Перезагрузка. Как изменить свою жизнь

Перезагрузка. Как изменить свою жизнь

У каждого из нас есть мечты о своей будущей жизни. Но всякий раз, когда появляется возможность изменить нашу жизнь, мы начинаем искать разнообразные причины не делать этого прямо сейчас!

Если вы поняли, что ваша жизнь стала совсем не вашей, если вы давно не смеялись от души, если счастье, любовь и успех стали просто пустыми словами – начинайте действовать. И помните, сколько бы вам ни было сегодня лет, время для настоящей жизни настало уже вчера.

Книга, которую вы держите в руках, содержит множество советов, правил, законов и упражнений. Важно ежедневно трудиться над своими целями и привнести эти знания в свою реальную жизнь.

Для широкого круга читателей.

Еще из серии Будь успешной на 100%

Читать онлайн Перезагрузка. Как изменить свою жизнь


© Истратова Е. А., 2016

© ООО «Издательство «Мир и Образование», 2016

Вместо предисловия, или Почему стоим? Кого ждем?

На Земле нет ничего, что было бы вам недоступно, – как только вы признаете тот факт, что можете это иметь.

Роберт Кольер

У каждого из нас есть мечты о своей будущей жизни. Они могут иногда появиться и сразу исчезнуть, а могут настойчиво «мучить» наш мозг. И тем не менее всякий раз, когда появляется возможность изменить нашу жизнь, мы начинаем искать разнообразные причины не делать этого прямо сейчас! Поэтому хочу спросить вас:

Что вам мешает исполнить свою мечту и изменить свою жизнь? Чего вы ждете?

> Удачного расположения звезд?

> Переезда в новую квартиру, город, страну?

> Получения диплома об образовании (еще одного диплома и потом еще одного)?

> Ждете, когда, наконец, придете в форму?

> Волшебного пинка?

> Великого голоса свыше?

> Когда заработаете определенную сумму денег?

> Определенных событий в жизни?

Запомните: идеальных условий и подходящего времени для исполнения мечты никогда не бывает. Вы либо сейчас шагнете в новую жизнь, либо это не произойдет никогда.


!!! Всякий раз, когда вы говорите себе «завтра», можете сразу сказать себе «никогда»!

Стоя на одном месте, многие совершают ложный шаг.

Неизвестный автор

Обо всем прочитанном вами в этой книге вы, скорее всего, уже от кого-то слышали или просто «носили» эти знания где-то глубоко внутри себя в своем сердце, но пока не использовали. У каждого из нас есть свое время и свои люди, которых мы готовы услышать в определенный момент. Надеюсь, что ваше время настало сегодня, и мои слова позволят вам начать меняться в направлении реализации своих желаний.

Глава 1

Перезагрузка: кому и зачем она нужна

Наш «огород», или Привычные действия

Действие не всегда приносит счастье, но счастья без действия не бывает.

Бэнджамин Дизраэли

Для того чтобы чему-то научиться, человек обычно совершает вполне логичные поэтапные действия, позволяющие ему овладеть определенной информацией и использовать ее в дальнейшей жизни. Верно? Например, если я хочу научиться работать на компьютере, то я совершу ряд последовательных действий. Выглядеть они будут примерно так:

я получу теоретическую информацию о том, что собой представляет эта машина, каковы ее возможности, какие «приятности» мне лично принесет ее использование и т. п.;

после этого я, скорее всего, посмотрю, как работают на компьютере другие люди, уже умеющие им пользоваться;

в процессе овладения информацией я обязательно буду делать для себя пометки, памятки или записывать инструкции, которые позволят мне уже самостоятельно выполнять желаемые действия;

далее я начну самостоятельно практиковаться, сверяя каждое своей действие с записями в памятке-инструкции;

пользуясь компьютером и многократно получая необходимый результат, я научусь легко и без посторонней помощи работать на нем.

Логично, верно?

