. Здесь вы найдете концентрированную информацию о том, что происходит в голове у пассивного агрессора и что вам нужно делать, вступая с ним в контакт.

Вступая в контакт с самим собой, кстати, тоже – ведь пассивным агрессором вполне можете оказаться и вы сами. Приговор ли это? Раз вы открыли данную книгу, то однозначно – нет! Для вас – раздел «Я – пассивный агрессор. Что делать?», страница 75.

Что в этой книге уникального?

Во-первых, вы можете начать читать ее с любой главы: хоть с конца, хоть задом наперед – и вбирать из нее именно то, что вам нужно в данный момент.

Во-вторых, эта книга создана при участии моих подписчиков в социальных сетях – это реальные люди с реальными проблемами, которые задавали мне вопросы о пассивной агрессии. На основе их вопросов и была создана структура данной книги.

Живые истории моих подписчиков и клиентов вы найдете в каждой главе. Разумеется, все имена людей, любезно предоставивших мне информацию, изменены в целях соблюдения конфиденциальности.

Если вы сталкиваетесь с пассивной агрессией в свой адрес, сами применяете ее, впадаете в ступор при завуалированных оскорблениях, а потом тихо плачете, злитесь или вымещаете злость на других – вам сюда!

И неважно, кто ваш пассивный агрессор – близкий родственник, партнер, друг, коллега или ноунейм. Рекомендации актуальны для каждого.

В-третьих, шикарной частью этой книги, которой я всецело горжусь, является «Переводчик», состоящий из самых популярных фраз, которые произносят пассивные агрессоры (они же – мелкие манипуляторы), и «перевода» этих фраз. Все мы хоть раз в жизни слышали столь «прекрасные» слова:

– А голову ты дома не забыл?

– Если я не сделаю, то и никто не сделает.

– Заранее спасибо.

– Было бы из-за чего расстраиваться.

– Хотеть не вредно!

– Это просто шутка!

– Я же тебе не мешаю.

Все это – пассивная агрессия! И за ней скрывается о-го-го сколько всего интересного! Об этом вам расскажет «Переводчик» – объяснение этих фраз со стороны самого пассивного агрессора, как если бы он вдруг осмелел и заговорил откровенно.

Клево, да? Кому клево, можете сразу переходить к странице 85.

Для тех, кто любит читать по порядку, сообщаю, что иногда по тексту я вставляю примеры пассивно-агрессивных фраз. Вы сразу можете заглядывать в словарь и узнавать, что они значат.

В-четвертых, еще одна не менее шикарная часть этой книги – «Шпаргалка», которая научит вас без промедления реагировать на выпады пассивного агрессора. Выбирайте сами: ответить бережно и психологически корректно или в стиле самого пассивного агрессора. Мы тут с вами не моралью заняты, а тем, как обернуть то, что причиняет боль, в свою пользу, и чтобы болеть перестало!

Тоже клево? Тогда бегом на страницу 140!

Что еще классного в этой книге?

Никому не интересна сухая информация, да и, согласитесь, читая монографию почти на 200 страниц, напичканную заумными терминами и предложениями на восемь строк, уже на второй странице теряешь не только интерес, но и веру в свои читательские способности. Чтобы вам не пришлось продираться сквозь психологические определения и страшные диагнозы, но при этом вы получили бы вагон знаний, создана эта книга.

«Создана кем?» – поинтересуется искушенный читатель. Ответ на этот вопрос – на следующей странице.

Кто я и почему решила написать эту книгу

Я – Анастасия Андриян (ник в социальных сетях anastasiaandrian), практикующий психолог и психоаналитик, блогер, три года работающий с самыми разными клиентами. Еще у меня семь котов.


