Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность

Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность

Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники позволят поднять самооценку, расслабиться, избавиться от боли, а также отпустить прошлое и начать новую жизнь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность


© Текст. Елена Латыш, 2023

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

Вступление

Прежде чем начать, я хочу, чтобы мы познакомились. Я расскажу немного о себе, о своем пути к гипнозу и о том специфическом состоянии, которое я называю «гипнотичным». Именно оно стало в моей жизни той волшебной палочкой, о которой мечтают временами не только дети.

Состояние гипноза, которым я сейчас активно пользуюсь, я интуитивно уловила еще ребенком. Помните тот момент, когда мама выключает свет и ты остаешься наедине с собой. Впереди длинная ночь, но почему-то не спится. Это было мое время «помечтать». Я представляла чудесные истории про мое будущее, ближайшее и отдаленное. Уверена, что я была не единственным ребенком, который любил помечтать. Фокус в том, что мои мечты сбывались. Это было невозможно, но именно так и происходило. Я приходила к тому, о чем мечталось.

Сейчас я понимаю, что в этих мечтах были ключики «гипнотичности»: искренность, сильное и честное желание. Способность на внутреннем уровне как бы «усвоить» состояние исполнившейся мечты, поменять свою эмоционально-логическую реальность. Готовность открыто говорить о своих желаниях. И стремление видеть в ситуациях возможности, а не проблемы.

Я была ребенком, обожающим сказки. Мне не хотелось верить, что у меня никогда не будет ковра-самолета, скатерти-самобранки и главное – волшебной палочки. Я просто грустно повзрослею и пойму, что в реальной жизни нет места этим детским глупостям.

Я повзрослела и могу ответственно заявить, что волшебство существует. Его обнаружением мы с вами и займемся.

Как создать свою реальность

В первую очередь хочу раскрыть предназначение этой книги. Мы не будем говорить об академических аспектах гипноза, хотя это одна из моих специальностей. Об этом можно прочитать в научных и популярных книгах и публикациях, коих множество. Моя цель – рассказать простыми, человеческими словами о некоторых феноменах гипноза. Их понимание и использование поможет, без глубокого погружения в тему, позитивно «перезапустить» многие важные жизненные процессы. И наладить отношения с собой и с миром.

Состояние гипноза, которое я сейчас использую, я интуитивно уловила еще ребенком. Это специфические внутренние «настройки», которые словно продвигают человека к исполнению его мечты. Сейчас я понимаю, что у меня уже тогда были ключики «гипнотичности»: искренность, сильное и осознанное желание. Способность «усвоить» состояние исполнившейся мечты и тем самым поменять свою эмоционально-логическую реальность. Готовность открыто говорить о своих мечтах и стремление видеть в ситуациях возможности, а не проблемы.

В этой книге мы займемся подбором ваших «ключиков» и научимся их использовать.

Теперь немного обо мне. Я поступила на психологический факультет НГУ, когда эта специальность в нашей стране была скорее диковинкой. Муж шутил, что нам придется переехать в Америку, чтобы я смогла найти работу. К счастью, он ошибался. Знаете, больше всего в своей профессии я любила ощущение волшебства. Желаемую реальность можно сделать действительной. Сотворить то, чего не было. Почувствовать пульс новой, другой жизни. Когда человек приходит с проблемой, и я могу помочь ему прийти к желаемой цели – это же настоящее чудо! Но я же волшебница – мне хотелось большего. И я ощущала, что это большее существует.

Уже работая психологом, я обучалась практике расстановок у Берта Хеллингера. Прошла курс обучения у профессора Джорджио Нардонэ, получив первичные навыки Эриксоновского гипноза. Закончила институт Бехтерева. И, наконец, осваивала гипноз под руководством гениального Александра Блинкова, профессора НИИ клинического гипноза. Это была новая вселенная. Без контакта глазами он мог запускать сложнейшие трансформации личности, действительно преображающие человека. Обучение этому методу было похоже на подготовку к олимпийским играм, которую почему-то проводят в обычной спортивной школе.