Правда, иногда редко, а иногда и достаточно часто мы почему-то ведем себя совершенно нелогично. Мы упорно совершаем одни и те же действия, не приводящие к желаемому результату, и искренне расстраиваемся по этому поводу. Упорно и годами! Это выглядит примерно таким образом:

желая вырастить в своем саду прекрасный однолетний цветок, мы идем на рынок и покупаем семена… огурцов;

высаживая их, удобряя и поливая, мы получаем симпатичный зеленый овощ;

расстроившись, что в саду не вырос такой желанный цветок, сообщив об этой ужасной несправедливости друзьям, мы решаем сделать все заново;

и мы… снова сажаем семена огурцов, снова у нас вырастает зеленый овощ, опять не получаем заветного цветика, заново искренне расстраиваемся, заново жалуемся друзьям, и снова делаем все то же самое;


Вам будет интересно
Основные качества лидера – это быть первым и показывать дорогу остальным своим примером, увлекать за собой. Если ваш малыш не такой – не беда. Не все должны быть лидерами. Вы можете воспитать успешного независимого взрослого, пусть и не первого во всем, но самодостаточного и полноценного человека.В книге описаны все важные моменты жизни ребенка, этапы его развития, рассказано, как оказывать своевременную помощь детям, даются специальные рекомендации по воспитанию и обучению ребенка, без которых ...
Читать онлайн
Книга, которую вы держите в руках, ответит на подавляющее большинство вопросов, которые возникают у тех, кто стремится выйти замуж. В процессе ее написания автор собирала для вас самые лучшие практики, выслушивала мнения и истории своих знакомых и клиентов, женщин и мужчин, чтобы передать вам их опыт, который вы могли бы использовать в своей жизни.Читая эту книгу и применяя полученные знания на практике, вы научитесь понимать себя и работать над собой; осознаете, какого мужчину и каких отношений...
Читать онлайн
В первую очередь эта книга адресована женщинам, стремящимся к материнству, но пока терпящим неудачи на этом пути. Женщинам, страдающим бесплодием и невынашиванием беременности.В книге Вы найдете информацию о бесплодии, которая позволит Вам многое понять и сделать собственные выводы. Практические рекомендации и яркая живая история героини, добившейся счастливого материнства, несмотря на все сложности и переживания, которые ей пришлось перенести за несколько лет бесплодия, помогут Вам справиться с...
Читать онлайн
Вот и произошло самое долгожданное и радостное событие в жизни каждой мамы – ваш малыш появился на свет!В этой книге рассказывается о физическом и психологическом восстановлении женщины после беременности и родов, о взаимоотношениях с близкими в этот период, о том, как возвратить былые формы, как правильно организовать свое время и, самое главное, почувствовать себя мамой. Вторая глава посвящена малышу. Что он может чувствовать, придя в этот мир? Как нам его встретить? Как будет развиваться ваш ...
Читать онлайн
Абсолютно все будущие мамы ждут этого – процесса рождения собственного малыша. Восторг и радость от приближающейся первой встречи сменяются волнением, неизвестностью и страхом перед родами. Информация из Интернета часто усугубляет ситуацию, а книги заморских авторов смущают несоответствием с российской действительностью.Где и с кем рожать? Как же это будет? Что необходимо делать? Как помочь себе и своему ребенку? Что нужно уметь? Как подготовиться к родам? Ответы на эти и многие другие вопросы в...
Читать онлайн
Практически каждая женщина время от времени задумывается о материнстве. Так когда же лучше забеременеть и родить малыша? Эта книга поможет Вам принять собственное верное решение.Когда же правильно рожать? Как сохранить репродуктивное здоровье и лучше подготовиться к беременности? Что делать, если на пути к материнству возникли проблемы? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной книге. Также вы узнаете об особенностях беременности и материнства после 30 лет....
Читать онлайн
Если бы панацея существовала, то это определенно была бы медитация. Потратив на такое "ничегонеделание" всего 20 минут в день, вы можете достичь очень многого: – глубоко расслабиться и снять усталость и напряжение – научиться контролировать свои мысли, чувства и эмоции – лучше преодолевать стрессы и решать проблемы – заняться оздоровлением – улучшить отношения с людьми – развить интуицию и творческие способности – познать себя и свое предназначение, достичь полной внутренней трансформации. В это...
Читать онлайн