Вам будет интересно
Отношения ребенка с отцом – обойденная вниманием тема на рынке психоло-гической литературы. В то время как о материнстве написаны сотни книг, об отцовстве – лишь упоминания в книгах, посвященных общим принципам воспитания.Какова роль фигуры отца? В чем ее отличие от фигуры матери? Почему отцы ведут себя по отношению к детям так или иначе? Почему уходят из семьи? Почему холодны и применяют физическое насилие? Как справиться с последствиями травматичного воспитания?В книге вы найдете ответы на эти...
Читать онлайн
Большинство из нас не подозревают, что рядом могут находиться люди, которые пьют кровь, проводят ритуалы на кладбище, получают инструкции с Юпитера и развивают спиральные энергии. Нет, это не про мистику, ее здесь нет, просто эти несчастные попали в сети психокультов. В этой книге собраны реальные истории клиентов частного детективного Центра психологической безопасности о том, как обычные люди попадают в такую беду и чего стоит вытащить их из нее. Как семьи пострадавших сражаются с мошенниками ...
Читать онлайн
Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.Автор разбирает все методы на своих личных ...
Читать онлайн
В монографии представлены результаты теоретико-эмпирического исследования личностных факторов экономического самоопределения российских предпринимателей, выполненного с позиций концепции психологических отношений субъектов экономической деятельности. Сформулирован авторский концептуальный подход к изучению экономического самоопределения предпринимателей и личностных факторов его детерминации. Выявлены и проанализированы содержательные и структурные особенности ценностных и смысложизненных ориент...
Читать онлайн
Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники позволят поднять самооценку, расслабиться, избавиться от боли, а также отпустить прошлое и начать новую жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?Счастливой такую жизнь точно не назовешь…Значит, нужно брать себя в руки и действовать, иначе так и проведете лучшие годы в истериках, переживаниях и страданиях по поводу и без.Новые эффективные практики, разработанные настоящими клиническими психологами, имеющие огромную доказательную базу,...
Читать онлайн
Любовь – загадочная субстанция.Она может убить и воскресить. Она может сделать нищим и богачом. Все зависит от того, как вы будете вести себя с ней. Но, прежде всего, надо понять, что это такое. Надо постичь причины невероятных историй, творящихся внутри и снаружи вашего Я.Любовь, близость, магия, алхимия, тантра, медитация, смерть. Узнав о том, как именно они взаимосвязаны, вы перестанете задавать сложные и простые вопросы. Зато ответы на них поразят самое искушенное воображение. Сердце и ум ст...
Читать онлайн
Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной – условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу. Вы узнаете – как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины; – как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцир...
Читать онлайн
Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи видят в этом состоянии опасность, и даже угрозу для жизни. Чувство неопределенности может появляться в разнообразных ситуациях: в первый день в школе, на экзамене или на новой работе, при знакомстве с кем-то или при физических и эмоциональных изменениях в подростковом возрасте. А дальше невозможность контролировать св...
Читать онлайн
Враг пытается проникнуть в секреты советской атомной промышленности, разработан хитроумный план внедрения агента с целью подорвать добычу алмазов. На пути иностранных агентов встают сотрудники Бюро особых расследований и его глава – полковник Язин. Повести Георгия Пермякова (Г. Ланин) «Синий тарантул» (1957) и «Красная маска» (1958) – интересный и яркий пример отечественной бондианы. Погони, перестрелки, приемы из арсенала ниндзя, невероятные гаджеты и коварные трюки поразили воображение советск...
Читать онлайн
Новая книга известного сибирского писателя Андрея Антипина состоит из произведений, посвящённых современной русской деревне, отдаленным поселкам севера Восточной Сибири. Герои коротких повестей и рассказов – деревенские жители, сибиряки, переживающие времена обветшания и разрушения прежнего, советского уклада. Со знанием мельчайших деталей автор описывает то, как живут люди, что становится для них непосильной ношей, а что, наоборот, крепит их на земле и какие черты сохраняются в русском человеке...
Читать онлайн
Brigadier Gerard is an officer in Napoleon's army, recklessly brave, engagingly openhearted, and unshakable, if not a little absurd, in his devotion to the enigmatic Emperor. The Brigadier's wonderful comic adventures, long established in the affections of Conan Doyle's admirers as second only to those of the incomparable Holmes, are sure to find new devotees among the ardent fans....
Читать онлайн
К позорному столбу приковывали осужденных. Герои романа – еврейский парень Хаим и русская девушка Мария – осуждены без вины. Только из-за происхождения их репрессируют и ссылают из Литвы на острова смерти. Сохранить любовь и человечность там практически невозможно. Но именно эти качества и придают молодым людям силы, именно они помогают выжить....
Читать онлайн