Вам будет интересно
Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам:• Увидеть, что в ваших отношениях идет не так• Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях• Узнать, как выстраивать свои личные границы в отношениях• Решить: оставаться или уходитьА также расскажет о существующих архетипах в парах и о том, как проявляются характерные им паттерны поведения.Вы достойны счастливых отношений, полных любви!В формате PDF ...
Читать онлайн
Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?Счастливой такую жизнь точно не назовешь…Значит, нужно брать себя в руки и действовать, иначе так и проведете лучшие годы в истериках, переживаниях и страданиях по поводу и без.Новые эффективные практики, разработанные настоящими клиническими психологами, имеющие огромную доказательную базу,...
Читать онлайн
Курсы, тренинги, вебинары, марафоны, коучи, психологи, наставники – кажется, все вокруг пытаются научить нас правильно жить.Но кому верить, если мнения отличаются?Как понять, что будет лучше для нас?А как быть, если всё это вовсе не помогает стать счастливее?Светлана Никифорова прошла сотни марафонов по саморазвитию, участвовала в тренингах самых знаменитых спикеров мира, таких как Тони Роббинс и Джо Диспенза, испробовала на себе все популярные практики: от стояния на гвоздях до фейсфитнеса, от ...
Читать онлайн
Практическое руководство для людей, желающих улучшить свои межличностные отношения и достичь лучшего качества жизни. В книге представлены советы и упражнения, направленные на развитие навыков коммуникации, эмпатии, самодисциплины, управления временем и установления здоровых границ.Через систематический подход к саморазвитию и использование эффективных инструментов, читатели смогут преодолеть свои личные препятствия и достичь более глубокого понимания самих себя и своих отношений с другими людьми...
Читать онлайн
Поиск смысла жизни – вечная тема для человечества с древнейших времен.Каждое поколение заново принимается искать ответ на трудный вопрос:зачем мы живем?Молодой человек, внешне вполне благополучный, подошел ктридцатилетнему рубежу, чтобы пережить возрастной и личностный кризис.Семья, хорошая работа и достаток, любовь к чтению, музыке и живописи —все это характеризует главного героя как положительного и духовноразвитого. Но отчего по ночам он страдает от бессонницы, ему кажется, чтоничего стоящего...
Читать онлайн
Все бестселлеры Виктории Зайцевой из серии "Быстрый старт в коучинге" под одной обложкой! К ним добавлен новый раздел об удержании коуч-позиции во время сессии. Автор книги помогает молодым коучам проводить эффективные для клиента сессии, находясь "в потоке" и ощущая душевный подъём. Зная главный страх начинающих коучей – растеряться на сессии, Виктория Зайцева собрала в одной книге структуру коуч-сессии и универсальные техники, которые в различных комбинациях подойдут для работы с любым запросо...
Читать онлайн
Любовь – загадочная субстанция.Она может убить и воскресить. Она может сделать нищим и богачом. Все зависит от того, как вы будете вести себя с ней. Но, прежде всего, надо понять, что это такое. Надо постичь причины невероятных историй, творящихся внутри и снаружи вашего Я.Любовь, близость, магия, алхимия, тантра, медитация, смерть. Узнав о том, как именно они взаимосвязаны, вы перестанете задавать сложные и простые вопросы. Зато ответы на них поразят самое искушенное воображение. Сердце и ум ст...
Читать онлайн
Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной – условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу. Вы узнаете – как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины; – как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцир...
Читать онлайн
– Иди к нам, птенчик, – Ратмир грубо прижал меня к себе. – Сейчас мы тобой полакомимся.– Такая чистая и невинная, – жадно оглядел меня Ильгар. – Кайф.– Готова познать наслаждение с двумя мужчинами? – Ратмир резко развернул меня спиной к себе.– Робкая, – Ильгар провел шершавыми пальцами по моей щеке. – Молчаливая. Ты ведь нам ни в чем не откажешь?Я отрицательно мотнула головой. Это правда: я не откажу им ни в чем.* * *В книге будет Ратмир из истории «Пленница двух боссов»....
Читать онлайн
2007 год. Москву потрясает серия жестоких убийств. Следствие заходит в тупик, ведь дело обстоит намного серьезнее, чем кажется. Давний враг, подчинивший Хаос, бросает вызов самому Мирозданию, он вернулся, чтобы забрать свое.Ради победы над общим врагом Добро и Зло готовы пойти на невозможное – объединиться. Но пешками в этой шахматной партии на древней Великой Доске суждено стать невинным людям. Так судьбы восьми друзей оказываются в руках Небесной Канцелярии. Удастся ли им восстановить мировое ...
Читать онлайн
В книге раскрыты секреты «внутренней кухни» закупок, стратегии и тактики закупочной деятельности. Новейшие тренды в закупках показаны в ракурсе 360 градусов: госзакупки и частные закупки, международные и отечественные, аутсорсинг и т. д. Книга полезна широкой аудитории закупщиков для применения лучших практик в своей работе. И безусловно, для менеджеров по продажам – чтобы заключить успешную сделку, необходимо знать оппонента в лицо и понимать, что у него в голове. Вам нужны успешные сделки?...
Читать онлайн
Александр мечтал о приключениях, и однажды ночью они начались. Только вот оказалось, что быть маленьким в мире взрослых не так-то просто… Особенно если ты потерял свой дом, папу с мамой и, в силу загадочных обстоятельств, совсем перестал расти. Может быть, навсегда....
Читать онлайн