Чтобы не только завоевать, но и удержать успешного мужчину, быть его спутницей многие годы, а не первые пару месяцев после свадьбы, мало быть красивой, хозяйственной и просто женственной. Жена миллионера – это статус, власть, «визитная карточка» олигарха для своих партнеров, прессы и конкурентов. Жене приходится иметь ввиду тот факт, что чуть ли не каждая молоденькая девушка будет стремиться заполучить ее прекрасного спутника себе…...
Читать онлайн
"Все правильные решения лежат на поверхности, но многие из нас, глубоко погрузившись в свой жизненный опыт, уже не могут на эту поверхность всплыть". Приведенный афоризм собственного изготовления автор использует для постановки проблемы. Эта книга – решение проблемы....
Читать онлайн
Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье, эмоциональное состояние и получать удовольствие от каждого прожитого дня? Эта книга поможет разобраться, на что стоит направить свои усилия, и перевернет ваше сознание! Автор помогает найти причину проблемы, не ограничиваясь лечением симптомов, как это делает традиционная медицина.Вернитесь к своему истинному «я», избавьте...
Читать онлайн
Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практических заданий и упражнений, которые можно применить сразу же после прочтения. Причем как по теме общения с женщинами, так и по самодисциплине, постановке целей, самодисциплине и самоопределению в жизни, как никогда не сдаваться и брать тотальную ответственность за свою жизнь. Плюс огромное количество при...
Читать онлайн
Продолжение серии книг знаменитой “Ленивой мамы”! Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Педагог и автор книг-бестселлеров для родителей Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.Из этой книги вы узнаете:[ul]Как понять причину своего раздражения;Как не допустить детскую истерику;Когда и как можно сравнивать ре...
Читать онлайн
У каждого из нас есть своя мечта. Мы видим себя успешными, богатыми, счастливыми, окруженными достойными людьми, имеющими семью и развивающимися. К сожалению, мечта не приближает нас к этой жизни. Данная книга позволяет разложить свою мечту на составляющие – цели. Дает ответ на вопрос, как правильно сформулировать каждую цель и где взять ресурсы для ее достижения. Автор приводит также пошаговые стратегии, позволяющие достичь каждую цель и дает рекомендации, как дойти до конечного результата. Это...
Читать онлайн
В этом издании собраны главы из всех моих книг. Оглавление – как жизнь любой из нас: мужчины, секс, любовь, карьера, работа над своей внутренней и внешней привлекательностью. Шаблон один – наполнение у всех разное. Кто-то отставляет в сторону карьеру, посвящая жизнь охоте на самцов; кто-то трудится, не покладая рук, в конце концов не понимая, зачем это нужно. Есть и такие, что тратят себя на обсуждение чужих успехов и талантов, на соответствие стереотипам, нормам, стандартам. Стерва – тоже своео...
Читать онлайн
Книга посвящена психологическим аспектам достижения успеха в любом бизнесе. Вы знаете, как для этого надо действовать? Автор показывает широкому кругу читателей, как для этого надо думать!...
Читать онлайн
Неплохо знать свойства и названия растений. Но еще лучше уметь применять эти знания на себе. Из этого практического руководства вы узнаете, какие растения подходят именно вам, научитесь грамотно смешивать и заваривать травы для хорошего пищеварения, откроете для себя лучшую в мире цветочную воду для бережного очищения кожи и фитосредство для расслабления с учетом вашего текущего настроения, а также множество полезных рецептов для отличного самочувствия и красоты на основе эфирных масел.Для широк...
Читать онлайн
До предполагаемой аварии на Чернобыльской АЭС остается менее года, а Алексей Савельев имеет лишь обрывочные, почти не подтвержденные сведения.Остаются только догадки и предположения, что инцидент произошел не случайно, а запланирован кем-то влиятельным заранее. Очевидно, что где-то в Припяти действует неуловимый диверсант, раскусить которого будет непросто…...
Читать онлайн
Погрузитесь в мир мистики с уникальным путеводителем по России – серией из 86 книг, охватывающих уединенные уголки областей и краев, а также таинственные природные образования.Автор, исследователь тайн, проведет вас через лабиринт мистических приключений, предоставив конкретные описания загадочных мест и подробные указания для каждого.Эта захватывающая серия – ваш путеводитель в мире российских загадок и чудес, приглашает в захватывающее путешествие по стране, полной тайн и открытий....
Читать онлайн